Miércoles de preguntas y respuestas. Respondemos las siguientes preguntas: ¿Es lo mismo Maya y Matrix? ¿Qué es la escritura automática? ¿El tarot es confiable?

En la meditación de hoy derribamos el muro que crea la mente y que la separa de la realidad de la consciencia.

Meditación: El muro mente-consciencia.

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Martes de cuentos de sabiduría. Leemos un cuento sobre la orientación y la búsqueda de nuestros corazones. Entendiendo que ante los mismos hechos, no todo el mundo entiende lo mismo.

En la meditación identificamos a buscadores y tenemos una experiencia común que nos conecta con la orientación del corazón.

Meditación: La orientación del corazón.

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Lunes de visión. Entendemos que la mente funciona siempre con el pasado, y que incluso el futuro es una proyección de nuestros recuerdos.

En la meditación de hoy penetramos en el estado meditativo a través de los sentidos y atravesamos la mente y los pensamientos para llegar a la luz de la consciencia.

Meditación: Atravesar el pasillo de los pensamientos.

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Miércoles de preguntas y respuestas. Respondemos las siguientes preguntas ¿Qué significa el símbolo del oro en la alquimia? ¿Qué diferencia hay entre que alguien sea responsable y que alguien sea culpable? ¿Es necesario sufrir para evolucionar?

En la meditación observamos el cuerpo de sufrimiento y lo entendemos de una forma que nos ayude a seguir expandiendo nuestra consciencia.

Meditación: El cuerpo de sufrimiento.

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Martes de cuentos de sabiduría. Una copa de oro es un poderoso símbolo entre el saco de trigo de la vida. La metáfora de este cuento la acabamos de entender en la meditación de la segunda parte del programa.

En la meditación nos introducimos en el interior de una cueva y accedemos a la sala de las copas para elegir, al lado de un caballero medieval, nuestra copa.

Meditación: La copa de oro.

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Lunes de visión. Estudiamos en la primera parte del programa como la evolución y como en lo psicológico esta palabra pierde su valor ya que a este nivel no se trata de evolucionar, sino de expandir la consciencia.

En la meditación ponemos el foco en sentir nuestra visión desde nuestro centro interior, observando la programación que nos hace actuar como lo hacemos.

Meditación: La consciencia interior.

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Jueves de simbología. Especial emisión en abierto. Hoy, por diferentes motivos, hemos decidido abrir el programa de los jueves de forma excepcional para que todo el mundo pueda disfrutar de uno de los programas que a los que sólo se accede mediante la membresía esencial o premium de Espacio Mindfulness. Para más información, recuerda registrarte gratuitamente en la comunidad de los meditadores, donde sólo por registrarte, tienes un curso de meditación de regalo: https://comunidad.espaciomindfulness.es/home

Hoy abordamos, como estamos haciendo estas semanas, uno de los símbolos primordiales, el cuadrado. Un símbolo cuaternario que representa, entre otras cosas, la Tierra y sus cuatro puntos cardinales.

En la meditación de hoy absorbemos esa energía telúrica y terrestre de esta figura para que regenere nuestro cuerpo.

Meditación: El cuadrado primordial.

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Miércoles de preguntas y respuestas. Hoy respondemos las siguientes preguntas: ¿Nos puedes hablar más sobre los filtros mentales? ¿El miedo como hay que entenderlo, como una emoción o un sentimiento? ¿Hablamos de gestionar o de controlar las emociones? ¿Qué es la meditación japa? ¿Rezar es lo mismo que meditar?

En la meditación de hoy nos retiramos unos minutos a nuestro espacio interior para anclar el recuerdo de ese espacio y así volver a él cuando lo deseemos.

Meditación: El recuerdo de la meditación.

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Martes de cuentos de sabiduría. Los filtros mentales deforman nuestra realidad, aunque en lugar de verlo de forma negativa, veamos en cada uno de ellos una oportunidad de construir nuestra escalera hacia la consciencia.

En el cuento vemos como una realidad muy diferente, y no respetar los tiempos necesarios, podemos llegar a colapsar.

Meditación: La perfumería de la esencia.

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Lunes de visión. Esta semana, en la primera parte del programa, estudiamos la bondad, una cualidad que no tiene que ver con el bien o el mal.

En la meditación de hoy nos sumergimos en el espejo de la consciencia y nos observamos tal y como somos, más allá de los filtros que utilizamos inconscientemente cada día.

Meditación: El espejo dorado.

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