Es impresionante la capacidad que tenemos para establecer creencias inmutables, y como esas creencias se transmiten de generación en generación, aunque no tengamos una certeza empírica de ellos. El ser humano es crédulo por naturaleza, necesita encontrar sentido a lo que nos sucede, y como muchas de las veces no puede encontrar un patrón imperante de la realidad entonces surgen los mitos como forma de intentar explicarla.

Cuando las creencias se asientan se convierten en mitos, hoy vamos a tratar como hemos hemos hecho precisamente eso con nuestro cerebro convivido con alguno de estos, y como han influido en nuestra forma de entendernos, en como esos mitos han generado a su vez creencias que a lo mejor nos han hecho errar un poco el tiro. Así que acompañanos en una revisión de algunos de los mas importantes.

Si eras adolescente en los 90 , seguro que sabes quienes son los Rodriguez, no necesitan carta de presentación, y es imposible que hayas pasado por alto su disco Sin documentos. Calamaro y Ariel Rot venían de toda una tradición del rock argentino de la mano de figuras como Charly García. De ese disco vamos a sacar nuestro tema de hoy.

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El cerebro del ser humano comparte con todos los de su especie una estructura básica, una forma y peso determinado, pero si se examinan con detalle veremos que todos ellos son totalmente diferentes. Cada uno contiene circuitos neuronales de formas y distribuciones diferentes. Nuestro cerebro cambia con cada experiencia, con cada aprendizaje nuestro motor se expande, desde que nacemos y comenzamos a desarrollarnos hasta que morimos, el cerebro no para de evolucionar y modificar sus conexiones neuronales.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Tener un motor nos lleva al destino? Puede que no, porque también esta la gasolina, que es la motivación, la pericia, la suerte, la ayuda de otros. Pero si tienes un motor en la barca que te puede llevar, ¿qué sentido tendría prescindir de él? A no ser que queramos autosabotearnos.

Quizá la clave en este aspecto no sea pensar en que te van a pasar cosas buenas, porque tampoco sabes lo que te va a deparar la vida, y es igual que pensar en cosas malas, pero el matiz es este, que puedes esperar, que tienes el permiso para que te sucedan.

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En muchas ocasiones me encuentro delante de personas que conocen lo que es convivir con la ansiedad de forma recurrente, y las escucho asustadas preguntándome “¿Pero esto tú crees que se cura?” “¿Esta ansiedad será así para siempre?” Y es que convivir ataques de pánico de forma recurrente se experimenta como una tortura que a veces no parece tener fin. Hoy abordamos una de las creencias que más miedo da, y desde ya os adelantamos: la ansiedad no es crónica.

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En 1979, London Calling, el que para muchos es el mejor álbum de los Clash, vio la luz. Hoy os traemos una canción que tiene mucho que ver con un sentimiento que tratamos aquí todas las semanas, la ansiedad y la incertidumbre vamos con ellos…

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A veces podemos pasar por periodos cortos en los que nos sentimos tristes o un poco alicaídos de lo que estamos acostumbrados a sentirnos. En ocasiones, estos cambios en nuestro estado de ánimo comienzan y terminan cuando cambian las estaciones del año. Es decir, nos podemos sentir decaídos, por ejemplo, cuando los días se van acortando y se hace antes de noche en el otoño e invierno y comenzamos sentirnos mejor en la primavera y verano, cuando hay más horas de luz y de sol.

En algunos casos, estos cambios en el estado de ánimo pueden ser más graves y afectar generando un gran impacto en nuestros estados emocionales, nuestros pensamientos y nuestro funcionamiento diario. Si esto es así, es posible que se trate de trastorno afectivo estacional, que es un tipo de depresión (depresión estacional).

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A estas alturas uno se da cuenta de una cosa, lo difícil no es tanto ser grande, lo difícil, difícil de verdad, es ser pequeño y aceptar quedarnos, y no escapar. Nos entrenaron para ser héroes: grandes e invencibles, pero no nos prepararon tanto acerca de la vulnerabilidad y la fragilidad que íbamos a sentir.

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Chapman eligió Fast Car, la canción que marca el tema de nuestra historia de los jueves. Se aferró al mástil de su guitarra acústica y aparecieron los primeros acordes. Al principio, la mayoría del publico estaba de espaldas, pero poco a poco se fueron rindiendo a la voz de contralto de Chapman y a su historia sobre el amor propio. Después de eso, la canción se catapultó a las listas de éxitos de aquel año.