理科PD

By 理科Society & Culture

理科PD episodes

July 11, 2023 #39 | 原來會不會看人可能會影響我的後半生—從商學探討識人與賺錢的關聯性- 理科PD feat. 吳淡如

從事業上應該如何看人，深刻明白「聽其言觀其行」的重要性，並且了解人格其實是可以使用數據具體化評估，來分析這個人是否可以接觸與深交，再來才是考慮有沒有合夥投資等賺錢的其他可能性。

本集畫重點

1.有這樣的人格特質朋友，歡迎多投資

2.一定要避開XX圈！

3.新創公司不能說的秘密與投資陷阱

4.運氣也是一種實力

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June 30, 2023 #38 | 吃過幾次虧後，有這些特質的人我都會遠離 - 理科PD feat. 白癡公主

交到三觀端正的朋友，要走偏都難，但交友不慎可能傷神傷心甚至傷財。廣結善緣是好事，但要如何識人將善緣留在身邊呢？有這些特質的朋友得多提防小心了。

本集畫重點

1.有這四種特質的朋友請遠離

2.如何跟愛計較者交朋友？

3.觀察友人對低位者的態度

4.近朱者赤近墨者黑

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June 27, 2023 #37 | 不再滿足別人的期待，活出自己的人生 - 理科PD feat. 白癡公主

你是否不知不覺去做別人期望的事、走父母期望的路？總是陷在犧牲自己滿足他人、之後又後悔的惡性循環中，不如先問問自己這些期待的合理性。

本集畫重點

1.懂事的孩子不是天生懂事

2.孩子不是自己人生的延伸

3.如何判斷「期待」是否合理？

4.內心檢討自己的聲音源自於照護者

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June 23, 2023 #36 | 溝通和聆聽讓人生更順利 - 理科PD feat. 白癡公主

你覺得自己會溝通嗎？為什麼有人說話起來可以讓聽的人很舒服？溝通的重點不是說服他人，而是要在不同想法中找到共識。想成為會溝通的人？試試換位思考吧。

本集畫重點

1.讓人舒服的溝通

2.不會講話？先把話聽清楚

3.回話的藝術是同理情緒

4.會表達的人在生活中才吃香

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June 20, 2023 #35 | 給30歲年齡焦慮的妳，結婚生子不是人生必修課 - 理科PD feat. 白癡公主

古有《論語》的三十而立，但30歲的你想要活成什麼樣子？年齡焦慮的背後隱藏了哪些社會期待？別人想要對你的人生指指點點，是他們的自由，但我們可以選擇對自己的人生負責。

本集畫重點

1.過了30歲還沒結婚就是「剩女」嗎？

2.聊聊「凍卵」，不是一定要生，是為自己保留一個選擇

3.能力強的女生較難走入婚姻？

4.焦慮的背後隱藏了哪些社會期待？

5.除夕夜可以回娘家嗎？

6.婚姻的重點在於對等的關係

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June 17, 2023 #34 | 在人生的高峰與低谷，傾聽自己避免迷失方向 - 理科PD讀書會

本集書單

記得你是誰：哈佛的最後一堂課

Remember Who You Are: Life Stories That Inspire the Heart and Mind - Daisy Wademan

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June 13, 2023 #33 | 看到身體的訊號，就找到了開啟跟自己對話的鑰匙 - 理科PD feat. 白癡公主

當健康出現變化時，你會試著去找出源頭嗎？每個身體的訊號可能是來自於過去的生命經驗。練習與自己的身體對話，並找回內心安穩的狀態。

本集畫重點

1.瞭解自己的身體

2.壓力帶來的「情緒性進食」

3.察覺別人的情緒

4.失眠也是身體的求救訊號？

5.試著對無法控制的事情放手

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June 09, 2023 #32 | 除了鞭子和胡蘿蔔之外，和我一起找出你的內在驅動力 - 理科PD讀書會

本集書單

動機，單純的力量：把工作做得像投入嗜好一樣有最單純的動機，才有最棒的表現

Drive：The Surprising Truth About What Motivates Us - Daniel Pink

內在驅動心理學：你被掏空了嗎？如何從精疲力竭中重燃工作熱情

Reclaiming the Fire: How successful people overcome burnout - Steven Berglas

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June 06, 2023 #31 | 你和自己對話的時候，聲音是嚴厲的還是溫暖的呢？愛自己從這裡開始 - 理科PD

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June 02, 2023 #30 | 辨識出什麼是情緒勒索，一個No就能建立新的回應模式 - 理科PD讀書會

常對身邊的人產生罪惡感跟愧疚感嗎？檢視你接受的訊息裡是不是包裹著以愛之名的情勒糖衣，從自己做出改變，讓關係變得更無負擔更健康。

本集畫重點

1.情緒勒索的定義跟呈現方式

2.你的關係中有煤氣燈操縱者嗎

3.常見的家庭職場中情勒金句

4.如何擺脫情勒建立新的回應

本集書單

情緒勒索

Emotional Blackmail: When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You - Susan Forward and Donna Frazier

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