今天《人物夢想誌》單元，邀請到 創作才女 / 北流董事長 黃韻玲 
來談談 小玲老師的音樂成長故事

創作才女黃韻玲，寫詞、作曲、編曲、樂器演奏、和聲、製作一手包辦，14歲那年，她敲開了金韻獎的大門，1986年推出首張個人專輯，創作生涯獲獎不斷。

除此之外她還是個舞台劇演員、是選秀節目裡受觀眾歡迎的「小玲老師」，現在更多了台北流行音樂中心董事長 的身分與責任。

(部分文字摘錄自聯合報專訪)
節目播出歌曲:
1.夢田 (齊豫、潘越雲)
2.喜歡你現在的樣子 (黃韻玲)
3.你會想念我嗎 (蘇慧倫)

#蘭萱時間 #創作才女 #北流董事長 #黃韻玲 #人物 

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節目邀請到《擺脫情緒消耗》 作者 蘇絢慧
來談談 不再被負能量控制，找回身心安在力量

壓力、焦慮、負面情緒讓你覺得心好累？
諮商心理師蘇絢慧，為所有正被情緒消耗的人們，
提供恢復身心平衡、修復能量的實踐方法，
讓你重拾活力與熱情，體驗生命的美好與幸福。

我們每天產生、承接著無數的情緒，情緒的強度越大，
我們需要耗費的能量、心力也越大，當我們不斷忍受，
卻忘記回過頭復原自己，情緒就會一直潛伏在我們內心，
造成不安、心累、認知偏誤，最終失去人生的主導權。
尤其是競爭激烈的現今社會，很多人都正經歷情緒消耗而不自知

#蘭萱時間 #擺脫情緒消耗 #蘇絢慧 #情緒 #負能量 #修復能量

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今天《經濟學人》單元，
由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄
分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。
一。封面故事：川普氣勢如虹，大老闆有苦難言？

二。封面故事：莫迪勢不可擋，印度經濟可望起飛

三。美國科技圍堵中國，為什麼漏洞百出？

四。社群媒體時代，「IG詩人」崛起

#蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist
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今日【閱讀趨勢 單元】邀請到 Digi times 記者 康瓊之
談談 2024 CES 美國最大消費性電子展 

CTA總裁曁執行長Gary Shapiro指出，不少企業在CES 2024將介紹新品如何透過AI使產品在市場上更具競爭力；未來10年，AI嵌入智慧化裝置將進入爆發期，從2024年開始，將會在展間中看到各式AI應用，Gary Shapiro也提到，「CES 2024的主視覺也是首次由生成式AI進行設計」。

根據CTA官方公布的數據顯示，CES 2023前20項最受關注產品中，AI相關的人數最多，CES 2024持續強調AI與各行各業的結合。

CES 2024的亮點不僅圍繞在AI生態系，還有以「永續」貫穿的新能源移動載具、電動車與自動駕駛、智慧家庭等相關解決方案，此外，也可以看到各式機器人、穿戴科技，以及數位醫療主打的保健新品等。
(文字截錄Digitimes 記者 康瓊之 專訪)

#蘭萱時間 #Digitimes #康瓊之 #CES #永續 #穿戴科技 #AI

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今天《跟著蘭萱樂生活》單元，
節目中邀請到 國家兩廳院行銷組專員 盧德昀 

來聊聊 2024TIFA 坂本龍一《鏡：KAGAMI》 | 
「在人類有限的生命裡，如何延展音樂的壽命？」這是日本新音樂教父坂本龍一，於罹癌後不斷思索的。隨著身體日漸衰弱，他在過世前鮮少進行現場演出。而在坂本龍一逝世一周年，這份遺願終於透過混合實境技術得以實現。

藝術千秋，人生朝露。最深刻的悼念，凝聚於光影與音符之間。由坂本龍一、Tin Drum合作開發的《鏡：KAGAMI》，以展覽與MR技術，帶你走入坂本龍一最後的獨奏會。聽作曲家演奏與生命緊密連結的十首經典曲目，近距離觀察他纖細的觸鍵與表情，並沉浸於隨之浮現的虛擬藝術，絕對是您與大師共享永恆生命的珍貴體驗！

#蘭萱時間 #跟著蘭萱樂生活 #坂本龍一 #國家兩廳院 #展覽  


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今天《人物夢想誌》單元，邀請到 「豪華朗機工」共同創辦人 / 藝術家 林昆穎 

12年前林昆穎與陳乂、張耿豪、張耿華共同創立的豪華朗機工，現在已是台灣人耳熟能詳的藝術天團。2010年成立之初，團隊默默無名，當時年近而立之年，月收入卻只有8千元。

林昆穎回憶，看似拮据的生活卻無一絲苦澀，反而更心無旁騖嚐到集體創造的美好。當兩個水瓶碰到兩隻獅子，演繹出水火既濟的和諧，堅信彼此才華能協奏出悠揚的四重奏。

豪華朗機工最初的代表作，如《天氣好不好我們都要飛》融合三萬多張小學生塗鴉畫作的製成飛鳥動畫，或是《日光域》蒐集三百盞廢棄燈具集合成聲光裝置，表面運用不同的媒材與概念，其實肌理下都蘊藏「匯聚記憶」與「共識創造」的DNA。
「先有共識，再來創造」是豪華朗機工於日常有機互動中，逐漸揉捏成形的理念。林昆穎不諱言，與夥伴一同建構願景的過程就是一種美，「而且我很喜歡看著合作對象和自己，一起都發光的狀態。」他形容那是會讓人著迷上癮的氛圍，就像是每次跨年去101看煙火，大家跟你共同匯聚在同一個狀態。

自然匯聚的狀態，猶如哲學家懷德海論述的「機體哲學」，似乎也存在台灣文化的骨子裡，無論是廟會出巡，或是原住民豐年祭，甚至家族間緊密的依存，林昆穎觀察這片土地隨處可見，由無數小機體編織成碩大的畫面，「即便像我家鄉花蓮，也有很多的機車或鐵皮屋聚集，那種感覺可能不美，但聚集起來會成為獨特的混種風格。」

(以上部分簡介截錄於網路)

#蘭萱時間 #林昆穎 #豪華朗機工 #白晝之夜 #藝術家 #策展人 #人物
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12年前林昆穎與陳乂、張耿豪、張耿華共同創立的豪華朗機工，現在已是台灣人耳熟能詳的藝術天團。2010年成立之初，團隊默默無名，當時年近而立之年，月收入卻只有8千元。

林昆穎回憶，看似拮据的生活卻無一絲苦澀，反而更心無旁騖嚐到集體創造的美好。當兩個水瓶碰到兩隻獅子，演繹出水火既濟的和諧，堅信彼此才華能協奏出悠揚的四重奏。

豪華朗機工最初的代表作，如《天氣好不好我們都要飛》融合三萬多張小學生塗鴉畫作的製成飛鳥動畫，或是《日光域》蒐集三百盞廢棄燈具集合成聲光裝置，表面運用不同的媒材與概念，其實肌理下都蘊藏「匯聚記憶」與「共識創造」的DNA。
「先有共識，再來創造」是豪華朗機工於日常有機互動中，逐漸揉捏成形的理念。林昆穎不諱言，與夥伴一同建構願景的過程就是一種美，「而且我很喜歡看著合作對象和自己，一起都發光的狀態。」他形容那是會讓人著迷上癮的氛圍，就像是每次跨年去101看煙火，大家跟你共同匯聚在同一個狀態。

自然匯聚的狀態，猶如哲學家懷德海論述的「機體哲學」，似乎也存在台灣文化的骨子裡，無論是廟會出巡，或是原住民豐年祭，甚至家族間緊密的依存，林昆穎觀察這片土地隨處可見，由無數小機體編織成碩大的畫面，「即便像我家鄉花蓮，也有很多的機車或鐵皮屋聚集，那種感覺可能不美，但聚集起來會成為獨特的混種風格。」

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節目邀請到 終究一個人，何不先學快樂的獨老 劉秀枝 醫師
來談談 如何快樂的獨老

活在當下的每一刻，都是有益老後的「未雨綢繆」。
人生走到底，終要面對一個人過，但「獨老」不等於孤獨老。
健康、經濟和心情，從容做好準備，下半場人生，我們好好為自己活。

．除了生活費之外，還有醫療支出與照顧花費，你預想到了嗎？
．3C產品不上手，而慨嘆自己年紀大了、不中用？
．「健康的生活習慣」是預防慢性病、癌症與失智最好的方法，你做到多少？
．老朋友情誼深刻，新朋友帶來新視野，如何維繫老交情、建立新關係？
．如何能夠與朋友同樂，也可以一個人放鬆地獨處？

失智症的權威劉秀枝醫師說：「我是容顏不再、動作漸緩，但腦細胞依然活躍的銀髮族。」

#蘭萱 #終究一個人何不先學快樂的獨老 #劉秀枝 #快樂的獨老 #獨老 #失智症的權威 #銀髮族
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由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄
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一。封面故事：中國電動車，席捲全球市場

二。國際海域動盪，誰做主？

三。歐洲會有自己的矽谷嗎？

四。AI能不能翻轉教育？
#蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist

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今天《蘭萱選書》單元，邀請到 生物人類學者 王道還
談談 認識動物神奇的感知系統，探見人類感官無法觸及的大自然

從視覺、痛覺、熱覺 、觸覺、聽覺、回音到電覺與磁覺……
上天下地，走訪世界各個角落，從最新、最全面的動物感官研究成果，發現超乎你我感知的另一個世界。

生物利用感官形塑周圍環境，卻也不可避免地封閉在各自的感官泡泡中。人類過去曾因此認為世界就是我們所見的樣子：七彩的虹、反覆的鳥鳴、海浪的波動等。但事實上，動物覺知到的可能與人類相當不同，例如狗的視覺比人類黯淡、蝙蝠聽得見超音波、蜜蜂能在向日葵上看見靶心圖案⋯⋯，我們也能透過麥克風聽見葉蟬唱歌，或者在腦中想像鱷魚敏感的皮膚，就像在表皮上長滿指尖。

了解動物的感官，能帶我們看見世界更多元真實的樣貌，而更懂得尊重、謙卑地看待大自然。當我們知道藍鯨會用低頻率的次音波長距離溝通，可讓人類意識到海洋上普遍使用的聲納系統會影響到牠們的生存；又或者人造光源的光害會使得黑暗消失，威脅到野生動物的感官。對於逐漸消失中的安靜和黑暗，人類需要有更多同理和理解，才能與生態更和諧共處。

#蘭萱時間 #蘭萱選書 #五感之外的世界 #生物人類學者 #生物 #野生動物 #送書

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