Hvordan mærker du din mavefornemmelse, og hvornår ved du, at det er din intuition, der taler, når du er i tvivl? Her får du en øvelse i at mærke intuition og hvad du skal være opmærksom på.

Om kraften i at være i et netværk eller en gruppe. At gå vejen sammen. Samt ni gode råd og spilleregler til hvordan du kan skabe et netværk omkring dig af magiske hjælpere.

I sjette afsnit i føljetonen om helterejsen hører vi om det femte barn - det tænkende og forstående barn - hvor temaet er identitetsdannelse.

Hør Ronni Vistisen og Nana Askov fordybe sig, hvordan en problematisk identitetsdannelse kan forårsage psykisk rigiditet. En rigiditet, der kan komme til udtryk i en lammende stolthed, hvor der stræbes efter en overkompenserende og – hvad angår livet – en misledende dygtiggørelse.

Hør, hvordan rigiditeten knytter sig til helterejsen – om hvordan dragen, som kommer til udtryk som en mindreværdsfølelse, kan føre til en stræben efter et effektivitetsoptimeret liv og derfor også en oplevelse af meningsløshed og manglende autenticitet.

I femte afsnit i føljetonen om helterejsen hører vi om det fjerde barn – det viljestærke barn – hvor temaet er egen vilje.

Hør Ronni Vistisen og Nana Askov fordybe sig i, hvordan barnets undertrykkelse af egen vilje kan føre til en problematisk dannelse af de grundlæggende eksistentielle præmisser. Præmisser, som handler om, at opgivelsen af egen vilje er nødvendig for opnåelsen af relationer og for at høre samfundet til – dermed også retten til egen eksistens.

Hør, hvordan undertrykkelsen af egen vilje knytter sig til helterejsen – om hvordan dragen sætter spørgsmålstegn ved, hvorvidt man er elsket, hvis man viser sin egen vilje. Og derfor også forårsager behovet for afklaringen af ens livsønsker.

I fjerde afsnit i føljetonen om helterejsen hører vi om det tredje barn – det selvstændige barn – hvor temaet er selvstændighed og tilknytning.

Hør Ronni Vistisen og Nana Askov fordybe sig i, hvilke konsekvenser en problematisk udvikling af selvstændighed kan have, og hvordan det kommer til udtryk. Om hvordan frygten, det invaliderende behov for kontrol og éns behov for tilpasning kan ødelægge ens livskraft. Hør, hvordan udviklingen af selvstændighed falder sammen med helterejsen – hvordan behovet for at give plads til ens livskraft falder sammen med konfrontationen og tæmningen af ens drager.

I tredje afsnit i føljetonen om helterejsen hører vi om barnets brud med moren. Og i den forbindelse også om den første sorg.

Hør Ronni Vistisen og Nana Askov fordybe sig i sorgen – hvordan den kommer til udtryk, hvordan terapeuten forholder sig til sorgen og dens relation til ’Dragen’ og ’Hvalens Mave’ i helterejsen. Få et indblik i forudsætningerne for, at sorgen kan håndteres, så den kan gennemleves.

I andet afsnit i føljetonen om helterejsen begiver vi os ud på det indre barns rejse. Her præsenteres vi for, hvordan livets rejse fordeles mellem fem indre børn. Og i dette afsnit beskæftiger vi os med det første indre barn – spædbarnet – hvor temaet er ’det eksistentielle’.

Hør Ronni Vistisen og Nana Askov fordybe sig i det første indre barn – hvordan det kommer til udtryk, dets traumer, og hvilken betydning dette barns udvikling har for individets anerkendelse af sin eksistens. Og hør, hvordan det første barns rejse knytter sig til helterejsen.

Dette er første af seks afsnit i en føljeton med Indre Barn ekspert Ronni Vistisen om helterejsen – ’Hero’s Journey’ og de fem arketyper for Indre Barn. Joseph Campbells ’Hero’s Journey’ handler om, at man med udgangspunkt i eventyrernes og mytologiernes fortælleteknik kan tematisere livsfaser og centrale begivenheder i livet.

Hør Nana Askov og Ronni Vistisen fordybe sig i helterejsen, og om hvordan tematiseringen skaber forståelse og mening med de faser, vi går igennem i livet. Hør om sammenfaldet mellem det indre barn og helterejsen, som vi alle befinder os på, og om hvordan en forståelse for begge dele kan føre til øget livsduelighed.