Nurofen rhume, Actifed Rhume ou Dolirhume, ou encore Humex rhume… Tu connais certainement ces médicaments qui visent à soulager l’inconfort du nez bouché. Ces vasoconstricteurs à base de pseudoéphédrine décongestionnent, c'est-à-dire qu’ils réduisent la taille des vaisseaux sanguins. Ils sont vendus sous forme de spray nasal, sous présentation d’une ordonnance, ou en comprimés, cette fois en vente libre. 

Depuis plusieurs années et à nouveau, dans un avis publié le 22 octobre 2023, huit de ces médicaments en comprimés sont visés par l’agence nationale du médicament, ANSM. En effet, il existe un risque d’obstruction des vaisseaux sanguins, qui peut conduire à un accident vasculaire cérébral ou un infarctus du myocarde. Un risque faible, certes, mais suffisant pour donner lieu à cet avertissement officiel.

Ce risque concerne-t-il tout le monde ? Comment fonctionnent ces médicaments ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : décembre 2023

À écouter aussi :

⁠L’huile de palme est-elle vraiment dangereuse pour la santé ?⁠

⁠Peut-on manger des œufs tous les jours ?⁠

⁠Vivre au bord de la mer est-il meilleur pour la santé ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠.

Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La paranoïa de la productivité est un terme introduit dans la période postérieure à la crise sanitaire. Nos habitudes professionnelles désormais totalement changées, nous sommes de plus en plus nombreux et nombreuses à travailler à distance développant une peur de certains employeurs de voir baisser la productivité des salariés.

C'est ce que nous apprend le journal The Economist dans un article du 14 novembre 2022. Le télétravail s'était déjà installé avant que ne frappe la crise mondiale du Covid-19. Mais la pratique s'est popularisée. En France par exemple, on estime qu'en 2021, 22% des salariés ont télétravaillé au moins une fois chaque semaine, selon l'Institut national de la statistique économique.

Pourquoi les employés craignent-ils d'être perçus comme moins productifs ? Et que faire alors ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis.

Première diffusion : janvier 2023

À écouter aussi :

⁠Qu’est-ce que le détravail ?⁠

⁠Qu’est-ce que le Deep Work, cette technique qui permet de mieux se concentrer au travail ?⁠

⁠Le télétravail peut-il s’installer durablement dans nos vies ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les futurs tubes de l’été ne vont pas tarder à passer à la radio et certains resteront sans doute gravés dans notre mémoire. Peut-être deviendront-ils pour vous ce que l’on appelle des vers d’oreille, ohr-worm ou perce-oreille en allemand.

Selon une croyance populaire, cet insecte aurait le chic pour rentrer dans nos oreilles lorsque nous nous allongeons dans l’herbe... Le ver d’oreille désigne en réalité un air qui surgit spontanément et trotte dans ta tête. Il revient en boucle et impossible de s’en défaire !

Ces chansons ont-elles des points communs ? Quels sont les éléments déclencheurs d’un ver d’oreille ? Ce phénomène a-t-il un impact éventuel sur la santé ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : juin 2023

A écouter aussi :

⁠Que faut-il savoir avant de donner son sang ?⁠

⁠Moustique-tigre : comment s’en protéger ?⁠

⁠A quel moment de la journée faut-il prendre sa douche ?

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ça peut surprendre, mais le venin d’abeille est utilisé depuis des siècles pour soigner certains maux. On fait usage du venin d’abeille pour soigner dans l’apithérapie.

L’apithérapie, c’est une pratique millénaire, aujourd’hui considérée par certains comme une médecine alternative, par d’autres comme une pseudoscience. Elle consiste à soigner à partir de produits de la ruche : le miel, la gelée royale, la cire, le pain d’abeille et aussi donc le venin. 

Qu’est-ce que l’apithérapie ? Qu’est-ce que le venin d’abeille pourrait soigner ? Où en est la recherche scientifique ?  Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !

Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.

Première diffusion : août 2025

À écouter ensuite :

⁠Thérapie psychédélique : pourra-t-on soigner avec des hallucinogènes ?⁠

⁠Acétamipride : pourquoi ce pesticide est-il controversé ?⁠

⁠Pourquoi protéger l’environnement est-il si crucial pour notre santé ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon un rapport de 2022 du cabinet d'analyse marketing Mintel, 41 % des adultes déclarent avoir utilisé une brosse à dents électrique au cours des six derniers mois. Et c’est aujourd’hui prouvé par plusieurs études : pour une même durée de brossage, elles élimineraient mieux la plaque dentaire. Jusqu’à deux fois plus que les brosses à dents manuelles.

Mais certaines de ces brosses à dents peuvent s’avérer trop abrasives sur des dents sensibles et/ou fragilisées, car elles n’utilisent pas toutes la même technologie. Cela dépend également de la manière dont on les utilise.

Quelle est la technique de brossage adéquate alors ? Comment bien choisir une brosse à dents manuelle ? Finalement, quel est le meilleur type de brosses à dents ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez - santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : novembre 2024

À écouter aussi :

⁠Quels sont les aliments qui colorent les dents ?⁠

⁠Hygiène : quels sont les 5 gestes du quotidien à éviter ?⁠

⁠Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"⁠⁠Maintenant vous savez - santé".⁠

Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠.

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. ⁠Abonnez-vous⁠ pour ne manquer aucun contenu !

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avez-vous remarqué qu'avec l’âge, le temps semble filer plus vite ? Enfant, les vacances ou l’attente avant Noël semblent interminables. Aujourd’hui, pas le temps de se retourner qu’une année est déjà passée.

Évidemment, le temps ne s’accélère pas, c'est notre perception du temps qui change en vieillissant. Selon une étude publiée en mars 2019, et menée par le professeur américain de génie mécanique Adrian Bejan, en vieillissant notre cerveau perd en capacités cognitives. Selon lui : « Les journées nous semblent plus courtes en vieillissant parce que notre cerveau stocke moins de souvenirs en vingt-quatre heures que lorsque nous étions enfants, nous donnant l’impression que nos journées raccourcissent. »

Comment explique-t-on ce phénomène ? Est-ce que ca veut dire que le cerveau perd en efficacité ? Il y a aussi la relativité du temps passé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : février 2023.

A écouter aussi :

⁠A quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?⁠

⁠A quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?⁠

⁠Comment savoir si je suis somnambule ?⁠

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. ⁠Abonnez-vous⁠ pour ne manquer aucun contenu !

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon l'Institut National du Cancer, chaque année plus de 430 000 nouveaux cas sont détectés en France, touchant aussi bien les hommes que les femmes.

Selon l’Institut national du cancer, 1 femme sur 8 risque de développer un cancer du sein au cours de sa vie. La découverte de la maladie est souvent ressentie comme un choc pour la personne concernée et pour l’entourage familial qui se sent souvent démuni.

Comment surmonter cette étape délicate ? Quelles solutions médicales existent pour accompagner la proche malade ? Et que peut-on faire au quotidien pour montrer son soutien ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : juillet 2023

A écouter aussi :

⁠Octobre Rose : comment s'autopalper ?⁠

⁠Quels sont les 5 bienfaits de la masturbation ? ⁠

⁠Faut-il vraiment faire 10 000 pas par jour ? ⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez santé".⁠

Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Beaucoup d’aspects de notre vie passent par notre smartphone : la vie professionnelle, les relations personnelles, le divertissement. Ce qui en fait une relation fusionnelle. Mais qui peut facilement verser dans l’addiction. Avec le doomscrolling par exemple. Cette habitude compulsive qui consiste à faire défiler des contenus, pas toujours joyeux, sur instagram ou tiktok, jusqu’à l’épuisement, sans y retirer de joie, voire en allant jusqu’à l’anxiété ou l’épuisement. Maintenant vous savez vous donne quelques conseils pour avoir une relation plus saine avec votre téléphone.

Tout d’abord, identifiez les moments où vous l’utilisez comme béquille contre l’anxiété pour ne pas tomber dans une relation de dépendance. Par exemple, lorsque vous arrivez en avance quelque part et que vous devez attendre, ou que vous êtes face à des personnes que vous venez tout juste de rencontrer, évitez d’y avoir.

Que peut-on faire d'autre ? Comment faire durant d'autres moments ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.

Première diffusion : janvier 2024 

À écouter aussi :

⁠Qu'est-ce que l'inflexibilité intentionnelle, qui peut vous sauver au travail ?⁠

⁠Les hommes politiques sont-ils vraiment assez protégés ?⁠

⁠Quelles sont les 3 idées reçues pour lutter contre la chaleur ?⁠

Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Chaque année, la qualité et la durée de notre sommeil se dégradent. Compter les moutons, écouter des musiques relaxantes, chacun a ses techniques. Mais certaines astuces fonctionnent mieux que d'autres pour s'endormir paisiblement.

Si on dort moins et moins bien que les années précédentes, c'est entre autres de la faute des écrans et du stress, qui prennent de plus en plus de place dans nos vies. Le principal quand on tente de rejoindre les bras de Morphée est d'être calme et de préparer notre corps à être inactif quelques heures avant le coucher. Pour cela, il existe trois astuces essentielles.

Quelles sont ces trois astuces ? Pourquoi les écrans perturbent tant notre sommeil ? Comment avoir une bonne routine du soir ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre.

Première diffusion : décembre 2024

À écouter aussi :

⁠Est-il vraiment dangereux de s’endormir avec de la musique ?⁠

⁠Vaut-il mieux dormir avec ou sans oreiller ?⁠

⁠Quelle est la meilleure position pour bien dormir ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Santé⁠

Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Après une longue journée de travail, on a souvent envie de se récompenser avec un bon repas.

Mais attention, le repas du soir peut faire grossir ! Tu connais sûrement l’expression : un petit déjeuner de roi, un déjeuner de prince et un dîner de pauvre. 

Est-ce vraiment mieux de manger un dîner sans féculents ? Quels sont les féculents à privilégier le soir ? À quoi ressemble l'assiette parfaite ?

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre.

Première diffusion : mai 2024

À écouter aussi :

⁠Est-il vraiment dangereux de s’endormir avec de la musique ?⁠

⁠Pénétration : quelles sont les trois raisons de s’en détacher ?⁠

⁠Comment mieux gérer sa colère ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠.

Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices