Episode 2 sesong 9 - Løping og øl? by Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Finn og Ana er tilbake i studio for en ny sesong med løpeglede. Vi gleder oss til å fortelle om hva vi planlegger, og trenger innspill for hvordan vi får med Ana til å løpe maraton i 2025! Vi får også høre stemningen fra Malaga og Anas løping der!

Vi går ut av 2024 med en god bakkeløpsøkt hvor vi følger Finn og Ana gjennom drill og 2 x 8 x 150 m bakkeløp. Godt nytt år til alle våre lyttere! Vi høres i 2025!

Finn og Ana går inn mot nyttår med en god oppsummering av året, bakkeløp og vond rygg.

Bli med oss ut på morgentur en tidlig desemberdag kl 06. Vi hører bl.a innom Ana som besøker og deltar på Kondiskarusell, og Finn som sjekker innom Julia på nok en trykkbølgebehandling og mye mer!

Ana og Finn koser seg i studio. Vi har vært gjennom Nordisk mesterskap i terrengløp, glatte morgenturer, EM uttak, skadeproblemer og ukas økt. Velkommen inn i løpetid

Vi skal inn på Lundsklinikken og bli mer kjent med Andreas Mjaaland som behandler både Finn og Julia for hhv irritert achilles og Plantar Facia. Vi har besøk i studio, og vi håper du får noen gode tips om hva du skal gjøre, og ikke gjøre når du kjenner på en skade! Velkommen inn

Svalandsgubben - Sørlandets råeste skogsløp, arrangert siden 1974. Vi tar turen opp - for 3. gang og følger Finn, Ana, Julia og gubbeløpere gjennom den, på papiret, 27 km lange gjøremløypa. Vi håper at vi fanger litt av den stemninga som ligger rundt løpet. Ana er i alle fall klar for pers!

Bli med oss inn i Anas første tur som ledsager for Christian, ført gjennom løpeturen med en skolisse. Vi besøker det første Backyard ultra i Kristiansand og har med oss Sturla og Andreas i studio som debuterer på en sånn type løp. Heng med!

Vi er på en episode med flere noshow-økter på morgenøkter og som ledsakere. Finn har fått seg en løpetur med Filip Ingebrigtsen og deltatt på 4 etapper av FVN stafetten. Vi fanger stemninga. Heng med oss i episode 12!