Maintenant Vous Savez - Santé

Le sexe ne rime pas toujours avec plaisir. Certains hommes se sentent épuisés et déprimés après chaque éjaculation. Ils sont rares mais ils souffrent du SMPE : autrement dit, le syndrome du malaise post-éjaculatoire.

Comme le détaille le docteur Desvaux, sexologue sur le site de France Info « Ce sont des hommes qui ont, en moyenne entre 30 et 60 minutes après l’éjaculation, une fatigue intense et constante, avec tout un cortège de signes cliniques tels qu’une humeur dépressive, des troubles de la concentration et de la mémoire et de l’anxiété. »

Quels sont les symptômes ? A quoi est-ce dû ? Existe-t-il des traitements ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : janvier 2024

À écouter aussi :

⁠⁠⁠Peut-on lutter contre la calvitie ?⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Pourquoi a-t-on le nez qui coule quand on a un rhume ?⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Qu’est-ce que le trouble anxieux généralisé ?⁠⁠⁠

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Au volant, quand tu te fais mal ou quand tu es en colère, il t’est sûrement déjà arrivé de lâcher un gros mot. Si ce réflexe peut être considéré comme grossier, il serait selon la science plutôt salutaire pour ta santé. 

Selon une étude parue dans le journal Quaterly of Experimental Psychology, le 23 mars 2022, et menée par des chercheurs de l'université Keele en Angleterre, les grossièretés auraient un effet surprenant sur la santé. Elles aideraient notamment à augmenter un état de désinhibition.  

Quels sont les avantages ? Est-ce que cela soulage également la douleur ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : janvier 2024

À écouter aussi :

⁠Pourquoi certains hommes se sentent-ils mal à l’aise après l’éjaculation ?⁠

⁠Comment expliquer le syndrome d’abandon, cette peur d’être rejeté par l’autre ?⁠

⁠Les aphrodisiaques sont-ils vraiment efficaces ?⁠

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Son nom ne vous dit peut-être rien, pourtant le régime « baby food » aussi appelé régime « pots de bébé » en français a conquis les stars du monde entier. De Jennifer Aniston en passant par Lady Gaga ou Cheryl Cole… cette diète conçue par la célèbre coach américaine Tracy Anderson promet une minceur express avec des menus pauvres en calories. 

Le régime consiste à manger tout au long de la journée, dix à quatorze petits pots pour bébés pendant quinze jours. A l’exception du soir, où les participants peuvent manger un « repas normal ».

Est-ce vraiment bon pour la santé ? Quels sont les risques ? Aucun régime n'est recommandé, si ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : janvier 2024

À écouter aussi :

⁠Quels aliments changent l'odeur corporelle ?⁠

⁠Pourquoi a-t-on des fourmis dans les mains ou dans les jambes ?⁠

⁠Quelle est la meilleure position aux toilettes ?⁠

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C’est une petite pilule bleue qui a révolutionné la vie intime de millions de couples à travers le monde. Le Viagra - développé par la société pharmaceutique Pfizer - a été mis en vente en 1998. Et le succès a été fulgurant.

Après seulement deux semaines de commercialisation, 15 000 prescriptions avaient été rédigées aux Etats-Unis. 20 ans plus tard, 65 millions d’ordonnances avaient été prescrites dans le monde, selon les chiffres d’Europe 1. Le plus surprenant est qu'en réalité, le Viagra a été découvert par hasard.

Comment ça ? Quelle est l'histoire de sa création ? Et à quoi sert-il concrètement ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : février 2024

À écouter aussi :

⁠Comment manger sain sans se ruiner ?⁠

⁠Quels sont les aliments à ne surtout pas consommer après la date de péremption ?⁠

⁠Comment éviter la sensation d'avoir toujours faim ?⁠

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Fin juin 2023, les associations Foodwatch et Zero Waste France interpellent cinq marques de l’agroalimentaire Français en les mettant en demeure. En cause ? Le suremballage de certains produits, composés de 44 à 68% de vide.

Cette pratique se répercute directement sur le prix des produits mais ce n’est pas tout,  les préoccupations des associations sont également écologiques. Difficile d’ignorer cette plainte quand la France ne recycle que 28% de ses déchets plastiques selon les chiffres de 2020 de l’organisme Citeo. 

Quand considère-t-on qu’un produit est suremballé ? Alors c’est illégal de suremballer en France ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maele Diallo.

Première diffusion : juillet 2023

À écouter aussi :

⁠Qu'est-ce que le snooping, cette pratique qui menace les couples ?⁠

⁠Qu’est-ce que le surtourisme ?⁠

⁠Qu’est-ce qu’un pick me boy ?

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L’orgasme induit une série de réactions physiologiques, dont la contraction de muscles de la zone pelvienne et génitale, et la libération de nombreuses hormones et neurotransmetteurs. Le cœur se met à battre plus vite, la respiration s’accélère, et le sang afflue dans les corps caverneux du pénis et du clitoris, provoquant leur érection. 

Les phases de désir, d’excitation et la phase de plateau précèdent tour à tour l’orgasme, qui n’est jamais systématique. L’orgasme se manifeste par des contractions musculaires dans la zone génitale et une grande sensation de plaisir. Il arrive aussi que ce point culminant provoque des réponses particulièrement intrigantes. 

Comment expliquer ce plaisir ? Quelles sont les réactions possibles ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : février 2024

À écouter aussi :

⁠Peut-on faire l’amour dans l’eau ?⁠

⁠Boire du café après 16h est-il vraiment déconseillé ?⁠

⁠S'épiler les parties intimes augmente-t-il le plaisir sexuel ?⁠

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Le dog-sitting du chien de la voisine ? La blague lourde du collègue sur ta tenue ? Ou encore le dossier supplémentaire ajouté au dernier moment par ton chef ? Ta tête a envie de dire non mais comme d’habitude tu finis par rire jaune et dire oui en serrant les dents. Les américains appellent ce besoin de ne pas décevoir le « people pleasing ».

Chez certains, le plaisir de faire plaisir aux autres peut même se transformer en véritable maladie qui peut nuire à la santé physique et mentale. 

Que peut-on faire pour en sortir ? Existe-t-il des méthodes pour changer cela ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : 21 février 2024

À écouter aussi :

⁠⁠Comment bien organiser son frigo ?⁠⁠

⁠⁠Quelles sont les réactions les plus étranges provoquées par l'orgasme ?⁠⁠

Sexualité : quels sont les aliments qui nuisent à votre libido ?

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Selon les études publiées chaque année sur le sujet, le sommeil des Français se dégrade depuis 2015. La dernière en date, publiée en 2023 par l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, indique que 8 personnes sur 10 se réveillent en pleine nuit et qu'un tiers des personnes interrogées estiment qu’elles ne sont pas satisfaites de la qualité de leur sommeil.

Le sommeil, primordial pour la santé

Et c’est grave, car le sommeil permet au corps et au cerveau de se reconstituer. C’est donc primordial pour être en bonne santé.

Pourquoi ça ? Quelles sont les bonnes habitudes à adopter ?

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre.

Première diffusion : juin 2024

À écouter aussi :

⁠Pourquoi sursaute-t-on parfois quand on s'endort ?⁠

⁠L'huile d'olive fait-elle vraiment grossir ?⁠

⁠Quelle serait la durée "normale" d’un rapport sexuel ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠.

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Avec l’été et le retour du maillot de bain, l’épilation du maillot est devenue un réflexe pour de nombreuses femmes. Selon une étude de l’Ifop publiée en 2021, 72% des femmes s’épilent le maillot et 24% d’entre elles optent pour l’épilation intégrale.

Une tendance confortée par la mode actuelle qui préfère les corps glabres aux corps poilus. Une mode notamment portée par l'industrie pornographique, qui prône un corps de femme éternellement jeune.

Mais quel est le rôle des poils ? L'épilation est-elle réellement plus hygiénique ? Quels sont les bons gestes à adopter en matière d'épilation ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy

Première diffusion : juillet 2022

À écouter aussi :

⁠Peut-on manger des œufs tous les jours ?⁠

⁠Syndrome du lundi matin : quelles sont les 3 astuces pour y échapper ?⁠

⁠Pourquoi nos goûts alimentaires changent-ils avec l'âge ?⁠

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Tu as peut-être pris l’habitude de t’endormir en écoutant de la musique ou une émission radio. Ça te détend, tu sens tes muscles se relâcher, et ton mental dérive tranquillement.

Pas étonnant puisque la musique fait baisser la pression artérielle et le rythme cardiaque ; elle réduit aussi l’anxiété et les niveaux de cortisol, l’hormone du stress. Mais elle a aussi d'autres effets plus négatifs sur ton organisme et la qualité de ton sommeil.

Quels sont les autres effets positifs de la musique ? Y a-t-il des effets négatifs ? Faut-il privilégier un genre musical plutôt qu'un autre ?

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : mai 2024

À écouter aussi :

⁠⁠Comment améliorer son sens de l’orientation ?⁠⁠

⁠⁠Quel est l’impact de l’alimentation sur la libido ?⁠⁠

⁠⁠A quelle fréquence faut-il laver ses serviettes de toilette ?⁠⁠

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