In teoria, tutti noi cerchiamo la felicità e viviamo inseguendola. In pratica, però, molti esseri umani senza sapere bene il perché, compiono azioni che li danneggiano.
Nella puntata di oggi parliamo di persone e comportamenti autodistruttivi per capire come uscirne.
Buon ascolto!
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Carriera e Lavoro. Troppe volte queste due aree della nostra quotidianità entrano in conflitto tra loro. Allora come fare per conciliare gli impegni famigliari con quelli lavorativi? Quali sono le risorse psicologiche, organizzative ed imprenditoriali che una mamma o un papà devono coltivare per raggiungere un sano equilibrio tra carriera e affetti? Cosa fare con il "senso di colpa" che nasce ogni volta dentro di noi?

L'ho chiesto a Francesca De Pascale, Brand Communication & Social Media Manager.
Buon ascolto.

___ LINK DI APPROFONDIMENTO

> Ascolta il podcast "The Goodess" di Francesca De Pascale:

• The Goodess su Spreaker: https://www.spreaker.com/show/lo-show-di-the-goodess
• The Goodess su Spotify: https://open.spotify.com/show/2a5jLRI6bxnMXjQumN1AIV?si=CyyIWd_NSnmzsGyqzOA1Jw

> Ascolta il podcast "Mama Surfing" di Francesca De Pascale:
• Mama Surfing su Spreaker: https://www.spreaker.com/show/mama-surfing
• Mama Surfing su Spotify: https://open.spotify.com/show/24dm19M64RL2HTusv3uWb6?si=22OGhJhFQMCo7N1fU6MtAQ
• Instagram: https://www.instagram.com/milanosurfing/

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L’ansia da risultato o altrimenti detta ansia da prestazione, ha un forte collegamento con diverse problematiche nella nostra vita di tutti i giorni. In questo episodio del podcast voglio condividere con te una storia dalla morale molto profonda e potente che ti aiuterà.
Buon ascolto!

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Ci sono tante voci dentro di noi ma la più forte è quella del GIUDICE INTERIORE che ci vorrebbe perfetti, o meglio, che ci vorrebbe perfetti secondo la sua idea di perfezione.
Se il tuo rapporto con il Giudice Interiore non è il massimo qui trovi anche un esercizio pratico per iniziare a fartelo amico.
Buon ascolto!

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Perché quando ci confrontiamo con alcune persone ne usciamo pensando di non valere niente?
In questa puntata ti spiego perché guardare ai risultati degli altri piuttosto che ai processi, ti rende una persona fragile e miope su chi sei veramente.
Buon ascolto!
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Magari hai già sentito parlare del Principio di Pareto: ottenere l’80% del risultato con il 20% dello sforzo.
In altre parole, puoi raggiungere grandi traguardi in poco tempo e con il minimo sforzo.
Tutto bello in teoria, vero? Ma nella pratica che bisogna fare?
Te ne parlo nel podcast di oggi.

Buon ascolto!
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Siete mai stati cosí convinti che sarebbe successo qualcosa che alla fine si è verificato come per magia?
Ecco, la magia non centra niente, ma si tratta della profezia autoavverante, più famosa come Effetto Pigmalione o Effetto Rosenthal.
Scopri come puoi imparare a riconoscerlo ma soprattuto a evitare i suoi sgambetti.

Buon ascolto!

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Il passaggio dai banchi di scuola alla prima esperienza lavorativa, è molto spesso un processo lungo, difficile e molto stressante.

In questa intervista al dott.ssa Ilaria Pavoni, Psicologa del Lavoro, esperta di orientamento e sviluppo di carriera all'ORDINE DEGLI PSICOLOGI DEL LAZIO, condivide consigli e strumenti pratici per chi ha terminato la propria formazione e parte da zero esperienza lavorativa.

Buon ascolto!

Puntata di approfondimento:
• Cosa fare quando sei in crisi con il tuo lavoro - intervista a Valentina Patacca https://www.spreaker.com/episode/19566465

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Per continuare a seguire il Dott.ssa Ilaria Pavoni puoi farlo su:

• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ilaria-pavoni-14b59b57/
• Facebook: https://www.facebook.com/ilariapavoni.psicologa
• Instagram: https://www.instagram.com/psicologa.ilariapavoni/

• Telefono e WhatsApp: 3491407368
• Studio a Roma: Piazza San Giovanni di Dio, 4A, 00152
• Sito web: http://www.ilariapavoni.com

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SITOGRAFIA FINALIZZATA ALLA RICERCA DI LAVORO

Approccio al lavoro
• Scala dei bisogni lavorativi F. Avallone, M. L. Farnese, R. Porcelli
Link alla versione cartacea del questionario:
https://www.isfol.it/temi/Lavoro_professioni/copy_of_progetti/orientamento-al-lavoro/materiali_scale-di-valori-bisogni-valori-e-autoefficacia/scala-dei-bisogni-lavorativi

• Soft Skill
Scala di autoefficacia percepita nella gestione di problemi complessi M. L. Farnese, F. Avallone, S. Pepe, R. Porcelli
Link alla versione cartacea del questionario:
https://www.isfol.it/temi/Lavoro_professioni/copy_of_progetti/orientamento-al-lavoro/materiali_scale-di-valori-bisogni-valori-e-autoefficacia/scala-di-autoefficacia-percepita-nella-gestione-di-problemi-complessi

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Scopri di più sul progetto LIBERAMENTE da qui:
http://www.matteoneroni.it/liberamente.me

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Voglio contattare Matteo Neroni
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Dietro a una crisi di coppia, salta sempre fuori la questione dei "propri spazi": chi li deve ritrovare; chi li deve difendere; chi li deve scoprire per la prima volta. Ma che cosa sono questi spazi all'interno della coppia? Te ne parlo nella puntata di oggi.

Buon ascolto!

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Il lavoro nobilita l'uomo ma nella maggior parte dei casi lo schiaccia e lo rende infelice. Se anche tu senti una vocina dentro di te che ti dice che forse è arrivato il momento di cambiare lavoro non puoi fare a meno di ascoltare la puntata di oggi dove condivido un estratto della bellissima intervista realizzata con la Dott.ssa Valentina Patacca esperta in psicologa del lavoro.

Buon ascolto!
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Per contattare la Dott.ssa Valentina Patacca su:

• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/valentina-patacca/

• Telefono e whatsapp: 3386139303
• Telegram Canale: Psicologia a Lavoro (*canale pubblico)

• Email: [email protected]
• Sito web: https://psicologadellavorovalentinapatacca.wordpress.com
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