Kort oppsummert etter Svalandsgubben

- Støl og lemster?

- Hvordan opplevde Ana løpet ettertid?

- Hvilke tilbakemeldinger har hun fått?

- www.svalandsgubben.com

New York maraton

⋅ Hva har Eivind vært gjennom

⋅ Hvordan legger han opp siste uka

⋅ Plan for New York (egen plan)

⋅ Konkurransedagen

⋅ Hva har Eivind vært gjennom

⋅ Hvordan legger vi opp siste treningsuka

⋅ Plan for reise og opphold i New York

⋅ Konkurransedagen

⋅ Avreise fra Hotel – gå til t-bane

⋅ T-bane til Battery park

⋅ Staten Island ferry – blir sjekket av hunder

⋅ Gå en liten km

⋅ Buss ca 3-4 km

⋅ Blir visitert

⋅ Startområdene

⋅ Starten

⋅ Løypa – hva som venter

⋅ Etter løpet – hva skjer da?

https://www.tcsnycmarathon.org

http://runarweb.com

Vi ønsker Finn og Eivind lykke til! Og får oppdatering underveis!