LIFETALK PODDEN

I detta avsnitt djupdyker vi rätt in i de psykedeliska svamparnas värld. Vad är för- och nackdelarna och vad är Anders tankar kring detta. Kan psilocybin hjälpa vid depression och öppna upp för mer välmående? Därefter svarar vi på en fråga om hur man hjälper barn att hantera allt som händer i omvärlden och i den egna vardagen. Avslutar med en diskussion om hur vi står emot yttre krav och hittar den egna balansen och får till livspusslet. Viktiga frågor så in och lyssna på LifeTalk Podden!

Välkommen till LifeTalk-podden där vi denna gång bland annat utforskar hur man hittar harmoni och lycka i livet. Vi delar även med oss av våra tankar kring att starta ett eget företag och hur man kan stärka sin tro på sig själv. Vi diskuterar också en annan viktig fråga: Hur kan man hjälpa en annan person att förändra sina vanor när personen verkar motvillig? Vi ger tips och råd om hur man kan närma sig dessa situationer på ett både medkännande och mer effektivt sätt. Så in och lyssna för värdefulla insikter och strategier för livet.

I LifeTalk podden diskuterar vi den här gången hur man gör för att återfå någons respekt när man verkar ha tappat den. Dessutom pratar vi om hur man lär av andras misstag och undviker att gå in i den ökända väggen. Hur vet man egentligen om man är stressad eller inte? Kan det vara som så att man är nära utmattning även om allt känns bra? Avslutningsvis pratar vi om en ny syn på självkänsla och hur vi kan sluta begränsa oss och vara snällare mot oss själva helt enkelt. Så in och lyssna!

Lyssna på vår spännande diskussion när vi reder ut vad skillnaden mellan fobier och rädslor. Dessutom får du praktiska råd om hur fobier kommer till och hur du kan bli av med dem.

Du får också ett svar på den avgörande frågan om hur man gör för att få insikter som gör verklig skillnad i livet. Ska man försöka mer eller mindre? Hur sjutton får man den där poletten att trilla ner och finns det ens någon polett?

Avslutningsvis på det här avsnittet av LifeTalk Podden pratar vi om kärlek, hur man hittar rätt person och var magin vi alla söker egentligen kommer ifrån. Nya perspektiv och lösningar så missa inte det här intressanta avsnittet om fobier, insikter och kärlek.

Avsnitt 60 av LifeTalk Podden är här och vi firar det tillsammans med er! Vi har en utlottning där du kan vinna biljetter till Anders nya föreläsning. Sänd in din fråga till [email protected] med ämnesraden "Utlottning" för att delta. I detta spännande avsnitt diskuterar vi ämnen som hjälper barn att vara snällare mot sig själva och om mental vaccination. Dessutom tar vi upp frågan om vad man ska göra om man får överraskande känslor för någon annan än sin partner. Vi har också en debatt om medium, övernaturliga förmågor och skillnaden mellan tro och vetenskap. Missa inte detta inspirerande avsnitt av LifeTalk podden.

Vad är nycklarna till att kommunicera bra i ett förhållande? Vad har vi själva kommit på efter snart 19 års äktenskap och hur lyssnar man egentligen bortom orden så att vår partner känner sig förstådd på djupet? Vi diskuterar också en fråga om hur man håller sin motivation uppe över tid för att nå sina mål för 2023. Speciellt om man har en historia av att börja starkt och sedan tappa bort sig en bit in. Som avslutning pratar vi om hur vi kan minska vår oro för framtiden och inte låta den handlingsförlama oss i nuet...

Om attraktionslagen mest leder till frustration istället för resultat, hur ska man då tänka för att få det man vill? Ja, det och hur man kan se värdet i sin passion och sitt intresse besvarar vi i podden den här veckan.

Går det att skapa stora saker utan att själv ha de ekonomiska musklerna? Vad sjutton har förresten Artificiell intelligens och ChatGPt med det att göra? Som avslutning pratar vi också om att bygga förtroende i en ny relation när man har ett mentalt bagage från ett tidigare förhållandet som tog slut på grund av otrohet. Missa inte det här intressanta poddavsnittet om livets olika aspekter!

I detta givande avsnitt passande nog inför det nya året diskuterar målsättning och motivation. Vi pratar även om prestationsångest och våra bästa råd kring hur vi kan vara mindre rädda för det och sluta låta det ta så mycket energi från oss. Avslutar med några värdefulla tankar om hur man kan komma ur ett deprimerat tillstånd och hitta tillbaka till livsglädjen.

Vi vill också passa på att önska er alla ett riktigt GOTT NYTT ÅR! Må 2023 bli ditt bästa än så länge ...

Hur gör vi egentligen när vi har svårt att släppa våra oroliga och smärtsamma tankar om sådant som faktiskt har hänt? Det och hur man kan få in mental träning som en naturlig del i skolvärlden pratar vi om i detta intressanta avsnitt. Dessutom en intressant fråga om hur mycket av vår förmåga att känna lycka som är satt redan vid födseln och hur mycket vi själva kan påverka vår personliga "lyckopunkt". Nyfiken? In och lyssna på nr 56!

I detta poddavsnitt pratar vi om hur man hittar sin passion eller ”kall” i livet. Vi besvarar också en fråga från en snart blivande äkta man hur man kan vara attraherad av andra fast man är kär i sin partner. Avslutar med tips, råd och tankar kring hur man kommer vidare från ett trauma och vad man behöver när man gått in i den ökända väggen. Vilka är egentligen de mest användbara mentala och fysiska hälsofaktorerna att ta sig an för att hjälpa kroppen att läka och hitta rätt i en ny verklighet?