媽媽享讀一本書

By 小全

「當媽」本來就不容易，

透過分享閱讀，期許自己能有所成長！

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很高興能在你生活的空檔陪伴妳，一起學習&成長，

做一個獨立有想法的媽媽!

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媽媽享讀一本書 episodes:

September 17, 2023 EP40【分享好書】人人都想知道的成功方程式，人人都該經營好１人公司！

《內在原力》又來啦~~~~~~

日本管理大師稻上和夫提出，

成功方程式：成就＝熱誠Ｘ能力Ｘ思考方式（看待生命的態度）

《內在原力》作者針對現今網路時代微調

成功方程式：成就＝熱誠Ｘ能力Ｘ思考方式Ｘ成功者防護罩Ｘ人際槓桿

－ＢＹ全真

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13min
September 13, 2023 EP39【印度媽看電影】勇敢追夢的好片！在夢想面前，你可以做到什麼程度？《歡樂好聲音》

無尾熊一無所有的時候，

他的好友對他說：

「跌落谷底很好，

因為你只剩一個方向，

就是一飛衝天。」

－ＢＹ全真

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22min
September 12, 2023 EP38【分享好書】讀書和考試不是人生唯一重要的事，自我實現是動態的歷程！《天賦就是你的超能力》

各領域頂尖的專家，

在人生的初期，都曾經不如意、跌跌撞撞，

經歷一段挫折後，

找到自己的天賦後，

成為某個領域的TOP ONE。

你真正看得懂馬斯洛的金字塔需求理論嗎？

自我實現到底是什麼？是一個目標還是動態的歷程？

自我省思人生，

也同理對待我們的下一代，

期許孩子們能擁抱天賦～

－ＢＹ全真

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19min
September 10, 2023 EP37「職業婦女」蠟燭兩頭燒＋類單親，《女傭浮生錄》完全就是職業媽媽的生活寫照

職業媽媽蠟燭兩頭燒，

到底有多崩潰～～～～～～

讓我說給你聽

要成為單親媽媽前

1.經濟是否穩定

2.工作時間是否可以軋的過

3.突發狀況是否有後援或找的到打手

4.要留意孩子的發展是否有一個異性楷模

－ＢＹ全真

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13min
September 07, 2023 EP36　當全職媽媽前要做好4個心理準備+3個適應方法

如果你必須或即將成為一個全職媽媽，

那請一定要聽聽這一集ㄚㄚㄚ～

希望各位全職媽媽們都能身心健康，愛自己也愛孩子和家庭～

－ＢＹ全真

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14min
September 06, 2023 EP35【分享好文】說話直白就能在網路上得到關注！？說話直但請不要傷人

有時候我們會因為別人說話太直而受傷，

或者，

現在這個時代有點太推崇「說話直白」這件事，

有時候適時的修飾是一種禮貌。

和你分享康健雜誌的文章～

－ＢＹ全真

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13min
September 05, 2023 EP34【分享好書】分享１０個激勵自己做出改變的秘訣！勇敢踏出第一步吧

《快樂成癮》這本書太精采，

花了３集終於結束了！

這集分享很實用的１０個激勵動機的方法！

讓我們都勇於改變，踏出第一步吧～～～！！

－ＢＹ全真

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12min
September 04, 2023 EP33【分享好書】人人都想正向成癮，成為快樂媽媽必聽的１集！全職媽媽＆職業媽媽都快進來阿

（延續EP32的內容）

你想知道為什麼其他人能夠順利「快樂成癮」嗎？

今天這一集一定要聽！

媽媽是一個低成就的工作，

媽媽們一定要讓自己快樂！有快樂的媽媽才有快樂的家庭～

本集和你分享如何快樂成癮的關鍵！

想做一件事會想拖延，

先問自己

１．為什麼要做？

２．為什麼不做？

３．為什麼不是我？

４．為什麼不是現在？

探討自己的能力和意願！真正想做的事就不再拖延了～！！

－ＢＹ全真

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15min
August 31, 2023 EP32 【分享好書】你想成為正向、快樂的人嗎？本書教你「快樂上癮」，讓你甩都甩不掉「快樂」

你有沒有想過要成為快樂的人？

我有！

但我真沒想過「快樂」可以成癮，

一旦快樂成癮後，

就會甩不掉快樂，

忍不住要去快樂～！

讓我們一起學習如何快樂成癮吧！

－ＢＹ佩真

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14min
August 30, 2023 EP31【印度媽看電影】印度也能探討女性愛與慾望的電影～！師生戀／女傭的性愛／自慰／婚外情

本集滿滿的雷，請慎入～

本集主要是討論故事，直接就是把電影說給你聽。

想不到印度也有探討現代女性愛與慾的故事！

《愛慾四重奏》透過４段小故事，

告訴我們現代女性心理的掙扎，

愛～慾～女性自我認同，

以女性視角來說女性的愛慾。

－ＢＹ全真

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25min

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