Maintenant Vous Savez - Santé

Cela peut paraître une question anodine. Pourtant, on ne sait pas trop pourquoi une porte qui claque, ou un animal qui passe dans un couloir sombre nous poussent à sursauter. La surprise, la peur ou parfois le sommeil provoquent des réactions corporelles qui nous sont familières : les muscles se contractent, les yeux se ferment brièvement, la nuque se courbe et les épaules se soulèvent. 

En effet, les stimuli sensoriels qui nous surprennent sont traduits comme une menace par l’organisme. Ils provoquent alors l’activation de l’amygdale, une zone du cerveau située dans le lobe temporal, qui fonctionne comme un système d’alerte, et qui oriente les réactions comportementales. 

Qu’est ce qui explique que certaines personnes sursautent plus que d’autres ? Et pourquoi sursaute-t-on parfois quand on s’endort ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

À écouter aussi :

NoFap : ne plus se masturber est-il vraiment bon pour la santé ?

Les patchs anti-stress sont-ils vraiment efficaces ?

Pourquoi la coriandre a-t-elle un goût de savon pour certains ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

première diffusion le 11/03/2023

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C'était il y a cinq ans, déjà... le Covid. Toux, fièvre, tout le monde se rappelle des symptômes classiques du virus. Mais certains symptômes sont restés dans l'obscurité, comme celui de l'anus sans repos.

En effet, en 2021, la revue BMC Infectious Diseases, avait rapporté le cas d’un Japonais âgé de 77 ans, présentant le syndrome, de l’anus sans repos, plusieurs semaines après sa sortie de l’hôpital. C’est l’absence d'inconfort anal avant l’infection, qui ont poussé les chercheurs à suggérer que la Covid-19, pouvait en être la cause. 

Comment ce syndrome se manifeste-t-il? Y a-t-il un lien avec le syndrome des jambes sans repos ? Et finit-il par disparaître ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé".

Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Zineb Soulaimani.

Ecoutez plus d'épisodes :

Élections législatives : comment faire une procuration ?

Pourquoi les mini-animaux ont-ils la côte ?

Qu’est-ce que la médecine quantique, cette arnaque qui envahit les réseaux sociaux ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

Date de première diffusion : 29 octobre 2021

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Depuis l’antiquité, les fesses ont fasciné les hommes. Ils en ont fait des tableaux, des sculptures, mais souvent sans savoir que si leur fesses étaient si grosses c’est à cause d’un muscle au nom d’empereur romain : le gluteus maximus. 

En poussant  l’homme à se relever, l’évolution a provoqué des changements morphologiques. Le bassin s’est élargi, et a changé de position. Les os iliaques du bassin sont positionnés sur les côtés pour l’homme alors que chez les autres singes ils sont positionnés à l’arrière.

À quoi sert le gluteus maximus ? Pourquoi avoir de grosses fesses était un avantage évolutif ? La sélection sexuelle a-t-elle joué un rôle sur la taille de nos fesses ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez santé!

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.

À écouter ensuite :

Pourquoi certaines personnes détestent-elles la musique ?

Qu’est-ce que le regret maternel ?

Pourquoi oublie-t-on ce qu'on voulait faire au moment d'entrer dans une pièce ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

Première diffusion le 28/03/2025

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les êtres humains sont les seules créatures terrestres à pleurer. Joie, rire, colère, douleur, tristesse, fatigue… Les émotions qui nous tirent des larmes sont nombreuses, mais tout le monde ne connait pas forcément les explications physiologiques qui se cachent derrière... 

Il faut commencer par distinguer trois types de larmes. Les larmes « basales » qui maintiennent une bonne lubrification de la cornée en continu ; les larmes « réflexes » qui sont émises lorsqu'on épluche un oignon, qu'on a une poussière dans l’œil, ou qu’il y a trop de lumière, et enfin les larmes émotionnelles, celles qui nous intéressent aujourd’hui. 

Que se passe-t-il dans notre corps lorsqu’on est triste ? Et pourquoi pleure-t-on de joie ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

À écouter aussi :

La viande rouge est-elle vraiment la moins écologique ?

L'eau dans laquelle vous allez vous baigner cet été est-elle vraiment propre ?

Comment obtenir des billets de concerts pas chers ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

Date de première diffusion : 6 décembre 2023

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C’est un produit de luxe pour lequel la France est mondialement reconnue. Le n°5 de Chanel est le parfum le plus vendu au monde. Pourtant, les différentes fragrances ne sont pas sans danger pour la santé. Le magazine "60 millions de consommateurs" a épinglé plusieurs marques de parfum et parmi elles, des marques célèbres.

Selon le média certaines fragrances sont irritantes, d’autres sensibilisantes, et elles contribuent à susciter des allergies touchant de 5 à 25 millions de personnes en Europe. En moyenne, les effluves analysées contiennent 22 allergènes, parmi les plus présents le linalol et le limonène qui peuvent agir comme des perturbateurs endocriniens.

Quels sont ces parfums ? Et pourquoi sont-ils potentiellement toxiques ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

À écouter aussi :

Peut-on manger des œufs tous les jours ?

L’huile de palme est-elle vraiment dangereuse pour la santé ?

Comment bien s'endormir ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

Première diffusion : 21 novembre 2023

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On les appelle les 'Zones bleues'. Ce sont des endroits du monde où les habitants vivent plus longtemps que la moyenne, souvent en bonne santé. Leur mode de vie, leur alimentation et leurs habitudes quotidiennes semblent jouer un rôle clé dans cette longévité exceptionnelle. 

On compte 5 zones bleues dans le monde : Okinawa au Japon, Sardaigne en Italie, Icarie en Grèce, Nicoya au Costa Rica et Lomo Linda aux états-unis. En observant ces populations, les chercheurs Gianni Pes et Michel Poulain  ont identifié des facteurs communs qui favorisent une vie plus longue et en meilleure forme. Le journaliste Dan Buettner fait la synthèse de leurs travaux dans son livre The Blue Zones.

Quels sont les facteurs qui favorisent la longévité ? Pourquoi ces zones ? Quel est le rôle de la spiritualité dans tout ça ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé" !

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.

À écouter ensuite :

Comment vivre sans regrets ?

Les légumes frais sont-ils vraiment meilleurs pour la santé que les légumes congelés ?

Vin blanc, rouge, rosé : quel est le pire pour la santé ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

première diffusion le 26/03/2025

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le rôle de mère est particulièrement ingrat. Il implique le plus souvent un changement de vie radicale, une pression sociale immense et de nombreux sacrifices. Si bien que de plus en plus de femmes prennent la parole à ce sujet et déclarent regretter cet emploi à plein temps. C'est ce qu'on appelle le regret maternel.

Plus de la moitié des femmes ayant un enfant de moins de trois ans disent regretter leur vie d’avant, selon un sondage de l’Ifop. Ce sentiment, qu’on appelle le regret maternel, est encore tabou et peu abordé. Il ne signifie pas que ces femmes rejettent leur enfant, mais plutôt qu’elles peinent à s’épanouir dans la maternité, dans tout ce qu’elle implique au quotidien.

Réussissent-elles à aimer leurs enfants malgré tout  ? Existe-t-il un équivalent pour les pères ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé" !

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin

À écouter ensuite :

Qu’est-ce que le “backlash” ?

Comment la créature Méduse est-elle devenue une icône du féminisme ?

“Femme”, “équité”, ”climat” : quels sont ces mots interdits par Donald Trump ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

Première diffusion 17/03/2021

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rien de mieux qu’une bonne grasse matinée, non ? On oublie l'alarme qui nous réveille trop tôt, on s'étire à notre rythme et on se réveille quand on en a envie… La journée commence sans pression, juste en fonction de notre besoin de sommeil.

Mais attention, bien que se réveiller naturellement puisse sembler être un luxe, la grasse matinée n'est pas aussi bénéfique qu’on l’imagine. En fait, elle pourrait même avoir des effets négatifs sur notre santé…

Alors, est-ce que ces longues heures de sommeil matinal sont vraiment efficaces ? Sont-elles mauvaises pour nous ? Et surtout, est-ce qu'une sieste ne serait pas un choix plus judicieux qu'une grasse matinée ?

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre.

À écouter aussi :

Quelle est la bonne durée du sommeil ?

Comment reconnaître l’apnée du sommeil ?

Quelle est la meilleure position pour bien dormir ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

Première diffusion 16/09/2024

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pendant la nuit, certains dorment silencieusement, d'autres ronflent, mais vous, vous parlez ! Que ce soit du charabia ou bien des phrases bien composées et à destination d'une personne en particulier, c'est bien souvent gênant de parler dans son sommeil, et qui sait ce que vous avez raconté ? 

Pas de panique en tout cas, ce phénomène n’est pas rare et il est arrivé à quasi tout le monde, cela s’appelle la somniloquie. Une étude rapportée par CNN indique que près de deux tiers des individus vont parler au cours de leur vie. Cela arrive généralement pendant la phase de rêve. Ginevra Uguccioni, neuropsychologue et auteure d'une ancienne étude sur le sujet, explique à Madame Figaro que "on parle uniquement quand on rêve. Bien souvent, les mots le reflètent”.

Comme s'explique le phénomène ? Que dit-on dans notre sommeil ? Est-il possible de s'arrêter ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé"

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.

À écouter aussi :

Qu’est-ce que le bug de l’an 2038 ?

Quelles sont les trois astuces pour suivre l’actualité en protégeant sa santé mentale ?

Qu’est-ce qu’un influvoleur, ce terme inventé par le rappeur Booba ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

Première diffusion le 2/04/2024

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous préférez faire l'amour le matin ou le soir ? Avant ou après la sieste ? Pendant peut-être ? Un sondage réalisé par le journal anglais "The Daily Mail" a révélé qu'il existe une heure idéale pour faire l'amour. En tout, 500 hommes et 500 femmes anglais âgés de 18 à 65 ans ont été interrogés sur leurs habitudes sexuelles en termes d'horaire et d'intensité du plaisir.

Si un moment particulier est ressorti de ce sondage, c'est parce qu'à certaines heures de la journée, et même de la semaine, les hormones féminines et masculines atteignent leur niveau le plus haut. Cela améliore la qualité du rapport sexuel en termes de ressenti et libère davantage d'endorphine, l'hormone du plaisir.

Que disent concrètement les résultats de l'étude ? Quelle est l'heure idéale pour faire l'amour ? Y a-t-il un jour de la semaine plus propice qu'un autre ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre.

A écouter aussi :

Le sexe permet-il vraiment de mieux dormir ?

Sexe sans sentiments : bonne ou mauvaise idée ?

Peut-on faire l’amour dans l’eau ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu !

Première diffusion le 30/09/2024

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices