Episodio #7 ✦ ¿Y si el problema no fuera la carne, sino cómo la comes?

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(00:00) ¿No vas bien al baño en una dieta carnívora?

(1:40) Por esto no deberías mezclar alimentos

(5:13) Si tienes problemas de digestión esta es la solución

(7:01) La solución a la mala digestión de la carne

(10:24) No necesitas fibra, necesitas magnesio

(12:07) Por esto no consumo fibra

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👨🏻‍🚀 ¿Quién es Pau Ninja?

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Soy un creador de contenido multipotencial en busca de la polimatía. Divulgo con enfoque práctico poniendo énfasis en la libertad y el pensamiento crítico. Un hombre del renacimiento digital. Eficiente antes que excelente. Un ninja de la vida.

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Sitio web: https://pau.ninja

Redes: @pau_ninja

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Aviso legal y descargo: Podcast con fines educativos, de opinión y entretenimiento. El contenido no constituye consejo médico, profesional ni entrenamiento personalizado, y no sustituye diagnósticos ni tratamientos. Consulta con un profesional sanitario antes de hacer cambios de dieta, hábitos, suplementos o ejercicio, especialmente si tienes enfermedades, tomas medicación, estás embarazada/en lactancia o eres menor. No suspendas ni modifiques medicación sin supervisión. Vive, entrena y aliméntate con seguridad y bajo tu responsabilidad.