IFBB Figure Pro Lena Ramsteiner ist zu Gast in dieser Podcast Episode und nimmt uns mit auf eine Zeitreise zu den Anfängen ihrer Karriere. Als dünnes Mädchen, das unter den Kommentaren ihrer Mitmenschen gelitten hat, begab sie sich ins Fitness-Studio, um endlich "weibliche Kurven" zu kriegen. 

Schnell wurde klar, dass sie Potential zu mehr hatte und mit Hilfe ihrer langjährigen und einzigen Mentorin Jennifer Rohde startete sie einen Siegeszug durch die Verbände, der seinesgleichen sucht und mit zwei Profi-Karten belohnt wurde. 

Ihr erfahrt in diesem Podcast, wie Lena diesen Weg bewältigt hat, wie die letzte Offseason ausgesehen hat, wie ihr Umfeld auf diesen drastischen Lebenswandel reagiert und wie sie heutzutage mit Kritik umgeht. Lena gewährt uns tiefe und offene Einblicke in ihr Seelenwohl, was durchaus emotional zu werden drohte. Ich danke Lena für diese Offenheit und Ehrlichkeit.  

Ihr könnt Lena auf Instagram unter @fitness.prinzessin finden und sie bei ihren Sponsoren mit Lena10 unterstützen. 

Ihren Podcast findet ihr auf allen gängigen Plattformen unter dem Namen und Lebensmotto: "Strong not Skinny"