Existen momentos en que es importante estar en silencio mientras entrenas. 

#running #carrera #entrenamiento

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¿Cuántas aplicaciones usas como parte de tu entrenamiento?

¿Sabes qué pasa con tus datos? ¿Te preocupa?

#privacidad #entrenamiento

En la antigua Grecia, solo bastaba con ser un excelente atleta, ser la estrella de tu categoría y tener una buena colección de logros y records en un bonito Curriculum deportivo. Pero en la era de las redes sociales, el mundo es diferente y aunque parezca injusto, es lo que es. Podemos pasar horas criticando la situación o pensar cómo jugar el juego del siglo 21.

#patrocinios #amateurs #sponsors

Las reglas para conseguir patrocinios cambiaron hace mucho pero la gente se sigue sorprendiendo y molestando por la realidad. Aquí te compartimos un toque de realidad según la entendemos nosotros. 

#patrocinio #sponsors #deporte

A veces se nos atraviesa la vida y no hay tiempo para entrenar. Por eso es muy importante que tengas una sesión de emergencia

#running #emergencia #entrenamiento

Si no tienes tiempo de entrenar y quieres saltarte el calentamiento para tener tiempo suficiente, es importante que escuches este audio.

#calentamiento #entrenamiento

Seguimos con la serie de mitos del running que en ocasiones nos llenan de ideas la cabeza sin fundamento

#running #carrera #triatlon

Un gran mito del running es ¡Tu nomas dale, para que tanto rollo!

Y por su puesto aquí platican al respecto de esto Emilio y Román

El mundo de los corredores esta lleno de mitos y aquí vamos a platicar sobre algunos de ellos

El mundo de los corredores esta lleno de mitos y aquí vamos a platicar sobre algunos de ellos