Sign up to save your podcasts
Or
Share Laufstart 2025 - so kommst du wirklich in die Gänge
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Laufstart 2025 - so kommst du wirklich in die Gänge
Tipps, Motivation und unserem bewährten Kursprogramm
In unserer ersten Folge des Jahres 2025 sprechen wir über den perfekten Einstieg ins Laufjahr! Egal, ob du neu mit dem Laufen beginnen oder nach einer Pause wieder durchstarten möchtest – wir haben praktische Tipps und Motivation für dich, damit du langfristig dranbleibst.
Inhalte der Folge:
Herausforderungen für Laufanfänger: Von Motivationsproblemen bis hin zu gesundheitlichen Bedenken – wir zeigen dir, wie du sie überwindest.
Motivation und Zielsetzung: Schreibe 10 Gründe auf, warum du laufen möchtest, und nutze diese als Motivation, wenn der Schweinehund kommt.
Unser bewährter Kurs „Von 0 auf 5 km in 8 Wochen“:
Starte am 4.1. mit maximal 50 Teilnehmer:innen in unserem Gruppenkurs.
WhatsApp-Gruppe, Live-Calls und individuelle Betreuung inklusive.
Jetzt zum Einführungspreis von 49 € – alle Infos unter www.ausdauerclub.de/laufstart.
Unsere Top-Tipps für Laufanfänger:
Investiere in gute Laufschuhe – Deine Füße werden es dir danken.
Zitat der Folge:
„Der größte Fehler ist nicht anzufangen. Der zweitgrößte ist zu viel zu wollen.“
Melde dich jetzt an und entdecke die Freude am Laufen! Aber schnell – die Plätze im Gruppenkurs sind begrenzt: www.ausdauerclub.de/laufstart.
View all episodes
By ausdauerclub - Torsten Pretzsch über Laufen und mehr...Tipps, Motivation und unserem bewährten Kursprogramm
In unserer ersten Folge des Jahres 2025 sprechen wir über den perfekten Einstieg ins Laufjahr! Egal, ob du neu mit dem Laufen beginnen oder nach einer Pause wieder durchstarten möchtest – wir haben praktische Tipps und Motivation für dich, damit du langfristig dranbleibst.
Inhalte der Folge:
Herausforderungen für Laufanfänger: Von Motivationsproblemen bis hin zu gesundheitlichen Bedenken – wir zeigen dir, wie du sie überwindest.
Motivation und Zielsetzung: Schreibe 10 Gründe auf, warum du laufen möchtest, und nutze diese als Motivation, wenn der Schweinehund kommt.
Unser bewährter Kurs „Von 0 auf 5 km in 8 Wochen“:
Starte am 4.1. mit maximal 50 Teilnehmer:innen in unserem Gruppenkurs.
WhatsApp-Gruppe, Live-Calls und individuelle Betreuung inklusive.
Jetzt zum Einführungspreis von 49 € – alle Infos unter www.ausdauerclub.de/laufstart.
Unsere Top-Tipps für Laufanfänger:
Investiere in gute Laufschuhe – Deine Füße werden es dir danken.
Zitat der Folge:
„Der größte Fehler ist nicht anzufangen. Der zweitgrößte ist zu viel zu wollen.“
Melde dich jetzt an und entdecke die Freude am Laufen! Aber schnell – die Plätze im Gruppenkurs sind begrenzt: www.ausdauerclub.de/laufstart.
More shows like ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers Laufen
View all
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
19 Listeners
ACHILLES RUNNING Podcast
4 Listeners
No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
2 Listeners
Smarter leben
41 Listeners
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
9 Listeners
BESTZEIT
2 Listeners
Quarks Science Cops
18 Listeners
GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
6 Listeners
maischberger. der podcast
21 Listeners
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
28 Listeners
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
32 Listeners
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
3 Listeners
Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
7 Listeners
RONZHEIMER.
134 Listeners
15 Minuten. Der tagesschau-Podcast am Morgen
16 Listeners