Et si ton rapport à l’argent avait plus d’impact sur ta sexualité que tu ne l’imagines ?

Dans cet épisode, on parle cash — et pas seulement au sens figuré.

Désir, charge mentale, équilibre du couple, libido : l’argent traverse tout, notre vie intime aussi. Pourtant, on ne nous a jamais expliqué à quel point notre relation à l’argent peut modeler nos relations sexuelles, notre disponibilité mentale… et même notre capacité à nous sentir désirables ou désirantes.

🎙️ Avec Margaux Terrou, sexologue et thérapeute de couple, on aborde un sujet encore trop tabou : le lien direct entre l’autonomie financière des femmes et leur vie sexuelle.

Au programme de cet épisode :

1. Pourquoi la sexualité est souvent un luxe… réservé à celles qui ont de l’argent.

2. Gagner plus que son partenaire : ce que ça change (vraiment) dans la dynamique du couple.

3. Et surtout : comment reprendre le pouvoir (sexuel, émotionnel, financier) sans culpabilité.

Un épisode sans tabou, pour toutes celles qui veulent se sentir libres dans leur corps, leur couple, et leur rapport à l’argent.

🎧 À écouter pour mieux comprendre ce qui bloque ton désir, fragilise ta relation, ou simplement reprendre la main sur ce que tu veux vraiment. Oui, vraiment.

📌 Liens mentionnés dans l’épisode :

• Son livre La Malbaise

• Découvrir le baromètre des violences économiques

💸 Dans cet épisode on va parler de :

Salaire, Rémunération, Égalité homme-femme, égalité salariale, Ma Juste Valeur, Éducation financière, Argent et sexualité, Désir féminin, Charge mentale, Indépendance financière des femmes, Equilibre couple carrière, Violences économiques, Ambition féminine, Relation à l’argent, Libido et espace mental, l’argent dans le couple

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Mesdames, et si on arrêtait de croire que pour réussir, il fallait forcément s’épuiser ?

Productivité à outrance, croissance infinie… Et si on vous avait menti ?

Dans cet épisode, on parle d’un sujet qui va faire du bien à votre charge mentale et à votre ambition : le slowprenariat

Notre invitée, Laure Dodier, a fait un burnout et manqué d'en faire un deuxième mais elle a refusé d'accepter que c'était le seul moyen de réussir.
Résultat ? Un business aligné, rentable… et humain.

Pas de promesses irréalistes : un nouveau modèle entrepreneurial plus durable, plus aligné avec nos vies.

Parce qu’on en a marre d'entendre : 10K par mois en deux semaines, 80h/semaine ou rien.

Au programme :

1. Le slowprenariat, qu'est-ce que c'est ?

2. Comment sortir de la productivité toxique sans culpabiliser ?

3. Est-il possible d’avoir une carrière ambitieuse et bien rémunérée sans sacrifier sa santé ?

4. Et si exploiter sa zone de confort, c’était justement le meilleur levier de performance durable ?

En résumé :
Ce n’est pas un épisode “anti-argent” mais une discussion pour toutes celles qui veulent gagner plus — mais autrement.
Plus de sens, plus d’espace mental, plus de lucidité sur ce qu’on veut vraiment construire.

🎧 À écouter absolument pour réussir sans s’épuiser.

📌 Liens mentionnés dans l’épisode :

• En finir avec la productivité, Laetitia Vitaud

• Nina Ramen, Le divan des patronnes, épisode avec Caroline Jurado

💸 Dans cet épisode on va parler de :

Ma Juste Valeur, entreprenariat au féminin, slowprenariat, burnout, réussir autrement, équilibre vie pro/ vie perso, zone de confort, sortir de la productivité toxique, entreprendre avec sens, liberté financière et bien-être, impact sans sacrifice, performance durable, changer de modèle économique

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Mesdames, et si vous arrêtiez de complexer de gagner de l’argent ? 🤷🏽‍♀️

En 2025, les inégalités salariales et le travail gratuit sont encore trop réels, et franchement, ça suffit !

Il est temps de dire haut et fort qu'on mérite plus et mieux 💪

Dans cet épisode, je discute avec Rebecca Amsellem, une femme qui envoie du lourd sur ces sujets. 🔥

Elle a créé Les Glorieuses, une newsletter qui pousse un cri de guerre contre le patriarcat économique. 📣

Elle vous explique ici comment lutter contre les violences économiques, et pourquoi chaque action compte.

Au programme, les filles :

1. C'est quoi ces inégalités salariales et pourquoi sont-elles aussi si persistantes aujourd’hui ?

2. Pourquoi tant de travail gratuit ? Comment ça plombe nos carrières ?

3. Gagner de l'argent, c'est féministe ? Oui ! Et je vous explique pourquoi.

4. Les violences économiques, ça vous parle ? C'est grave et il faut en parler.

5. Comment se battre pour vraiment atteindre une égalité salariale ?

   
   

En résumé : cet épisode est un vrai boost pour changer votre manière de voir la rémunération et le militantisme féministe. Vous allez comprendre pourquoi se battre pour votre révolution financière est crucial et que chaque pas vers l'équité peut transformer votre vie.

🎧 Allez écouter cet épisode pour booster votre carrière et votre porte-monnaie !

📌 Liens mentionnés dans l’épisode :

• Découvrez Les Glorieuses : www.lesglorieuses.fr

• Baromètre des violences économiques

🔑 Mots-clés :

Inégalités salariales, égalité salariale, travail gratuit, violences économiques, écart salarial femmes-hommes, révolution financière des femmes, rémunération équitable, féminisme et rémunération, droits financiers des femmes, économie féministe.

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Si vous aimez les podcasts sur l'éducation financière, le bien-être au travail et le leadership féminin comme La Martingale, Happy Work, Emotions (au travail), Droit Devant ou encore Femme ambitieuse, vous aimerez Ma Juste Valeur !

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Comment négocier comme une badass pendant votre entretien annuel ? 💪

Dans cet épisode, je vous booste à fond pour réussir votre entretien annuel. On va parler cash, sans filtre, pour vous armer à affronter ce moment clé comme une véritable boss !

Au programme :

1. Comment bien préparer votre entretien annuel pour leader la discussion comme une cheffe ? 😎

2. Qu'est-ce que le ratio contribution/rétribution et comment l'utiliser pour négocier ? 🤓

3. Comment vraiment obtenir ce que vous méritez ? 🎰

4. Mes 3 conseils ultra-puissants pour négocier comme une queen votre promotion ou votre augmentation de salaire 👸

5. Comment démontrer votre valeur et vos performances professionnelles de façon convaincante ? 👩‍🏫

Vous voulez savoir comment transformer votre entretien annuel en opportunité d’évolution professionnelle ? Écoutez cet épisode et apprenez à négocier non seulement pour une meilleure rémunération mais aussi pour faire reconnaître votre véritable valeur.

En résumé, vous apprendrez à :

• Préparer efficacement votre entretien pour mettre toutes les chances de votre côté.

• Négocier avec confiance et efficacité.

• Aligner vos objectifs de carrière avec les besoins de votre entreprise.

• Réussir votre négociation salariale.

• Vous affirmer et exprimer vos ambitions sans crainte.

Foncez écouter cet épisode !

Cet épisode vous est proposé grâce au soutien de Nalo.

Nalo est la première plateforme d’investissement qui s’adapte à tous vos objectifs de vie.

C’est aussi une entreprise qui promeut l’éducation financière pour tous, et l’empouvoirement économique des femmes. 

🎧 Épisodes recommandés :

• Mesurer l'équilibre de sa relation de travail

• Augmentation de salaire : les 5 erreurs à éviter pour l'obtenir

• Mes secrets pour négocier vos premiers salaires

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🚨 Alerte rouge ! L'amour est-il toxique dans toutes nos séries préférées ?

Vous êtes-vous déjà demandé si les scènes d’amour que vous voyiez à la télé étaient en réalité toxiques ? ☠️

Si vous n’avez jamais vu le côté sombre des comédies romantiques, Chloé Thibaud vous déballe tout dans cet épisode explosif ! 💥

Elle vous montre sans filtre comment nos films et séries préférés glamourisent la violence dans les relations amoureuses, et pourquoi on finit par en redemander. 🤡

Au programme :

1. Comment la pop culture conditionne-t-elle les femmes à accepter la violence et la dépendance économique ?

2. Pourquoi trouve-t-on les relations toxiques particulièrement romantiques ?

3. Quels impacts le fantasme du bad boy a-t-il sur nos choix amoureux et financiers ?

4. Comment ces stéréotypes impactent-ils notre vision de l'argent et des droits économiques des femmes ?

5. Peut-on regarder nos films préférés sans tomber dans le piège des clichés ?

6. En quoi le féminisme peut-il aider à reconstruire une représentation plus saine de l'amour et du désir ?

Cet épisode est une vraie bombe ! 💣

Chloé et moi, on décortique les messages cachés derrière les romances et les scènes de luxe qu'on voit partout, et on vous montre comment ça nous influence plus que vous ne le pensez.

Ça vous fera réfléchir à deux fois la prochaine fois que vous verrez une scène de jalousie "passionnée" dans un film. 😉

🔗 Liens cités dans l’épisode :

• Livre “Désirer la violence : Ce(ux) que la pop culture nous apprend à aimer”.

• Newsletter “La Pause Simone”

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Pourquoi investir dans votre éducation financière ?

Dans cet épisode, je reçois Ophélie Fonseca, Chief Marketing Officer chez Nalo.

Elle vous raconte comment, du jour au lendemain, elle a arrêter de dépenser sans compter pour épargner et investir, alors qu’elle ne connaissait rien à la finance.

Elle vous partage ses astuces sur l'investissement immobilier, l'épargne, et les assurances vie, et vous explique pourquoi vous devez prendre les rênes de vos finances personnelles.

Au programme :

1. Comment l'investissement peut-il booster votre indépendance financière ?

2. Pourquoi les femmes investissent-elles moins que les hommes ?

3. Pourquoi l'investissement immobilier est un atout pour votre liberté financière ?

4. Quel est le rôle de l'épargne et des assurances vie dans la préparation de votre retraite ?

Cet épisode est un véritable booster de confiance qui vous aide à naviguer dans le monde des finances avec aisance. Vous apprendrez des stratégies clés pour mieux gérer votre argent et comprendre l'importance de l'investissement, tout en faisant des choix financiers malins pour sécuriser votre avenir.

🎧 Épisodes recommandés :

• Gérer votre argent comme un pro avec Maeva de Mon Budget Bento !

• Emilie Daversin - Soit vous maitrisez l’argent, soit l’argent vous maitrise.

🔗 Liens cités dans l’épisode :

• Nalo - Optimisez votre épargne et vos investissement simplement

💸 Dans cet épisode on va parler de :

Finances personnelles, Investissement, Projets de vie, Éducation financière, Épargne, Assurances vie, Préparation de la retraite, dépenses du couple, Investissement immobilier, Choix financiers, Frugalité, dépense consciente, Changement de carrière, Décisions financières, Salaire, Rémunération, Égalité homme-femme, égalité salariale, Ma Juste Valeur, Éducation financière, Indépendance économique, Indépendance financière, gagner sa vie, gagner plus, évolution professionnelle, pouvoir financier, écart de salaire, money mindset, l’argent dans le couple

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Cet épisode a été rendu possible grâce au soutien d'AGIPI.

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💰 Négocier votre premier salaire : plus qu'une option, une nécessité !

Dans cet épisode explosif de Ma Juste Valeur, je plonge dans le cœur du sujet qui préoccupe de nombreux jeunes diplômé.Es : comment négocier efficacement son premier salaire. 🤯

Parce que OUI, il est non seulement possible mais crucial de négocier votre rémunération dès le début de votre carrière pour créer les conditions de votre réussite professionnelle et financière.

Au programme :

🧮 Comment savoir quel salaire demander pour votre premier emploi ?

🤑 Est-ce approprié de négocier votre premier salaire et si oui, comment ?

⚖️ Quels sont les éléments à prendre en compte pour évaluer une offre de salaire ?

🪤 Quels sont les pièges à éviter lors de la discussion salariale pour un premier emploi ?

😌 Comment aborder la question du salaire lors d'un entretien sans paraître arrogant ?

En résumé, cet épisode est un guide essentiel pour tous les jeunes entrant sur le marché du travail. Vous apprendrez à déterminer la juste valeur de votre profil professionnel, à éviter les pièges du patriarcat en négociation de salaire, et à comprendre pourquoi négocier votre premier salaire est bien plus que juste une question d'argent ; c'est une affirmation de votre valeur et un investissement dans votre avenir.

Écoutez cet épisode pour devenir un as de la négociation ♠️ et pour démarrer votre carrière sur des bases solides et rentables.

Ne ratez pas cette mine d'or d'informations qui pourrait bien changer le cours de votre vie professionnelle !

🎧 Épisodes recommandés :

• Augmentation de salaire : les 5 erreurs à éviter pour l’obtenir

• Faut-il attendre l’entretien annuel pour demander une augmentation ?

🔗 Liens cités dans l’épisode :

• Mon livre “Aux Thunes citoyennes !”

• Mon guide de négociation du salaire d’entrée

• Ma formation “Négocier votre salaire à votre juste valeur”

💸 Dans cet épisode on va parler de :

négocier, premier salaire, jeune diplômé, carrière, techniques de négociation, rémunération, marché du travail, compétences, valeur professionnelle, salaire variable, avantages en nature, gestion financière, égalité salariale, biais de genre, coaching salarial, Rémunération, Ma Juste Valeur, Éducation financière, Indépendance économique, Indépendance financière, gagner sa vie, gagner plus, évolution professionnelle, pouvoir financier, parler d'argent en entreprise, coaching en négociation, money mindset.

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Si vous aimez les podcasts sur l'éducation financière, le bien-être au travail et le leadership féminin comme La Martingale, Happy Work, Emotions (au travail), Droit Devant ou encore sENS2E, vous aimerez MA JUSTE VALEUR® !

Cet episode a été rendu possible grace au soutien d'AGIPI.

AGIPI, c'est une association inépendante d'assurés qui propose des solutions qui répondent aux besoins de protection des particuliers et des professionnels: protection de la famille, de l'activité professionnelle, protection du patrimoine, de la retraite et du grand âge. AGIPI c'est aussi l'assureur qui partage nos valeurs et vos valeurs, puisqu'il accompagne les femmes dans l'entrepreneuriat, leur propose des garanties spécifiques notamment en cas de cancer du sein ou de violences intrafamiliales. Et rien que pour ça, franchement, on dit Bravo !

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Dévoilez votre pouvoir et votre leadership féminin avec Kaouthar Trojette ! 💪

Pour débuter cette 5ème saison, j'ai le plaisir d'accueillir à mon micro Kaouthar Trojette, une véritable pionnière dans le monde des neurosciences 🧠 et coach en leadership féminin 🔥

Diplômée de Centrale Supélec et riche d'une carrière à succès à l'international, Kaouthar nous éclaire sur la notion de pouvoir, la puissance et le leadership des femmes et nous partage ses clefs pour (re)découvrir et s'approprier son pouvoir personnel.

Specialiste des dynamiques de pouvoirs, elle nous partage ses secrets pour briser les plafonds de verre et embrasser pleinement notre leadership avec assurance et audace. 💥

Au programme :

• Qu'est-ce que le pouvoir personnel et comment peut-il métamorphoser notre carrière ?

• Comment les neurosciences peuvent-elles nous aider à comprendre et à développer nos capacités de leader ?

• Comment surmonter les obstacles typiques rencontrés par les femmes en management ?

• En quoi l'indépendance financière est-elle cruciale pour l'autonomie intellectuelle, émotionnelle et professionnelle des femmes?

• Comment le coaching pour l’empowerment des femmes peut-il contribuer à un changement positif dans les entreprises et la société ?

  
  

Kaouthar nous plonge également dans les concepts d'énergie yin et yang et nous explique comment aligner nos actions avec nos valeurs fondamentales pour maximiser notre impact.

Elle nous partage également son expertise sur les liens entre indépendance financière et pouvoir personnel, et l'importance capitale de l'éducation financière des femmes pour renforcer leur leadership.

En résumé, préparez-vous à être inspirée et à repenser votre approche du pouvoir et du leadership. Cet épisode est chargé de conseils pratiques pour exceller dans votre vie professionnelle, et utiliser les neurosciences pour débloquer tout votre potentiel.

Écoutez cet épisode pour dynamiser votre carrière et pour prendre les rênes de votre vie avec assurance et confiance.

🎧 Épisodes recommandés :

• #43. Héloise Bolle, N'abandonnez pas votre pouvoir financier! Apprenez à faire les comptes

🔗 Liens cités dans l’épisode :

• Le Club de Pouvoir

💸 Dans cet épisode on va parler de :

Kaouthar Trojette, Club de pouvoirs, négociation de rémunération, empowerment financier, égalité salariale, techniques de négociation, neurosciences, coaching, pouvoir personnel, management, indépendance financière, femmes inspirantes, éducation financière, énergie yin, énergie yang, développement personnel, entrepreneuriat féminin, autonomie émotionnelle, coaching de femmes, leadership féminin.

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Mamans entrepreneures, il est temps de briser les barrières ! 💥

Dans cet épisode, je discute avec Emilie Friedli, une pionnière dans le soutien aux femmes et mères entrepreneures. ✊

Elle est présidente de l’Association Les Maisons Mères et fondatrice du tout premier programme MÈRES, destiné à soutenir les mères entrepreneures et à les aider à générer des revenus viables.

Ensemble, on a mis les pieds dans le plat d’un sujet qui est encore bien trop souvent passé sous silence : les violences économiques que subissent les femmes mères et entrepreneures au quotidien. 😒

Au programme :

1. Quel impact la maternité a-t-elle vraiment sur la carrière des femmes ?

2. Pourquoi de plus en plus de mères quittent-elles leur emploi salarié pour entreprendre ?

3. Quels sont les principaux obstacles rencontrés par les mères entrepreneures ?

4. Comment concilier efficacement rôle de mère et réussite entrepreneuriale ?

5. Quelles mesures les politiques publiques devraient-elles prendre pour soutenir les mères entrepreneures ?

En résumé, cet épisode est une véritable source d'inspiration et de motivation pour toutes les femmes qui jonglent entre maternité et ambitions professionnelles. 🤹‍♀️

Emilie et moi vous partageons des conseils pratiques pour transformer vos défis en succès, définir vos tarifs, oser parler d’argent et VENDRE. 🎰

Si vous êtes une mère qui aspire à plus, cet épisode est pour vous.

Préparez-vous à être galvanisée et à repenser la manière dont vous pouvez faire évoluer votre carrière tout en étant une super maman ! 🤰

🎧 Épisodes recommandés :

• Ep. 19 : Préparer son départ et retour de congé maternité, avec Emilie Briand

• Ep.20 : Maman Bosse, avec Marie Pommier

• Ep. 23 : Vos droits en cas de maternité et parentalité en entreprise, avec Elise Fabing

🔗 Liens cités dans l’épisode :

• Retrouvez Emilie sur LinkedIn

• L’Association Les Maisons Mères

• L’Agence Maison Mère

💸 Dans cet épisode on va parler de :

Emilie Friedli, Maison Mère, entrepreneuses, mères entrepreneures, violences économiques, autonomie financière, maternité, carrière, droits des mères, entreprendre en tant que mère, entrepreneuriat féminin, mumpreneurs, précarité des femmes, femmes cheffes d’entreprise, congé maternité, inégalités de genre, égalité économique, parentalité, entrepreneuriat, Salaire, Rémunération, Égalité homme-femme, égalité salariale, Ma Juste Valeur, Éducation financière, Indépendance économique, Indépendance financière, gagner sa vie, gagner plus, évolution professionnelle, pouvoir financier, écart de salaire, parler d'argent en entreprise, coaching en négociation, money mindset, Insaff El Hassini.

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Comment devenir riche et profiter de la vie sans se priver ?

Oui, oui, c’est possible ! Et c’est même ce que prône et enseigne Maeva, la pétillante créatrice du compte Insta "Mon Budget Bento".

Dans cet épisode de Ma Juste Valeur, Maeva vous explique pourquoi elle rejette catégoriquement le mouvement FIRE et préfère une approche plus équilibrée et joyeuse de la gestion financière. 😊

Au programme :

👉 Faut-il obligatoirement se priver pour devenir riche ?

👉 Comment profiter du quotidien tout en mettant de l’argent de côté pour plus tard ?

👉 Quels sont les pièges à éviter dans votre gestion budgétaire quotidienne ?

👉 Comment réussir à se faire plaisir sans taper dans son épargne?

👉 Quelles stratégies Maeva recommande-t-elle pour gérer son argent de manière intelligente et sans prise de tête ?

En résumé, cet épisode vous incitera à repenser votre rapport à l'argent et à la richesse.

Maeva vous partage des conseils précieux sur la manière de vous construire une vie riche et épanouissante, loin des clichés bling-bling du luxe. 🤑

Prêt.e.s à reprendre le contrôle sur vos dépenses et votre compte en banque ?

Bonne écoute !

🎧 Épisodes recommandés :

• #65 Gérez votre argent comme une pro avec Maeva de Mon Budget Bento

• #49 Soit vous maîtrisez l’argent, soit l’argent vous maîtrise avec Emilie Daversin

🔗 Liens cités dans l’épisode :

• Le jeu de carte “D’amour et d’eau fresh”, le 1er jeu de carte pour parler d’argent de façon décomplexée en couple ou entre amis

💸 Dans cet épisode on va parler de :

Mon Budget Bento, gestion financière, mouvement FIRE, économies, épargne, se priver,, se faire plaisir, indépendance financière, consommation responsable, carrière dans la tech, entrepreneuriat féminin, side business, money mindset, richesse, luxe, comment devenir riche, bonheur, conseils pour épargner, dépenser intelligemment, profiter de la vie, Salaire, Rémunération, Égalité homme-femme, égalité salariale, Ma Juste Valeur, Éducation financière, Indépendance économique, Indépendance financière, gagner sa vie, gagner plus, évolution professionnelle, pouvoir financier, écart de salaire, parler d'argent en entreprise, coaching en négociation, money mindset, l’argent dans le couple.

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