On ne présente plus Lise Bourbeau créatrice de l’école « Ecoute ton corps » et autrice de nombreux livres dont « Les 5 blessures ». Mais savez-vous que la base de ses recherches a débuter par l’alimentation ? Lise Bourbeau nous explique combien notre façon de manger est en corrélation avec nos blessures émotionnelles. Ecouter son corps prend donc là toute son ampleur. Elle nous a accordé un entretien passionnant et une belle leçon de conscience et d’acceptation pour (enfin) se faire du bien…

A lire :

Comment prendre de l'âge tout en ayant beaucoup d'énergie de Lise Bourbeau (Editions ETC)

Stop au contrôle de Lise Bourbeau (Editions Pocket)