Im Krankenhaus schlafen wir häufig schlechter. Dabei ist guter Schlaf wichtig für die Genesung. Die gute Nachricht: Es gibt Möglichkeiten, wie Patientinnen und Patienten und auch die Krankenhäuser für besseren Schlaf sorgen können.

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Unsere Quellen:

• Beauchemin, K. M., et al. (1998). Dying in the dark: sunshine, gender and outcomes in myocardial infarction. J R Soc Med, 91(7).
• Cajochen, C., et al. (2019). Evidence that homeostatic sleep regulation depends on ambient lighting conditions during wakefulness. Clocks Sleep, 1(4).
• Chouchou, F., et al. (2014). Postoperative sleep disruptions: A potential catalyst of acute pain? Sleep Medicine Reviews, 18(3).
• Rosenberg-Adamsen, S., et al. (1996). Postoperative sleep disturbances: mechanisms and clinical implications. BJA: British Journal of Anaesthesia, 76(4).
• Thomas, K. P., et al. (2012). Sleep rounds: A multidisciplinary approach to optimize sleep quality and satisfaction in hospitalized patients. Journal of Hospital Medicine, 7(6).

Alle Quellen findet ihr hier.

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Zusätzliche Informationen

• Hier geht's zum Merkblatt vom Universitätsklinikum Regensburg:

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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