普通但是不普通的觀察！有香氣、有身體觀察、也有呼吸練習！

一起來聽「憤努」怎麼樣加入芳香療法來修練🌿

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📌 本集收聽重點：

．山口忠：天才旁的努力普通人，一球入魂的瞬間！

心有不甘、卻仍想挑戰，是他的日常。

跨越心魔、啟動 8 秒專注力，非常適合搭配能「定心」的香氣。

生悶氣時的身體訊號＆適合的氣味

．矢巾秀：一普還有一普普，努力的人旁邊還有更努力的人

前輩光芒很亮，但他仍持續努力自己的增進。

講話直、情緒衝，是因為太在乎、太用心。

遇到暴怒時的身體訊號＆適合「降溫、沉心」的香氣

．國見英：節奏就是天份，如何活得聰明、不費力

能量管理高手，把「不費力」當成策略。

不被理解、厭世時，可用香氣重整節奏、找回餘裕。

遇到冷戰時的身體訊號＆適合的香氣，還有呼吸練習法的推薦

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問卷內容升級先前填寫過的聽眾朋友們都可以再次填寫，歡迎與我們對談留下聽後分享～

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《排球少年》以高中排球為舞台，描繪少年們在挫折、恐懼與期望中的掙扎與前進。每位角色都用屬於自己的方式面對弱點，從普通到不普通，展現努力與成長的真實力量。

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