瑪姬的女兒們

玩了「財富流沙盤推演遊戲」才發現，人生真的很像一場遊戲，透過遊戲更能覺察到自己人生的盲點！日常生活真的很難把人生當作一場遊戲，對於他人我們也會有比較心態，透過財富流沙盤推演，我們都從中看到了自己的一些盲點和優點！

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身處在亞洲社會，我們除了對情緒勒索司空見慣以外，其實還有一個「個人邊界」也是很重要的課題😆譬如過年就是一個個人邊界會不斷被侵門踏戶的時候，但其實每一天的人際關係都與個人邊界習習相關，這一集就來跟大家分享什麼是「個人邊界」？健康的個人邊界又是什麼樣子的呢？

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3年前Kumo的離開是我們第一次面對死亡，上個月從小照顧我們的奶奶離開了，又讓我們重新思考「死亡」這件事，每個人都終將走向死亡，但也讓生命的時間性和寶貴變得更為凸顯，奶奶的離開也讓我們更珍惜和父母還有彼此的相處，也透過死亡帶來的一些遺憾和不捨去認識自己。

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👭本集畫重點👭
你怎麼去看待死亡這件事？
第一次感受到死亡：寵物Kumo離開
奶奶離開帶給我們的學習
只剩30年和爸媽相處？！
重啟小廚娘系列來紀念奶奶
生命末端的孤獨感和無力感
死亡更凸顯生命和時間的寶貴

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你也有金錢焦慮嗎？Lianne身為自由業者，又有金錢焦慮的問題，最近已經影響到日常生活，但是來自同個原生家庭、同為自由業者的Mindy，對於金錢的想法是什麼？來聽聽Mindy是如何看待金錢，還有物質財富和心靈財富又是什麼？

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👭本集畫重點👭
Lianne有金錢焦慮？
有金錢焦慮不適合做自由業？
金錢與自我價值的關係
為什麼Mindy沒有金錢焦慮？
你的快樂有多少是金錢帶來的？
物質財富vs心靈財富

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👭本集畫重點👭
Lianne情緒起伏最多的一年
學霸其實很害怕經歷挫折
體會到過程比結果更重要
不要陷入自己設的悲慘人設裡
活成自己人生的女一號
常探索自己的陰影與恐懼的收穫

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瑪姬的女兒們2023年末愛的三部曲的最後一部曲：愛自己

隨著年紀的不同和越來越認識自己，我們對於「愛自己」的定義也變得不一樣，很多人際互動和感情的根本問題，都會回到愛自己這個主題上，所以這一集就讓我們一起來跟大家分享我們各自對於愛自己的想法！
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👭本集畫重點👭
什麼是愛自己？
夠認識自己才能愛自己
愛自己代表自私嗎？
為什麼「愛自己」很重要？
Lianne的愛自己：接納自己的全部
Mindy的愛自己：相信自己而不過度武裝自己
真正的勇敢是能展現脆弱的人
越認識自己，越知道自己想被如何對待和愛
愛自己與人際互動息息相關
相信自己並當最愛自己的那個人

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女生很獨立、會保護自己原本是很棒的事，但是太獨立、太過度保護自己，可能會演變成無法「接受愛」而難以進入一段關係。

這集我們聊聊難以「接受愛」會有什麼表現？很多時候是自我防衛的機制，但是過頭了就有可能變成「自導自演的預言家」喔！！

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👭本集畫重點👭
「給予愛」是什麼？
你給予的愛是有條件的嗎？
不會「接受愛」是不相信自己？
「接受愛」是感覺自己淪陷了、有可能受傷？
難以「接受愛」會有什麼實際的表現？
不會「接受愛」是自我保護的機制
你是不是自導自演的預言家？

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很多人以為單身很孤單，但其實已經在一段關係中，卻還感到孤單才是真正最孤單的！

「假性親密」就好像貌合神離的夫妻。兩個人可能會因為看見彼此的相似之處而在一起，但終究會看到彼此不一樣的地方，但能不能去磨合和溝通彼此的不同，才有機會看見真實的對方，同時也問問自己，你有展現你真實的一面給對方嗎？

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👭本集畫重點👭
什麼是「假性親密」？
情侶都不吵架也有問題？！
金星天蠍在關係中是抖M？
懶惰的人才想找soulmate
怕對方無法接納自己的脆弱和缺點
媽媽的愛與爸爸的愛的區別
不要害怕在關係中會受傷
你能呈現真實的自己給對方嗎？

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前幾集才在聊要如何有效且非暴力的溝通，結果馬上就踢到瑪姬這塊大鐵板😂即使我們覺得自己已經嘗試以友善的方式溝通，但我們無法掌控別人的反應，還是會遇到不願意溝通和依然暴力的溝通對象，尤其是跟父母溝通上，很難改變已經僵化的溝通模式，這集就分享我們跟瑪姬母女之間真實溝通於到的困難，溝通上我們也還在學習，如果你跟父母溝通也很無效，歡迎來聽看看我們活生生踢到鐵板的例子😄
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小時候我們都是透過父母的反應，從而學習自己應該怎麼做比較好？但是長大後如果還一直想要回應父母的期待，或是總是想要滿足別人的期待，那或許是沒有學會接納和肯定自己，尤其是去接納和肯定自己都不喜歡自己的部分！

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👭本集畫重點👭
Lianne回歸諮商後發現自己的人生課題
藉由別人的反饋看待定義自己
找到Mindy那麼愛說話、那麼浮誇的原因了
現在還是會想要回應父母的期待
想分享是想要被對方無條件地接納
透過別人的眼光是看不到真實的自己
學會往內肯定自己

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