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Consultorio de Chema Martínez con los participantes en la tarde de running por el Parque del Retiro, en Madrid. Disfruta del último 'Kilómetro 42' de la temporada.
Con Chema Martínez resolvemos las dudas de los oyentes cómo el contraste agua-caliente para ayudar a la circulación.
Con Chema Martínez hablamos del mérito de los atletas Paralímpicos en Río y de la puesta a punto para una nueva temporada de gimnasio. Además, analizamos si la cerveza es buena o no para recuperarse del esfuerzo.
Con Chema Martínez hablamos de los beneficios de correr y las desventajas de entrenar con sudadera para perder peso tal y como hace Cristiano Ronaldo.
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