L'essentiel
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L'essentiel episodes

  • Ep #109 : Ce n'est pas à moi

    Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler de croyances et de la manière de pouvoir identifier les croyances que l'on ne pense pas avoir.

    Je vous partage un outil aujourd'hui pour identifier facilement ces croyances. Parce que souvent ces croyances  peuvent nous bloquer sans que l'on en soit conscient. L'objectif est de les identifier et de vous libérer de celles qui ne vous appartiennent pas et celles qui ne vous servent pas. 

    Parce que votre vie n'est que le résultats des croyances que vous avez.

    Bonne écoute

     https://laetitiamonaca.com/episode109/

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    LE GUIDE POUR FAIRE LE BILAN 2021 ET PRÉPARER 2022

    Pour vous aider à y voir plus claire sur l'année 2022 je vous ai préparé 50 pages d'introspection pour  prendre le recul sur l'année qui vient de se passer et vous interroger sur ce que vous voulez vraiment pour l'année à venir.

    C'est maintenant que vous pouvez agir, votre vie n'attend pas!


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    21 min
  • Ep #108: Être une autre personne

    Dans l'épisode d'aujourd'hui on va d'être une autre personne.

    Il est vrai que l'on évolue, et que l'on est pas la même personne qu'il y a 5 ans 10 ans 1 mois. Mais en réalité vous êtes simplement une autre version de vous, vous êtes simplement plus vous même.

    Vous avez besoin de rester vous même, vous n'avez pas besoin de copier les autres.

    Le monde a besoin de vous, c'est pour ça que vous êtes là aujourd'hui.

    Bonne écoute

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    16 min
  • Ep #107 : L'intention de notre année

    VOTRE GUIDE POUR CRÉER UNE ANNÉE 2022 INCROYABLE
     
    Dans l'épisode d'aujourd'hui de l'intention de notre année. 

    Au lieu de faire une liste de bonnes résolutions je veux vous encourager à trouver l'intention de votre année, c'est a dire un mot qui vous guidera pour les 12 mois à venir.

    Ce mot, cette intention sera votre boussole qui vous permettra de gardera le cap et qui sera le fuel de tout ce que vous allez faire.

    Je vous en dis plus dans cet épisode.

    Bonne écoute

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    21 min
  • Ep #106 : Les saisons dans le couple

    Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler de couple.

    Dans un couple  il y a des saisons. Les saisons correspondent à des changement dans votre situation, comme une perte d'emploi, une grossesse ou un anniversaire important, une dépression, ou une maladie...

    C'est pas grave si vous rencontrez une saison compliquée, les saisons passent. 

    Aujourd'hui je vais vous aider à dompter ces saisons là.


    Bonne écoute
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    20 min
  • Ep #105 : Croire en avance

    Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler de croyance. 

    Je voudrais vous proposer de travailler votre capacité de croire en avance et de croire en avance le meilleur pour vous. Les croyances que vous aurez là maintenant sur votre avenir auront un impact sur vous, sur la manière dont vous vous sentez, sur ce que vous allez faire, la manière dont vous allez réagir, la meilleur dont vous allez vous montrer au monde.

    Choisir le pire des scénarios ou le meilleurs des scénarios vous fera emprunter deux chemins différents, donc c'est à vous de choisir consciemment.

    Bonne écoute

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    20 min
  • Ep #104 : Deux chemins possibles

    Dans l'épisode d'aujourd'hui nous allons parler des chemins possibles à chaque instant dans votre vies.

    Dans vie vous avez toujours deux chemins possibles, deux directions possibles, celui de continuer sur le même chemin ou de prendre un chemin différent. Et ce que je voudrais que vous compreniez aujourd'hui c'est que une nouvelle vie est accessible à chaque instant, à chacune de vos décisions, à chaque changement de trajectoire.

    Un petit changement de trajectoire peut vous amener dans une vie complètement différente.  Alors qu'allez vous décider de faire

    Bonne écoute


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    17 min
  • Ep #103 : Réflexion de fin d'année

    Dans l’épisode d’aujourd’hui, on va parler de réflexion de fin d'année.

    L'année se termine il est temps de faire le bilan, de décider consciemment ce que vous voulez pour vous pour 2022 pour vous pour votre vie. 

    Je ne veux pas pour vous , que vous remettiez votre vie à demain. C'est fini tout ça. Une nouvelle vie commence pour vous aujourd'hui. 

    Ne vous privez plus de choisir comment vous allez passer votre année, ne laissez pas les années se produire, choisissez les.

    Bonne écoute.


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    18 min
  • Ep #102 : Sur le chemin

    Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler d'objectifs, d'avancement et de croyances.

    Atteindre un objectif n'est pas uniquement une somme d'action.

    C'est avant tout une somme de croyances, de pensées qui vous permettent d'atteindre votre objectif. 

    Je vous propose aujourd'hui de faire un point sur là ou vous en êtes dans votre objectif, pour vous permettre de comprendre ce qui bloque et de lever ces blocages. 

    Bonne écoute


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    17 min
  • Ep #101 : Ce n'est pas définitif

    Dans l'épisode d'aujourd'hui on va voir comme la manière dont on formule les choses peut les rendre définitives à nos yeux.

    On parle comme si rien ne pouvais changer, comme si tout était définitif.

    Et si c'était pas vrai. Et si on avait une autre possibilité. Et si rien n'était définitif. 

    Je voudrais  vous apporter aujourd'hui un outils pour alléger le poids que vous vous mettez sur les épaules et vous permettre de trouver des solutions.

    Bonne écoute

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    19 min
  • Ep #100 : Le meilleur projet c'est vous

    Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler du meilleur projet de votre vie.

    Et le meilleur projet sur lequel vous pouvez travailler c'est vous .

    En travaillant sur ce projet vous vous donner toutes les possibilités d'avoir une vie meilleur, une vie qui vous ressemble, une vie que vous aimez.

    Toutes les cartes sont entre vos mains et c'est à vous de décider ce que vous allez faire avec ces cartes.

    Bonne écoute

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    21 min

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