Wenn das Leben einen Plot Twist schreibt

Sie stand jahrelang auf den größten Bühnen und hinter den Mikrofonen des Landes. Doch nach einer schweren Krebsdiagnose traf Dagmar Hager eine Entscheidung: nicht länger auf später zu warten.

In dieser Folge erfährst du:

Ein Gespräch über Neuanfänge, Kreativität und die Erkenntnis, dass manchmal genau die schwierigsten Kapitel die besten Geschichten schreiben.

**MACH ES! versteht sich als Karriere- und Lifestyle-Podcast. Die Inhalte spiegeln die persönlichen Erfahrungen und Meinungen der Gesprächspartner wider.

Aufgeben ist keine Option

Nina Ofenloch ist Bestsellerautorin, Mentorin, Expertin für mentale Stärke und Leadership, Keynote-Speakerin und bekannt aus „Goodbye Deutschland". Sie pendelt zwischen Deutschland und Afrika und coacht Unternehmer:innen und Führungskräfte dabei, mutig in die Umsetzung zu kommen.

Das erwartet dich:

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Wie ein Segelboot Führungskräfte verändert

Er nimmt Führungskräfte mit auf ein Segelboot – vier Tage, drei Nächte, dalmatinische Küste – und zeigt ihnen, was sie über sich selbst noch nicht wussten. Nicht weil Segeln cool ist. Sondern weil ein Boot in Schräglage keine Verstellung zulässt. Weil klare Ansagen Leben (oder eben auch Unternehmensziele) retten – und Konjunktive keinen Platz haben. Weil ein Ball, der unvermittelt über Bord fliegt, in Sekunden zeigt, wer im Team wirklich Verantwortung übernimmt.

In dieser Folge erfährst du:

Diese Folge enthält bezahlte Inhalte.

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Wann warst du zuletzt irritiert?

Öfter mal die Komfortzone verlassen – was sich viele vornehmen, ist in der Praxis oft unbequemer, als es sich anhört. Vor allem für Menschen und Teams, die manchmal gar nicht freiwillig im Workshop sitzen. Theresa Irresberger stellt – wie ihr Name schon vermuten lässt – daher gerne Fragen, die irritieren. Sie schafft Situationen, die unbequem sind. Und genau darin liegt ihre Methode: Denn echter Wandel beginnt dort, wo es leicht unangenehm wird und nicht dort, wo alle nicken, um 17 Uhr nach Hause fahren und alles beim Alten bleibt.

Heute ist Theresa Trainerin, ihr Weg dorthin liest sich hingegen wie ein Karriere-Bingo: Fachhochschule, Uni, Projektleiterin in der Automobil- und Wasserkraftindustrie, Expat-Einsätze in drei Ländern, Geschäftsführerin einer Interessenvertretung. Und dann, irgendwann, ein Schritt, den viele denken aber wenige wagen: alles hinter sich lassen und den Sprung in die Selbstständigkeit wagen. Was die Vernunft damals dazu gesagt hat? Vermutlich nicht viel Gutes. Was das Bauchgefühl gesagt hat? War offenbar lauter.

In dieser Folge sprechen wir mit ihr darüber, was sie über die Schwelle in die Selbstständigkeit gebracht hat, warum so viele Trainings und Workshops wirkungslos verpuffen – und wie man zweifelnde Menschen oder gar Teams am Ende trotzdem mitnimmt.

In dieser Folge geht es um:

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Körper vor Kopf. Warum das stärkste Führungsinstrument kein Mindset-Tool ist.

Bettina Leopold ist Trainerin für Mindset, Self-Leadership und Embodiment – und sie nennt sich selbst die Mary Poppins unter den Coaches. Nicht ohne Grund. Sie bringt den Teelöffel Zucker mit. Die Leichtigkeit. Den Spieltrieb. Und die ehrliche Überzeugung, dass echte Veränderung nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper.

In dieser Folge erzählt sie, was eine KI auf die Frage geantwortet hat, was sie am meisten faszinieren würde, wenn sie mit einem Menschen tauschen könnte. Die Antwort? Einen Körper haben. Den Boden unter den Füßen spüren. Gänsehaut.

Darüber sprechen wir:

Und am Ende gibt Bettina einen Tipp mit, der genau eine Minute dauert – und mehr verändern kann als manches Seminar.

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Diese Folge enthält bezahlte Inhalte.

Kochen ist Liebe. Und Arbeit. Und Kaiserschmarrn.

So fängt diese Folge an. Und so ist sie auch: familiär, ehrlich, mit ganz viel Herzblut – und ein paar Witzen, die wir hier lieber nicht zitieren. Dominik Süss ist 26. Er ist Koch. Und nebenbei – nein, das stimmt nicht. Es ist nicht nebenbei. Er arbeitet im Familienbetrieb Gasthof Süss in Oberkappl, berät mit seiner Agentur adSpice Gastronomiebetriebe und Tourismusregionen, hat 170.000 Follower auf Instagram, macht einen Podcast mit Paula Bründl, hat gerade sein erstes Kochbuch veröffentlicht, steht vor Publikum auf großen Bühnen – und spendet regelmäßig für ein Kinderprojekt in Ruanda.

In dieser Folge sprechen wir über:

Das hier ist kein Interview. Das ist ein Abend. Live aufgenommen, mit Publikumsfragen und dem Beweis, dass Kaiserschmarrn von der Oma das beste Gericht der Welt ist.

Mehr zu Dominik Süss: Instagram: @sweetdominik

Diese Folge wurde in Zusammenarbeit mit AMAGO produziert.

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Vom Konzernleben zum Food-Startup

Zwölf Jahre lang war er in Führungspositionen eines internationalen Lebensmittelkonzerns tätig und hat Produkte für die größten Foodmarken der Welt mitentwickelt. Dann tauschte er Anzug gegen Hoodie und die Konzernzentrale gegen eine Backstube im Mühlviertel. Heute ist Stefan Gründer und Geschäftsführer von Hinuts, einem Food-Startup, das mit handgemachten Frischnussriegeln den Snackmarkt neu denkt: wenige Zutaten, kein Palmfett, keine künstlichen Aromen, dafür echter Geschmack und ein gutes Körpergefühl.

Der erste Eindruck – und warum er doch oft täuscht

Iris Zeppezauer weiß, was in dieser Sekunde passiert. Die Kommunikationsexpertin und Gründerin von Sekunde 1 coacht Menschen, die in entscheidenden Momenten überzeugen müssen. Beim Pitch. Im Bewerbungsgespräch. Am Verhandlungstisch.

Was sie dabei immer wieder erlebt: Wir glauben, wir hätten kommuniziert – dabei ist oft nichts angekommen. Wir vertrauen unserem Bauchgefühl, obwohl es längst von außen gesteuert wurde. Wir halten uns für objektiv und treffen trotzdem Entscheidungen, die mit Objektivität wenig zu tun haben.

In dieser Folge geht es um die unsichtbaren Mechanismen hinter jedem Gespräch. Um die Grenze zwischen Überzeugen und Manipulieren. Um den Trouble-Twist – die Kunst, einen verpatzten ersten Eindruck noch zu drehen. Und warum uns das voreilige Beurteilen einiges kosten kann: Chancen, Deals, gute Beziehungen.

Der richtige Moment zum Gründen ist: jetzt

Im Herbst 2025 hat Laura Größwang diesen Moment nicht länger aufgeschoben. Sie hat gegründet. Das Studio G2 – ein Reformer Pilates Boutique Studio in Oberösterreich. Knallpink. 155 Quadratmeter. Und ein Businessplan, der die Beraterinnen der Startrampe sprachlos gemacht hat. Weil er so gut war. Von außen sieht es vielleicht nach Wellness aus. Von innen ist es knallhartes Unternehmertum.

In dieser Folge geht es ums Gründen ohne Sicherheitsnetz. Um das berühmte „Aber" – und was dahinter wirklich steckt. Und um die Frage, ob Wachstum immer Skalierung bedeuten muss. Laura hat sich bewusst dagegen entschieden.

Wir sprechen außerdem darüber:

Das Einzige, das Laura wirklich bereut? Nichts. Und das, obwohl es Tränen gab, Lieferprobleme, Wasserschäden und Nächte, in denen einfach jemand daneben sitzen musste.

Mehr zu Laura Größwang und ihr Studio G2: https://www.g2-studio.at/

Mitarbeitergesundheit: nice-to-have oder must-have?

Rund 15 Tage sind österreichische Arbeitnehmer jährlich im Krankenstand. Im Laufe der 2020er-Jahre erreichen wir damit einen Höchststand seit über 30 Jahren. Zugleich verliert unserer Wirtschaftssystem jährlich mehr als fünf Milliarden Euro dank durch Bewegungsmangel bedingter Ausfälle. Gesundheit ist also längst ein ernstzunehmendes Wirtschaftsthema.

Karl Prinz ist Corporate Sales Manager bei EGYM Wellpass – einem Unternehmen, das Mitarbeitergesundheit als strategischen Hebel statt als nettes Zusatzangebot versteht. Mit einem Netzwerk aus rund 14.000 Sport- und Wellnesseinrichtungen in Deutschland und Österreich sowie zahlreichen Onlinekursen zu Bewegung, Ernährung und mentaler Gesundheit zeigt unser Gast, wie Corporate Health funktioniert, wenn es wirklich alle erreichen soll.

In dieser Folge sprechen wir mit ihm darüber, warum er sich bewusst für einen Job mit Sinn entschieden hat, was sich in den letzten Jahren grundlegend verändert hat, wenn Unternehmen auf Gesundheit schauen – und wie aus einem „leeren“ Benefit ein echter Wettbewerbsvorteil wird.

Es geht um:

Diese Folge enthält bezahlte Inhalte.