¿Te gustaría tener cada día la sensación de avanzar de verdad? El conseguir algo significativo y sentirte más cerca de tus objetivos en lugar de ir apagando fuegos.

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo priorizar identificando tu Acción Esencial.

Notas de programa

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/130-tarea-esencial)

Índice del programa

(0:00) Bienvenid@ a KENSO

(1:44) Reto: Elige tu acción esencial

(3:38) Nuestras experiencias

(11:39) Por qué establecer la tarea esencial te ayuda a priorizar

(22:04) Cómo elegir tu tarea esencial

(30:25) Plan de acción

(32:11) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados

Episodio 119: Alfas y Omegas con Mercè Brey

Libro: Hyperfocus de Chris Bailey

Episodio 126: Elige tu acción esencial

Reseña: Make Time de Jake Knapp y John Zeratsky

Libro: Make Time de Jake Knapp y John Zeratsky

Película Una cuestión de tiempo de Richard Curtis

Libro: Pensar rápido, pensar despacio de Daniel Kahneman

Episodio 120: Cómo terminar tus jornadas con una conclusión

Vídeo: El poder de la retrospectiva personal

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Esta semana queremos dar las gracias a Gregorio López por su apoyo a nuestro proyecto.

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