Cette semaine j’échange avec Léo Jolly, un explorateur artiste qui parcourt le monde et qui a fait de l’Art une manière de rencontrer les populations des régions dans lesquelles il se rend.

Pour sa dernière aventure, il s’est par exemple rendu en Bolivie, dans le salar de Uyuni, pour demander aux gens qui vivent dans cet environnement très difficile ce dont ils rêvent.

Parce qu’il serait sans doute bon qu’on s‘autorise plus souvent à laisser s’exprimer notre créativité enfantine, voilà un épisode qui apporte un peu de légèreté et de rêve.

Merci Léo, excellente écoute à vous !

🎙 Les autres épisodes du podcast qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #77 - Échange avec l'aventurier professionnel Rémi Camus

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Eva est instructeur de sports au sein de la Marine nationale et combattante professionnelle de MMA.

Le MMA (Mixed Martial Art) est un sport qui était interdit en France jusqu'à début 2020. Depuis, le nombre de pratiquants a explosé et la discipline fait de plus en plus parler d'elle. J'ai voulu comprendre justement ce qui a pu attirer Eva, initialement judokate, mais aussi les enjeux auxquels doivent faire face les combattantes qui atteignent son niveau.

Vous l'entendrez, le MMA c'est clairement un sport passion qui demande un engagement et une préparation extrêmes ! Entre les régimes rudes, l'intensité des combats et le temps nécessaire à la récupération, sans parler des combats eux-mêmes, on ne se lance pas dans le MMA par curiosité !

Merci Eva pour cet échange 🙏🏼

🔎 La fameuse vidéo de Mike Tyson (ENG)

🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #16 - Se battre pour ses rêves et décrocher l'or olympique à Rio avec Pierre Houin

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Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !

Hello Les Frappés !

Mon hébergeur vient de mettre en place une nouvelle fonctionnalité assez chouette : vous avez la possibilité de m'envoyer gratuitement et de manière anonyme un message par sms.

Pour y accéder c'est super simple, il suffit de cliquer sur le lien "Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !" qui se trouve en description de tous les épisodes du podcast.

Pour le moment c'est exclusivement sur iOS mais ça arrive bientôt sur Android. C'est 100% anonyme, je ne vois même pas votre numéro de téléphone, et je ne peux pas répondre.

Une manière super simple et rapide de partager vos impressions après l'écoute d'un épisode ou pour partager un feedback général sur le podcast 🤩

Go go go !

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Il a traversé l’enfer et en est ressorti vivant, mais changé à vie.

David Fritz-Goeppinger était au Bataclan le soir du 13 novembre 2015, lorsque les terroristes de l’État islamique y font irruption pour y semer la mort.

Quelques minutes plus tard, il est pris en otage.

Son salut, il le doit à l’intervention des hommes de la Brigade de Recherche et d’Intervention, la BRI, une unité de la police judiciaire française. À 00h18, cette unité d'élite décide de donner l’assaut. Les otages sont libérés, mais pour David c’est le début d’un nouveau combat, celui de la reconstruction.

Je vous préviens, il est possible que cet échange réveille de vieux souvenirs enfouis liés à cette journée tragique. Ça a été le cas pour moi. Mais c’est justement l’essence du message de David : il faut dealer avec ses peurs et accepter les émotions ressenties.

🔎 Le livre écrit par David est Un jour dans notre vie.

🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #31 - Le physique a ses limites, le mental n'en a pas avec Teddy Palassy, ancien Commando Marine (Forces Spéciales)
👉 Épisode #100 - Mike Horn - Apprendre à sortir de sa zone de confort pour se sentir vivant 🔥

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Linda Bortoletto suivait un route toute tracée. Après des études brillantes, elle se lance dans une carrière d’officier à l’École de l’air, rejoint la Gendarmerie et finalement le ministère des Finances à Bercy. Mariée, dans une situation confortable, Capitaine à seulement 27 ans avec des responsabilités, tous les voyants étaient au vert ✅

En surface seulement.

Parce que Linda sent qu’autre chose l’appelle, qu’une partie d’elle-même sommeille et n’attend qu'à être réveillée. Ce sera un événement malheureux qui va venir lui ouvrir les yeux, brutalement.

Elle n’a que 27 ans, son père décède. 2 ans plus tard, elle quitte tout. Mari, emploi, confort, salaire.

C’est décidé, elle va poursuivre son rêve d’enfant : devenir aventurière et écrivaine. C’est le début de sa nouvelle vie, et quelle vie !

Des confins de la Sibérie 🥶 aux profondes vallées tibétaines 🏔️ en passant par les paysages arides ☀️ 🥵 d’Israël, elle apprend à lâcher prise, à se découvrir et à partager ses expériences, elle qui était pourtant si timide.

Un échange fascinant avec une femme exploratrice de la vie à l’énergie débordante !

Excellente écoute à vous !

🔎 Les livres de Linda sont disponibles ici.

🎙 Les autres épisodes du podcast qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #100 - Mike Horn - Apprendre à sortir de sa zone de confort pour se sentir vivant 🔥
👉 Épisode Bonus - Immersion au coeur du Tor des Glaciers avec Perrine Fages
👉 Épisode #110 - Refaire sa vie après avoir été amputé des deux jambes avec Cyrille Chahboune, ancien du CPA 10 (Forces Spéciales)

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William Mader est un ancien skier professionnel.

Il est récemment parti en expédition hivernale pour se frotter aux pentes vierges des montagnes 🏔️ du Kirghizistan.

Son récit est une véritable invitation à la découverte de nouvelles cultures, à la transmission et à l’exploration.

Préparez-vous pour un voyage auditif 🎧 au coeur d’un pays aussi chaleureux que glacial.

En route pour le Kirghizistan 🇰🇬

🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #100 - Mike Horn - Apprendre à sortir de sa zone de confort pour se sentir vivant 🔥
👉 Épisode #152 - Éloge du voyage lent et du cyclotourisme 🚲 avec Florian Coupé
👉 Épisode #45 - Le choix d'une vie d'aventures pour retrouver sa liberté avec Émilie Poudroux

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Je retrouve Maxime Grimard, le tout premier invité du podcast dont l’épisode était sorti le 30 septembre 2020 !

Maxime c’est ce grand gaillard à la voix grave qui réalise des projets de fou mais qui reste humble et généreux. Si vous écoutez les Frappés aujourd’hui, c’est en grande partie grâce à lui. Il a été le 1er à me faire confiance, et il m’a mis par la suite en relation avec énormément de personnes qui sont devenues des invités.

Cet échange, c’était l’occasion pour nous de faire le point sur tout ce qui a changé dans nos vies depuis 2020. C’est toujours un exercice intéressant de regarder dans le rétroviseur. On se rend compte du chemin parcouru et de tout ce qui s’est mis en place, souvent grâce aux efforts fournis, parfois grâce à la chance, ou au destin, appelez ça comme vous voulez.

Excellente écoute à vous !

🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #154 - Prendre le départ du Vendée Globe ⛵️ avec Sam Goodchild
👉 Épisode #132 - Démissionner de chez Google pour se consacrer au Beach Volley avec Céline Collette
👉 Épisode #42 - Des expéditions polaires pour faire changer les regards sur l'état de notre planète avec Vincent Colliard
👉 Épisode #10 - Caroline Côté - Cinéaste d'aventure, réalisatrice, aventurière professionnelle
👉 Épisode #1 - Maxime Grimard - Manager en entreprise, Skipper sur l'Océan

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Simone Thiero est une ancienne handballeuse professionnelle 🤾‍♀️

Elle a joué au plus haut niveau, en France et à l'étranger. Dans cet échange elle nous raconte ses débuts à 10 ans, sa progression et comment elle en est arrivé, 15 ans plus tard, à brutalement mettre un terme à sa carrière. Son parcours est celui d'une sportive de haut niveau : semé d'embuches, marqué par les sacrifices et un engagement total.

Mais Simone a un petit quelque chose en plus. Une complexité à gérer dont elle ne parlera ouvertement que 2 ans après la fin de sa carrière : elle est handicapée suite à une mauvaise manipulation médicale à sa naissance.

Comment devient-on sportive de haut niveau en handball quand on ne peut pas se servir de son bras droit ? Qu'est-ce qu'une carrière sportive aussi riche permet comme apprentissage ? Quelles sont les réalités du sport de haut niveau que les gens ne connaissaient pas ?

Autant de sujets sur lesquels Simone nous partage son point de vue !

Excellente écoute à vous !

🔎 Le livre de Simone étant auto-édité, il n'est accessible que sur Amazon ici.

🎙 Les autres épisodes du podcast qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #155 - Le sport de haut niveau comme école de la vie, avec l’athlète olympique Mathilde Andraud
👉 Épisode #132 - Démissionner de chez Google pour se consacrer au Beach Volley avec Céline Collette
👉 Épisode #82 - Yannick Matejicek - Triathlète, Championnats du Monde IronMan à Hawaï - Le pouvoir de la discipline
👉 Épisode #74 - Marquer des temps d'arrêt et apprécier le chemin parcouru avec Jade Maréchal, membre de l'équipe de France d'escrime

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Greg Crozier est une figure emblématique dans l’univers du parachutisme 🪂 et de la chute libre, une discipline qui consiste à sauter d’un avion à 4000 mètres d’altitude 😱 à se laisser tomber pendant environ 1 minute (à une vitesse de 50m/s) tout en réalisant des figures avec un ou plusieurs partenaires, avant finalement d’ouvrir son parachute.

Dans cet épisode on parle :

🤩  D’un enfant qui a des étoiles dans les yeux la 1ère fois qu’il voit un parachutiste atterrir devant lui
🏆 De records du monde
😵 D’un parachute qui justement ne s’ouvre pas 
🧠 De visualisation mentale comme outil indispensable pour performer au plus haut niveau.

Excellente écoute à vous !

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