Los Coaches

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Los Coaches episodes

April 08, 2022 # 67 El silencio en tus entrenamientos
Existen momentos en que es importante estar en silencio mientras entrenas.
#running #carrera #entrenamiento
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2 min
April 06, 2022 # 66 ¿Te importa la privacidad de tus datos deportivos?
¿Cuántas aplicaciones usas como parte de tu entrenamiento?
¿Sabes qué pasa con tus datos? ¿Te preocupa?
#privacidad #entrenamiento
4 min
April 04, 2022 # 65 patrocinios amateurs v pros
En la antigua Grecia, solo bastaba con ser un excelente atleta, ser la estrella de tu categoría y tener una buena colección de logros y records en un bonito Curriculum deportivo. Pero en la era de las redes sociales, el mundo es diferente y aunque parezca injusto, es lo que es. Podemos pasar horas criticando la situación o pensar cómo jugar el juego del siglo 21.
#patrocinios #amateurs #sponsors
5 min
April 01, 2022 # 64 Bye bye patrocinios
Las reglas para conseguir patrocinios cambiaron hace mucho pero la gente se sigue sorprendiendo y molestando por la realidad. Aquí te compartimos un toque de realidad según la entendemos nosotros.
#patrocinio #sponsors #deporte
5 min
March 30, 2022 # 63 ¿Ya tienes tu sesión de emergencia?
A veces se nos atraviesa la vida y no hay tiempo para entrenar. Por eso es muy importante que tengas una sesión de emergencia
#running #emergencia #entrenamiento
1 min
March 28, 2022 # 62 ¿Cómo saltarte el calentamiento?
Si no tienes tiempo de entrenar y quieres saltarte el calentamiento para tener tiempo suficiente, es importante que escuches este audio.
#calentamiento #entrenamiento
1 min
March 25, 2022 # 61 Mitos del running (los tenis se deben aflojar)
Seguimos con la serie de mitos del running que en ocasiones nos llenan de ideas la cabeza sin fundamento
#running #carrera #triatlon
2 min
March 23, 2022 # 60 Mitos del running (solo sal y dale)
Un gran mito del running es ¡Tu nomas dale, para que tanto rollo!
Y por su puesto aquí platican al respecto de esto Emilio y Román

4 min
March 23, 2022 # 59 Mitos del running 2 (debes estirar antes de correr)
El mundo de los corredores esta lleno de mitos y aquí vamos a platicar sobre algunos de ellos
3 min
March 21, 2022 # 58 Mitos del running (Correr lastima las rodillas)
El mundo de los corredores esta lleno de mitos y aquí vamos a platicar sobre algunos de ellos
2 min

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