L’hiver arrive… et mon moral disparaît. Si toi aussi tu sens que l’arrivée du froid et du gris te pèse, cet épisode est pour toi. On discute des effets de la saison sur notre corps et notre esprit, des émotions qui nous traversent et des stratégies qui peuvent réellement aider. Un échange honnête et bienveillant pour se sentir moins seul.e et retrouver un peu de lumière.J'ai le plaisir d'être accompagnée par Seeberger pour cet épisode de podcast qui soutient la santé mentale à l'arrivée de l'hiver. <3 IG/TikTok : @wellnessbyjade<hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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L’hiver arrive… et mon moral disparaît. Si toi aussi tu sens que l’arrivée du froid et du gris te pèse, cet épisode est pour toi. On discute des effets de la saison sur notre corps et notre esprit, des émotions qui nous traversent et des stratégies qui peuvent réellement aider. Un échange honnête et bienveillant pour se sentir moins seul.e et retrouver un peu de lumière.J'ai le plaisir d'être accompagnée par Seeberger pour cet épisode de podcast qui soutient la santé mentale à l'arrivée de l'hiver. &lt;3 IG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

L’hiver arrive… et mon moral disparaît

Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler.&nbsp; Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi ! On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples.&nbsp; À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance.&nbsp; Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade ! Bisoussssss<hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler.  Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi ! On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples.  À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance.  Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade ! Bisoussssss Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler.&nbsp; Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi ! On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples.&nbsp; À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance.&nbsp; Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade ! Bisoussssss Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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