Aujourd'hui je reçois Baptiste Marchais de la chaîne Bench&Cigars. Même si son explosion sur YouTube l'a fait oublié à certains, Baptiste est avant tout un powerlifter et pas des moindres, puisqu'il est champion d'Europe de développé couché. On a discuté de pourquoi il ne fait plus de compétitions en France depuis des années et vous allez voir que, comme à son habitude, Baptiste ne mâche pas ses mots ! Il revient également sur ses débuts en force athlétique et pourquoi il ne fait ni de squat ni de soulevé de terre. Même si on a pas été d'accord sur tout, j'ai passé un excellent moment en compagnie de Baptiste donc mettez-vous à l'aise, attrapez votre shaker et bonne écoute !

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Autre épisode, autre fondateur de OPT qui rejoint le podcast ! Cette fois c'est Youssuf, champion d'Europe junior -93kg, qui vient nous livrer ses clés pour coacher les meilleurs athlètes de force athlétique. Il répond également à la question : un athlète de haut niveau est-il nécessairement un bon coach ? Enfin, on parle mindset, un sujet qui tient très à coeur à Youssuf et il répond aux questions que vous lui avez posées sur Instagram. Bonne écoute !

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Gros épisode avec notre belge préféré : Kilian Hagen. Il raconte ses débuts en force athlétique et pourquoi il a quitté le sport. Puis on parle nutrition car Kilian est diététicien : Est-ce que faire un diplôme en diététique vaut le coup lorsqu'on veut devenir coach sportif ? Ensuite, on discute YouTube et comment se démarquer dans un milieu complètement saturé ? Enfin, Kilian nous donné les clés d'un programme de powerbuilding réussi. Bonne écoute ! 

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Un vrai échange sur le squat avec le docteur lui-même ! Même si on a pas été d'accord sur tout, j'espère que cet épisode sera l'occasion pour vous d'avoir l'avis COMPLET de Marin sur le sujet. On a également parlé de son parcours atypique de gérant de salle de sport puisque, à la base Marin était prédestiné à une carrière de Directeur Financier en Suède ! Il est également revenu sur son grave accident de la route qui lui a fait commencé la musculation. Encore merci à Marin d'être venu sur le podcast et très bonne écoute !

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Alexis reviens sur le podcast ! On parle de son choix de concilier les métiers de coach personnel et coach de force athlétique ainsi que les différences entre une licence STAPS et le BPJEPS. Il dévoile également les coulisses de ses célèbres IGTVs puis on répond à la grande question : comment développer le powerlifting en France ? En fin de podcast, il répond aux questions que vous m'avez posées sur Instagram !

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Aujourd'hui je reçois Fabrice, le Directeur Technique National de l'équipe de France de powerlifting. On parle de sa fonction au sein de la fédération et de son rôle auprès des athlètes de l'EDF ainsi que son background d'haltérophile ! Fabrice dévoile également l'origine du fameux "squat Magrin" et nous fait quelques révélations exclusives sur les athlètes de l'EDF !

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Mathis est powerlifter mais aussi étudiant ingénieur spécialisé dans la transition environnementale. Comme moi, il se coach seul. Nous avons donc abordé les différents challenges mais aussi les bénéfices de ne pas avoir de coach. Ensuite, j'ai pu poser toutes mes questions sur l'écologie à Mathis et croyez moi y'en avait un paquet ! Alors, est-ce que notre seul espoir est de coloniser Mars car la Terre est déjà foutue ? Réponse dans cet épisode. Bonne écoute.

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Retrouve ma conversation avec Claude, le coach d'haltérophilie de ma salle de sport. Élevé dans les rues de Douala au Cameroun, il raconte comment l'haltérophilie lui a permis de donner un sens à sa vie. Plus que sa carrière sportive (18 médailles au total !), c'est avant tout les leçons de vie et d'humilité que je retiendrai de cet entretien avec Claude. J'espère qu'il pourra vous apporter autant qu'à moi. Bonne écoute !

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