Wir brauchen nur an die eigenen Bundesjungendspiele zu denken und schnell steht bei vielen von uns fest: "Gut, dass ich da nie wieder teilnehmen muss!" Die Veranstalter der Leichtathletik-EM in Berlin kämpfen gegen das Desinteresse und um Einschaltquoten. Mit verschiedenen Aktionen versuchen sie uns den Sport schmackhaft zu machen. Wie das funktionieren soll, erfahrt ihr in unserem "Ab-21"-Podcast. Außerdem sprechen wir mit Laura Piehl von "Tough Mudder" Deutschland. Bei diesem Hindernislauf robben regelmäßig Tausende durch den Schlamm und krabbeln meterhohe Wände hoch. Was den Reiz dieser Herausforderung ausmacht, hört ihr in unserem neuen Podcast. Und wir klären: Bei der Hitze Sport - eine gute Idee?