Paramita

La Vergüenza sana - Perlas de Sabiduría [Lección 9] (PARTE 3)| Lama Rinchen


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Muchas personas viven atrapadas en la necesidad de parecer valiosas, incluso si eso implica usar lo ajeno o manipular la percepción. En esta lección cuestionaremos esa tendencia, no desde la crítica, sino desde una mirada reflexiva y transformadora.

🔍 ¿Por qué lo hacemos?
¿Por que confundimos aceptación con respeto, imagen con valor?. 

👉 Aquí los puntos clave que exploramos:

  1. Apariencias y autoengaño:
    Pretender ser lo que no somos para encajar nos aleja de nuestra verdadera naturaleza
    ¿Lo haces para ser aceptado o para no ser rechazado?
  2. Dos tipos de vergüenza:
    • Sana: Surge al traicionar tus propios principios.
    • Insana: Nace del miedo al juicio externo.
      ➤ Sentir vergüenza no siempre es malo.
  1. La ayuda mal entendida también daña:
    Tener buenas intenciones no basta.
    ➤ Escuchar, preguntar y actuar desde la empatía, no desde el egocentrismo, es fundamental para ayudar con sabiduría.
  2. El error de creerse dueño del mérito:
    Atribuirse todo lo bueno que ocurre en la vida ignora el papel de otros aspectos importantes:
    • Entorno
    • Circunstancias
    • Karma antiguo
  1. ➤ Gratitud y humildad: dos virtudes espirituales esenciales.
  2. Reencuadre como herramienta espiritual:
    Los hechos no vienen con forma. Tú decides si los usas para crecer o para hundirte.
    ➤ ¿Fracaso? Aprende. ¿Dolor? Transfórmalo. ¿Éxito? Agradece.

🔚 Conclusión:
Una vida auténtica no se basa en parecer, sino en ser tu mejor versión.
Reflexiona, agradece, ajusta, ayuda bien, sé honesto.
Eso es mérito verdadero.


💬 Deja en los comentarios:
👉 ¿Te has visto actuando desde la vergüenza? ¿Desde la imagen? ¿Qué significa para ti ser auténtico?


📌 Ideal para quienes buscan:
#DesarrolloEspiritual #Autenticidad #Karma #ReflexiónProfunda #CrecimientoPersonal #SabiduríaInterior #Conciencia

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ParamitaBy Paramita, Centro Budista Sakya

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