Maintenant Vous Savez - Santé

Avez-vous déjà rêvé de faire l’amour sur une plage déserte ? Si c’est le cas, il ne faut pas en avoir honte puisque c’est un des fantasmes les plus répandus. 71 % des français ont déclaré avoir ce fantasme selon un sondage de l'institut Discurv mené sur un échantillon de 1 000 personnes représentatif de la population française majeure en décembre 2024. 

En outre, 65% disent fantasmer faire l’amour hors des murs d’une chambre à coucher. À part la plage, les lieux les plus cités sont la voiture, la piscine ou le jacuzzi, la forêt, la cuisine, l'ascenseur, le cinéma, les lieux de travail, le train ou l’avion, ou encore une cabine d’essayage…

Quels sont les objets de fantasmes au quotidien ? Les fantasmes sont-ils encore tabous ? Qu’est-ce que ce sondage révèle de nous ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.

À écouter ensuite :

⁠Sexualité créative : quels sont les “kinks” les plus répandus ?⁠

⁠Quels sont les effets du CBD sur la sexualité ?⁠

⁠Qu’est-ce que le cybersexe ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

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première diffusion le 16/04/2024

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Si certains n’aiment pas les poils et préfèrent un corps bien lisse, les poils ne sont pourtant pas là par hasard, et sont un utile à la régulation de votre température et vous protègent des agressions extérieures. 

Votre corps est recouvert d’environ 5 millions de poils. Même si certains ne sont pas visibles à l'œil nu, vous en avez littéralement partout, à part sur la paume des mains, la plante des pieds et les ongles. 

À quoi servent les poils pubiens ? À quoi servent les cheveux ? À quoi servent les poils d’aisselles ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.

À écouter ensuite :

⁠Comment les poils féminins sont-ils devenus tabous ?⁠

⁠Qu'est-ce que la méthode 1% ?⁠

⁠Pourquoi les poux touchent-ils surtout les enfants ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

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Première diffusion le 11/03/2025

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On a tous connu cette sensation d’engourdissement d’un membre. Parfois, lorsqu’on reste dans la même position trop longtemps, qu’on dort sur son bras ou qu’on est mal assis. La sensation de paralysie est suivie par des picotements intenses, l’impression que de minuscules insectes se déplacent sous la peau. On dit d’ailleurs "avoir des fourmis dans les jambes". 

Les fourmillements qu’on appelle aussi la paresthésie sont le plus généralement causés par un ralentissement de la circulation sanguine. Lorsqu’on adopte une mauvaise position par exemple, on coupe la circulation. Pour ne pas risquer une diminution de l’apport d’oxygène aux tissus, le système nerveux déclenche un engourdissement au niveau du membre comprimé. Ce message est envoyé au cerveau qui comprend tout de suite qu’il doit changer de position pour rétablir une circulation normale. 

D’où vient cette réaction ? Quelle maladie par exemple ? Et à partir de quand doit-on s’inquiéter ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

À écouter aussi :

Pourquoi certains hommes se sentent-ils mal à l’aise après l’éjaculation ?

Comment expliquer le syndrome d’abandon, cette peur d’être rejeté par l’autre ?

Les aphrodisiaques sont-ils vraiment efficaces ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé".

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Première diffusion : 20 juin 2023

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Être en ménage fait grossir et les Français évaluent la prise de poids entre 4 à 7 kilos, selon le média Dr Good. Faisons le point pour comprendre comment le couple impacte nos habitudes alimentaires et notre rapport à la cuisine.  

Selon une enquête de l’Ifop en 2018, trois Français sur quatre estimaient avoir pris du poids lorsqu’ils étaient en couple. Et ce n’est pas tout : plus les relations étaient longues, plus les kilos s’installaient. Ainsi, 81% des personnes en couple depuis plus de 20 ans ont constaté une prise de poids, et seulement 50% pour les couples de moins de trois ans. 

Ne dit-on pourtant pas que les personnes en concubinage ont un mode de vie plus équilibré ? Y-a-t-il d’autres raisons qui nous font prendre ces love kilos, ou kilos d’amour ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Date de première diffusion : 23 juin 2023

À écouter aussi :

⁠Le charbon actif est-il vraiment un bon allié détox ?⁠

⁠Qu’est-ce que le syndrome de stress post-traumatique ?⁠

⁠Quels sont les 3 secrets d'un couple qui dure ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠.

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Tu en as peut-être déjà fait l’expérience, dormir avec un chat ou un chien peut être très agréable. Au pied du lit ou carrément sur la couette, les animaux domestiques procurent un sentiment de sécurité et sont de véritables doudous. 

Mais d’un point de vue santé, les études ne sont pas toutes d’accord sur les conséquences du partage de notre lit avec ces boules de poils. En France, plus d’un foyer sur deux possède au moins un animal de compagnie, dont près de 8 millions de chiens et 15 millions de chats selon la fédération des fabricants d'aliments pour animaux. 

Quels sont les points qui font débat ? Qu’en est-il de l’hygiène ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : 21 juin 2023

A écouter aussi :

Comment mieux gérer sa colère ?

Pourquoi ma paupière tremble-t-elle ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".

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Le congé menstruel est un congé légal dans le droit du travail instauré durant les règles des femmes. C'est le projet qui a été adopté par les députés espagnols le 15 décembre 2022 dans un texte plus largement consacré à la santé sexuelle des femmes.

Il constituerait une grande première en Europe et un cas rare dans le monde. Selon le gouvernement de gauche, la mesure permettrait aussi de briser un tabou. La ministre à l'Égalité Irene Montero, a affirmé que la santé menstruelle faisait entièrement partie du droit à la santé des femmes. Et qu'il convenait de combattre la stigmatisation et le silence.

Et comment ça marche le congé menstruel ? Et dans les autres pays ? Pourquoi le congé menstruel est-il controversé ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis.

À écouter aussi :

⁠Qu'est-ce que l'endométriose ?⁠

⁠Qu’est-ce que la periodsomnia ?⁠

⁠Que sont les ménorragies ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".

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Première diffusion le 05/01/2023

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Une verrue est une petite tuméfaction qui apparaît à la surface de la peau. Entre 50 et 70% des êtres humains développent des verrues surtout au cours de l’enfance. 

Une verrue est une excroissance qui est causée par une contamination de la peau à des virus de la famille des papillomavirus. Le virus pénètre au niveau de micro fissures situées sur la peau.

Mais est-ce grave ? Toutes les verrues sont-elles les mêmes ? Et comment attrape-t-on une verrue ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Date de première diffusion : 25 février 2022

A écouter aussi :

Peut-on manger du fromage tous les jours ?

Comment lutter contre les cheveux gras ?

Pourquoi dormons-nous ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".

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Le riz et les pâtes font tous deux partie de la famille des féculents et il faut dire qu’à ce titre, ils ne jouissent pas de la meilleure des réputations. Le riz et les pâtes sont considérés comme des aliments qui font grossir.

Mais les féculents possèdent aussi leurs bienfaits. Et comme le rappelle, le chef du service nutrition de l’Institut Pasteur de Lille, Jean-Michel Lecerf dans les pages de Marie-Claire : « Aucun aliment ne doit être diabolisé. »

Quels sont les bienfaits des féculents ? Est-ce que l’un des deux est plus calorique que l’autre ? Que vaut-il mieux consommer ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Date de première diffusion : 11 juillet 2023

A écouter aussi :

⁠Quelle est la bonne durée du sommeil ?⁠

⁠Néophobie alimentaire : pourquoi certains mangeurs sont-ils considérés comme difficiles ?⁠

⁠Faut-il vraiment éviter de manger des féculents le soir ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠.

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Aloe vera, millepertuis, plantain, aspérule odorante… Au cours de nos randonnées d’été, nous rencontrons de nombreuses plantes dont certaines ont des propriétés médicinales connues depuis des siècles.

Ce savoir tend à disparaître et paradoxalement la phytothérapie, l’art de se soigner avec des plantes, connaît un regain d’intérêt ces dernières années. Ces plantes offrent souvent des combinaisons de principes actifs, mais on va s’intéresser aujourd’hui à celles dont les bienfaits sont appréciables pour la peau car qui dit été, dit exposition au soleil.

Comment être sûr de bien les reconnaître ? Quelles sont les indications avant de les cueillir ? Et quelles sont leurs effets sur la peau précisément ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon

A écouter aussi :

⁠Vaut-il mieux consommer du riz ou des pâtes ?⁠

⁠Comment bien choisir sa charcuterie ?⁠

⁠Pourquoi le temps passe-t-il plus vite avec l'âge ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".

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Première diffusion le 16/07/2023

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