Una doctora que lo cambia TODO, Ana Mayor Pérez: especialista en medicina interna y experta en medicina integrativa. Podcast Salud Inteligente con Sento Segarra

Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://sentosegarra.com/

¿Por qué hay tantas personas enfermas a pesar de tener acceso a tratamientos? ¿Qué pasa cuando el sistema de salud solo ofrece pastillas y nadie pregunta por tus hábitos, tu descanso o tu salud emocional?

En este episodio revelador, Sento Segarra conversa con Ana Mayor Pérez, médico internista y experta en medicina integrativa, sobre cómo ha transformado su forma de ejercer la medicina tras trabajar en distintos países.

Hablamos de:

Medicina integrativa vs. medicina convencional

El papel clave del intestino, la disbiosis y la permeabilidad intestinal

Parasitosis en España (¡sí, también aquí!)

Por qué muchas mujeres llegan tarde al diagnóstico

Cómo afectan los disruptores endocrinos a tu salud hormonal

El impacto invisible del estrés crónico

Y por qué el verdadero tratamiento empieza cuando el paciente está dispuesto a cambiar

INFORMACIÓN SOBRE LA INVITADA:

Instagram: https://www.instagram.com/integra_by_ana_mayor/

Web: https://www.doctoranamayor.com/

00:00 Introducción y bienvenida

01:03 Presentación de la Dra. Ana Mayor Pérez: Medicina interna e integrativa

03:00 El problema de la medicina tradicional vs. enfoque integrativo

06:29 ¿Qué es la medicina integrativa? Caso práctico: endometriosis

10:36 Permeabilidad intestinal: causas y soluciones

15:52 Casos reales: Parkinson y tratamientos antiparasitarios

22:20 Disruptores endocrinos: qué son y cómo evitarlos

30:44 Salud femenina: menstruación, menopausia y educación hormonal

38:48 Hábitos básicos para una salud óptima (descanso, ejercicio, alimentación)

46:56 Suplementación esencial: vitamina D, magnesio y omega-3

55:00 Relaciones sociales y salud emocional

1:04:00 Cierre y cómo contactar con la Dra. Ana Mayor Pérez

✅ Si este episodio te ha inspirado, dale al like, compártelo con quien lo necesite y suscríbete para no perderte los próximos.

¿Conocías el concepto de medicina integrativa? ¿Has vivido alguna experiencia similar? ¡Déjalo en comentarios!

Síguenos en nuestras redes:

Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra

Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy

Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc

iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

* Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida.

Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1