Kennst du das? Du isst, obwohl du gar keinen Hunger hast. Du weißt genau, was dir guttun würde und trotzdem greifen alte Muster wieder zu.

Essen nimmt viel zu viel Raum in deinem Kopf ein?

In dieser Folge sprechen Dr. Silja Schäfer, Ernährungsmedizinerin - bekannt von den Ernährungsdocs - und Dr. Maren Grütters, Neurobiologin & Hypnose Coach, darüber, warum das nicht nur mit Disziplin zu tun hat, sondern mit deinem Unterbewusstsein.

Erfahre, warum emotionale Muster oft stärker sind als Wille oder Wissen, und wie du sie dort veränderst, wo sie wirklich entstehen. 🌱

Diese Folge hilft dir, zu verstehen, was dein Essverhalten dir sagen will und wie du endlich Frieden mit dem Essen finden kannst.

🎧 Jetzt reinhören und den ersten Schritt zu echtem Wohlfühlgewicht machen.

Zur Group Session am 19.1.2026 gelangst du hier:

https://calendly.com/metime_coach/rausausaltenessmustern

Zur Esspraxis gelangst du hier: https://ernaehrungsdoc-silja-schaefer.de/

Und zu me time gelangst du über diese Seite: https://metime.coach/

Sichere dir schon den kostenlosen Kennenlerncall mit dem Team von Dr.Silja Schäfer unter diesem Link

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Begib dich auf einen inneren Spaziergang durch eine quirlige Stadt und erlebe, wie du eine neue Sprache mit allen Sinnen erlebst.
Lass Klänge, Bilder und Bedeutungen ganz natürlich in dich hineinfließen - leicht, neugierig und voller Freude.
Diese Meditation verbindet Entspannung und Lernfreude und öffnet den Raum, Sprache intuitiv zu verstehen und zu fühlen.

Diese wunderschöne Meditation spricht Hypnose Coach Claudia von me time.

Wenn du auf unbewusster Ebene lösen möchtest was dich im Lernen deiner Fremdsprache blockiert schau doch mal bei Claudia am Standort in Stuttgart oder online weltweit vorbei:

https://metime.coach/claudia-stuttgart/

FREMDSPRACHEN MEDITAION HYPNOSE METIME COACHING STUTTGART

Warum fällt es uns so schwer, in einer Fremdsprache frei zu sprechen selbst, wenn wir die Worte längst kennen? In dieser Folge tauchen wir ein in die verborgenen Schichten des Sprachenlernens: ins Unterbewusstsein. Gemeinsam mit Sprachcoach Felix spricht Hypnose Coachin Claudia von me time über Ängste, alte Glaubenssätze und die kleinen Schultraumata, die uns bis heute bremsen. Wir entdecken, wie Hypnose helfen kann, diese Blockaden zu lösen - damit Sprachenlernen wieder leicht, spielerisch und lebendig wird.

Zu Claudia´s me time Standort in Stuttgart geht es hier: https://metime.coach/claudia-stuttgart/

Claudia wirkt wie alle me time Hypnose Coaches vor Ort und online weltweit.

Felix findest du hier:

Webseite: www.archelingua.de

Buch: Felix Friedrich: "Deutsch für Architekten und Bauingenieure" (https://bit.ly/3FJzUPG)

Podast: Journey with Felix - Language Learning and Personal Growth

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/archelingua/

Eine Einladung, loszulassen, zu vertrauen und das Leben wieder durch dich fließen zu lassen.So oft sind wir im Kopf gefangen. Im Verstand, in Vorstellungen davon, wie etwas sein sollte.Dabei haben viele von uns verlernt, wirklich zu fühlen. Wir spüren eine Distanz zu unserem Innersten, verlieren die Verbindung zu uns selbst. 💭💔Dann beginnt der Kampf: Wir versuchen zu kontrollieren, festzuhalten, zu wollen. Doch solange wir im Denken bleiben, kann nichts fließen.In dieser Folge nimmt dich Dr. Maren Grütters mit in die Welt des Unterbewusstseins und zeigt dir,

🌿 warum so viele von uns im Kontrollmodus stecken,💫 weshalb innere Leere nichts mit „nicht fühlen können“ zu tun hat, und ❤️‍🔥 wie Essen, Arbeit, Sport oder ständige Ablenkung uns scheinbar „etwas fühlen lassen“ sollen.Diese Folge ist eine Einladung, wieder wirklich bei dir anzukommen - im Körper, im Fühlen, im Sein.✨ Hör rein in die neue Folge vom Losleben Podcast überall, wo es Podcasts gibt

FÜHLEN HYPNOSE DEPRESSION METIME

🌙 Tagesretreat: Deine Zeit mit den Rauhnächten ✨

Kurz bevor die oft trubelige Weihnachtszeit beginnt, möchten wir dich einladen, dir selbst einen Tag voller Ruhe, Wärme und Verbundenheit zu schenken.
In dieser Folge sprechen Lena und Maren über das Tagesretreat „Deine Zeit mit den Rauhnächten“ ein besonderes Event, das dich dabei unterstützt, zum Jahresende bewusst loszulassen und bei dir selbst anzukommen.

💫 Dich erwartet:
☕ eine herzöffnende Kakao-Zeremonie
🥣 ein veganes, wärmendes Mittagessen in Gemeinschaft
📔 wertvolles Wissen & Inspiration zu den Rauhnächten
🧘‍♀️ erdendes Yin Yoga zum Spüren und Ankommen
🕯️ eine tiefgehende Meditation/Hypnose zum Loslassen

📅 Wann: 30. November 2025
📍 Wo: Zeniyo Space for Recreation, Brügge bei Neumünster
💰 Energieausgleich: 195 € inkl. MwSt.

Wenn du das Gefühl hast, das Jahr bewusst abschließen zu wollen und dir eine kleine Auszeit vom Außen wünschst, ist dieser Tag genau für dich.
✨ Komm mit uns in die Ruhe, in deine Mitte – und nimm die Magie der Rauhnächte mit nach Hause.

Mehr Infos und Anmeldung findest du hier: https://metime.coach/events/

Wenn Kinderwunsch zum Projekt wird - Real Talk mit Isa

Von Termin zu Termin, der Druck steigt - und statt Vorfreude wächst die innere Blockade. So ging es auch Isa: Heute ist sie Mama eines einjährigen Sohnes, doch der Weg dorthin war alles andere als leicht.

Mit Hypnose hat sich für sie vieles verändert. Erst in der Elternzeit wurde ihr bewusst, wie nah sie damals am Burnout vorbeischrammte - getrieben von Stress im Job und dem eigenen hohen Anspruch.

Im Podcast erzählt Isa, warum Selbstliebe auf diesem Weg so wichtig ist und wie Hypnose ihr geholfen hat, Vertrauen zurückzugewinnen. 💛

👉 Hör unbedingt rein, wenn du selbst mitten im Thema Kinderwunsch steckst oder wissen möchtest, ob Hypnose auch für dich eine Option sein kann.

Uns von me time findest du unter www.metime.coach, sichere dir gerne einen unserer kostenlosen Kennenlerncalls.

Hypnose bei Kinderwunsch

Schwanger werden

Kinderwunschbehandlung

Dein innerer Kompass: Spüren. Annehmen. Sein.

Manchmal verlieren wir den Kontakt zu uns selbst - im Lärm des Alltags, im Strom der Gedanken, in den Erwartungen anderer. Doch dein Körper, dein Herz, dein Bauchgefühl sind wie ein innerer Kompass, der dich immer wieder nach Hause führt. In dieser Folge lade ich dich ein, dich selbst zu spüren und liebevoll anzunehmen - so wie du bist, genau jetzt. Eine kurze Meditation begleitet dich auf diesem Weg zurück zu dir.

Deine Christine von me time

Du findest uns von me time unter www.metime.coach und wir laden dich ganz herzlich ein dich bei uns zu melden, wenn du auch endlich losleben möchtest!

Christine kennenlernen kannst du unter diesem Link: https://calendly.com/christine-metime/dein-kostenloses-kennenlerngespraech?month=2025-09

Spirituelle Rückführung ins Vorleben bei me time

In dieser Folge spricht me time Hypnose Coach und Rückfürhrungsleiterin Dori darüber, was eine spirituelle Rückführung ist, wie sie abläuft und welchen wertvollen Beitrag sie zu deiner Persönlichkeitsentwicklung leisten kann.

Das Vorleben, das dir gezeigt wird, ist stets bedeutsam für dein aktuelles Leben. Es trägt eine Botschaft für deinen heutigen Lebensweg. Du erkennst Parallelen, verstehst tiefere Zusammenhänge und gewinnst wertvolle Einsichten, warum bestimmte Themen in deinem Leben eine besondere Rolle spielen.

So entsteht Klarheit, Vertrauen und neue Leichtigkeit für deinen weiteren Weg.

Ich lade dich herzlich ein, einzutauchen und dich inspirieren zu lassen. 💫

👉 www.metime.coach
✨ Instagram: @‌metime_zurueck_zu_dir
💬 Kostenloser Kennenlerncall: Hier buchen

ME TIME

RÜCKFÜHRUNG

SEELENREISE

VORLEBEN

HYPNOSE

Mutig sein, loslassen, springen, weil das Herz schon Ja sagt, auch wenn der Kopf noch zögert.

Wenn du das kennst, ist das deine Folge. Maren spricht mit Hanka Schiebold; Freundin, Coach, Trainerin, Meditatorin und langjährige Wegbegleiterin bei me time.

Die beiden nehmen dich mit in die Welt der Persönlichkeitsentwicklung. Sie sprechen darüber, wie Visionboards Realität werden, warum Tränen und Angst nicht erst dann gezeigt werden sollten, wenn alles vorbei ist, und wie es sich anfühlt, mit über 50 nochmal ganz neu loszugehen.

Hanka bringt seit Jahren Teams in Zahnarztpraxen wieder in echte Verbindung. Kommunikation, Miteinander, Klarheit -echter Wandel, nicht nur im Außen. Gleichzeitig teilt sie ihren ganz eigenen Weg, ihre Themen, ihre Erfahrungen mit Hypnose bei me time. Vom Stressessen bis zum Moneymindset, von Kontrolle bis zur Weiblichkeit.

Eine Folge über Veränderung, über Tiefe, über Mut und über das Leben.

Hör gerne rein.

Hanka findest du hier:

www.hanka-schiebold.coachInstagram: @hankaschiebold.coach

www.metime.coach

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Aus alten Mustern endlich ausbrechen, dem Gehirn neue Pfade ermöglichen und blockierende Dauerschleifen hinter sich lassen - das geht.

In dieser Folge spricht Janina, Energetikerin und Hypnose Coach bei me time im Headquarter bei Kiel, über die Magie der Worte und darüber, warum unser Gehirn Bilder liebt. In Hypnose können wir diese Bilder besonders lebendig gestalten und so den alten Mitarbeitern im Unterbewusstsein neue und bessere Anweisungen geben.

Dr. Maren Grütters und ihr Team von me time mind soulutions® haben bereits über 2000 Herzensklientinnen und Herzensklienten auf ihrem Weg zurück zu sich selbst begleitet. Sie wirken online weltweit und an den Standorten von me time mit Hypnose.

Ein besonderes Alleinstellungsmerkmal ist die individuelle Audio Hypnose, die jede und jeder mindestens 21 Tage lang anhört, um nachhaltige Veränderungen im Unterbewusstsein zu verankern.

Hör gern rein, wenn du neugierig bist. Im Losleben Podcast gibt es übrigens jeden ersten Freitag im Monat eine Audio Hypnose zu verschiedenen Themen aus dem Team rund um Maren.

Auf der Homepage von me time findest du weitere Hypnosen zum Kauf und auch die Möglichkeit, dir eine ganz individuelle Audio Hypnose erstellen zu lassen.

Wenn du mit Janina in Resonanz gehst und sie kennenlernen möchtest, ob energetisch oder mit Hypnose, kannst du dir ganz einfach einen kostenlosen Kennenlerncall mit ihr buchen.

me time findest du hier: www.metime.coach
Und natürlich auch auf Instagram: metime_zurueck_zu_dir

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