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自從Mindy開始學習榮格心理學後,這次的來賓鐘穎老師就是我的偶像,總是能把榮格學說講的淺顯易懂又好笑,《中年之路》是鐘穎老師的翻譯新作,原本覺得中年離我們很遙遠,還在想這本書我們看完會有共鳴嗎?
沒想到在閱讀的過程中收穫滿滿,在成年的路上我們不段追尋我們的理想、目標,但忽然意識到我們不過就是如此平凡,有些人可能會開始覺得生活好像哪裡怪怪的,但又說不上來發生什麼事,但其實代表你已經踏上中年之路,中年之路跟年齡無關,它是一個契機帶領我們走上成為自己的道路!
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👭本集重點👭
中年之路不關乎年紀,而是開始問「我是誰」的那一刻!
當我們對自己和社會感到失望,中年之路就開啟了!
「青年危機」和「中年危機」的區別是什麼?
人格面具是什麼?
35歲前我們都是小大人,很難成為真正的自己!
內心陰影裡的怪物其實是自己?!
沒有人可以迴避走上中年之路
年輕人讀<中年之路>這本書的收穫?
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《中年之路:穿越幽暗,迎向完整的內在鍊金之旅》
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「致中年的我們:從外在回歸內心的自性探索之旅」線上講座:
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我們平時都不太聊自己的感情狀態,今天終於要來大公開啦!透過跟你們分享我們的感情狀態,希望可以讓大家更認識真實的我們~
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👭本集重點👭
為什麼Mindy會想公開母胎單身的身分?
大家知道母胎單身身分,才能真正與大家靠近
為什麼過去說出自己是母胎單身,會覺得有點小丟臉?
沒談過戀愛的人,就不能聊感情?
母胎單身從20歲到30歲的心境轉變
比較晚脫單的好處是什麼?
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👭本集重點👭
為什麼不想測基因檢測?
想測的原因是為了有相應的應變措施
知道有患病的可能而改變人生的重大決定
失智就等於死亡嗎?
怕成為家人累贅而去測
測了讓人感覺死亡離自己好近
得失智症後會想安樂死嗎?
得阿茲海默症是有想忘記的事情?
老到失去自主能力也是一種人生的體驗嗎?
因為痛苦才能感受到生命的美妙之處
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即將迎來畢業季,擔心畢業即失業?!又或者是已經工作好幾年,仍然對於工作感到很迷茫,這種感覺對我們來說也不陌生!
剛畢業的時候不知道自己的熱情在哪?不知道自己的專長優勢,經歷了跌跌撞撞才變成現在的自己,慢慢找到自己的專長,現在偶爾還是會有迷茫的時候,但是一轉身才發現,走過的路都留下了許多痕跡,原來自己也累積了很多實力啊!
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👭本集重點👭
你有發覺到自己的專長嗎?
Mindy明明是面試內勤,卻被面試官發現很適合當業務
當業務不夠有狼性,卻發掘出能發輝自己才能又不勉強自己的工作
即使擁有高學歷,畢業也會覺得自己沒有專長而感到迷惘
人什麼時候才會逼自己做不喜歡和不擅長的事?
一開始大家覺得Lianne不適合當心理師?
從別人的回饋當中找尋自己的專長
不要侷限自己的專長和優點
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獨自在森林落單,你寧願遇見熊還是男人?這一題在國外引起女性熱烈的討論,不管是女性對危險的看法,還是對男性的恐懼。這一集不是要來批評男性,但希望有機會跟大家聊聊女性的困境,我相信各位女性從小到大,可能都有經歷過言語、甚至是肢體上的騷擾,嚴重一點可能是侵犯,到底社會怎麼了?當我們碰到這些事的時候,我們甚至不敢大聲為自己發聲,只能默默承受呢?
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👭本集重點👭
Lianne&Mindy的答案是?
竟然很多女性選熊!現在女性還是有很多困境
熊比較可怕?還是男人比較可怕?
男性言語性騷擾
被他人不經意碰觸身體時,為什麼不敢為自己發聲?
為什麼有的女生會刻意穿得更保守
被熊攻擊可能會被同情,但被男生攻擊可能不會?
要說出被侵犯經驗的成本代價太高了
沒有說不,並不代表可以!
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小時候憧憬著長大,期待可以自己做決定、不用被別人管,但是真的長大了,早上鬧鐘響起時,偶爾還是會有想要躺平的想法,才發現長大是自由也是責任。原本以為可以自由自在成為自己,但是淺意識又默默幫自己套上好多框架和侷限自己,我們有長成自己喜歡的樣子了嗎?
長大可能帶給你焦慮,但也可能代表著創造跟可能性,你怎麼看待長大這件事呢?
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👭本集重點👭
焦慮是因為自己沒有符合社會的期待
是社會侷限了你?還是你自己侷限了你?
透過跟別人比較去思考,這是自己想要的生活嗎?
羨慕別人是自己不知足?還是不知道自己要什麼?
能讓父母不擔心才是長大嗎?
長大就是降低期待和知道自己是有局限的
意識到生命是有限時,就是長大的開始
如何很流動地走在自己想要的人生上
不去覺察自己,可能會越活越迷惘
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瑪姬的女兒們的第一位來賓:Oprah🙌除了是我們的好朋友之外,也是Oh!Beauty的創辦人
Oprah在我們眼中是最有親和力又會照顧人的里長太太,要來大公開創業過程中的甘苦談,以及如何從做什麼都要做到極致的拼命三郎,轉變到充滿人生智慧的順流人生!
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👭本集重點👭
Oh!Beauty的創立是個意外?!
Oprah與老公一起工作的心得?
放下想讓別人開心,也是放過自己!
Oprah人生到現在最意外的事?
不是每個人都活在濾鏡下,Oprah想呈現真實的生活!
35歲的人生智慧:知道對自己重要的是什麼?
關掉外界惡意的聲音,才能聽到身旁愛你的聲音
盡自己最大的努力,也順流接受事情的發展
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有人說發覺自己的專長,好好培養把它變成自己的優勢,是個有效率又聰明的作法!自從Lianne重啟學生身份,在校園裡有框架的環境,讓Lianne感到舒適自在,有框架、有邏輯帶給她安全感,但這到底是讓人成長,還是侷限一個人的發展呢?
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你知道月亮星座可以看出你和媽媽的關係嗎?
剛好我們兩個親姊妹,就可以完美呈現出同一個媽媽,但我們的月亮星座不一樣,所以和媽媽的關係還有與媽媽相處的方式也不一樣😊
月摩羯Mindy加上衝突相位很多vs月處女Lianne都是和諧相位,難道代表瑪姬偏心嗎?😂
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👭本集重點👭
月亮星座不一樣,我們分別如何看待媽媽?
你的月亮星座代表與媽媽的關係?
月處女覺得媽媽是溫暖的避風港
月摩羯卻無法展現脆弱給媽媽
想要關心月摩羯一定要問三次
月摩羯跟媽媽互動時,當不了小孩反而像媽媽
瑪姬沿用了外婆對她的方式來對我們
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生活中總是有很多想做的事,但是身體的狀況卻常跟不上我的頭腦,會一直在內心評價自己的身體!也很煩惱為什麼我的身體會那麼影響自己。
我就跟我妹說:「我好像需要好好休息三天,不然身體都一直沒有徹底休息到。」
沒想到我妹突然問我:「妳知不知道怎麼照顧自己的情緒?」
哇~整個被問倒耶!
我好像只會製造好心情來覆蓋壞心情,就好像心情不好的時候,就買一顆糖給自己吃,但是我好像真的不會去照顧自己的負面情緒耶!才發現我們都需要的去學習時刻照顧自己的情緒,才不會讓情緒壓抑太久或是某一天情緒突然爆掉了!
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