Todas las mujeres parecemos tener complejos con nuestro cuerpo, sobre todo en el posparto, es un shock emocional verte al espejo, pero ¿por qué no podemos ver lo poderosas que somos en ese momento? Nuestro cuerpo dio vida y tiene la capacidad de seguir cuidando y nutriendo a un bebé que ahora tenemos en brazos. Sí, hay un antes y después del parto y si te hace falta sentirte segura de quien eres hoy y tu cuerpo, tienes que escuchar esto.
Comenta cuál fue tu complejo más grande después de ser mamá y transformemos en algo positivo esto.
👩🏻‍🏫Host Ana Lore
IG:@analore.co
👩🏻 Invitada especial: Amaya Suárez Diez
IG: @amaya.doula

Poco a poco parece que el vaso de toda mamá se llena a unas gotas de desbordarse y es cuando te preguntas ¿será pertinente ir a terapia? A veces nos olvidamos de nosotras mismas al tener familia, pero siempre el autocuidado es importante para criar con libertad, si esto te suena familiar, quédate en el capítulo. Comenta si has sentido culpa por querer tomar terapia.
👩🏻‍🏫Host Ana Lore
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👩🏻 Invitada especial: Gaby Furukawa
IG: @mama.y.psicologa

¿Has buscado la perfección al convertirte en mamá? Nosotras también pero es muy duro alcanzarla, sobre todo cuando te fijas en lo que dicen o hacen las demás, por eso hoy hablamos de aquello que no es perfecto en la maternidad y porqué eso está bien.

👩🏻‍🏫Host Ana Lore

IG: @analore.co

👩🏻 Invitada especial: Moni Alarcón

IG: @eternaprimeriza

Convertirse en madrastra no es nada fácil, sobre todo en un mundo lleno de estigmas, expectativas y roles familiares tradicionales, muchas mujeres encuentran en su camino una mezcla de amor, incertidumbre y retos, de eso y un poco más platicamos con Valetina Barragán en nuestro episodio.
Cuéntanos si eres o has sido madrastra y cómo fue para ti.

👩🏻‍🏫Host Ana Lore
IG: @analore.co
👩🏻 Invitada especial: Valentina Barragáon
IG: @unacomoquiera

¿Has probado de todo y no sales de una comida con tu hijo? Detrás de un niño que no quiere comer, hay mil cosas sucediendo, respira hondo y escucha este podcast que podría ayudarte a conocer nuevos horizontes por descubrir con tu peacky eaters.
Comparte tu experiencia con nosotras a través de los comentarios, te leemos.
👩🏻‍🏫Host Ana Lore
IG: @analore.co
👩🏻 Invitada especial: Valería Rodríguez, Fundadora de RIE MÉXICO
IG: @rie_mexico
TikTok: @riemexico

Buscar un bebé implica mucho de nosotras, no solo un desgaste físico, también emocional y tener muchas miradas sobre nosotras, pasas por muchos duelos de los que Guadalupe nos cuenta. Escucha su historia aquí. 

Gracias a Elevit por patrocinar este podcast y acompañar a cada mujer desde el momento en el que está planeando la llegada de su bebé hasta la lactancia.

👩🏻‍🏫Host Ana Lore 

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👩🏻 Invitada especial: Guadalupe Hernández 

IG: @in.fertilmente

Nadie nos prepara para perder a nuestros hijos, es un golpe duro y complicado pero, ¿qué harías si te dicen que su tiempo juntos tiene fecha de caducidad? Esta es la historia de Andrea con su hija, quien nos abrió su corazón en Mamás en Pausa
👩🏻‍🏫Host Ana Lore
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👩🏻 Invitada especial: Andrea de la Torre
IG: @andreadelatg

Los niños gritan libertad y las mamás auxilio, pero ¿qué tan difícil puede ser esta etapa? 🤔 Hoy invitamos a Krysthel Vargas para hablar sobre una etapa de cambios entre los dos y tres años, donde los desbordes emocionales están a la orden del día 😭 y todo parece estar de cabeza 🙃. Tranquila, sabemos cómo te sientes y queremos decirte que no estás sola. 

Gracias Fisher-Price por patrocinar este podcast y ayudarnos a  impulsar su independencia y dejarlos explorar a través del juego con el Pug es Hora de Vestirse y el Pizarrón Magnético Dibuja Conmigo, los puedes encontrar en estos enlaces: 

Pizarrón magnético Dibuja Conmigo: https://bit.ly/PIZARRONMAG 

Pug es Hora de Vestirse: https://bit.ly/PUGHORA 

👩🏻‍🏫Host Ana Lore 

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👩🏻 Invitada especial: Krysthel Vargas

IG: @psico.crianzapositiva 

¿Te han dado ganas de darle un almohadazo a tu marido mientras atiendes a bebé en las noches? También nos ha pasado, pero qué envidia poder dormir como ellos, qué feas las peleas de “te toca” en las noches y qué terrible el cansancio que nos invade en el día después de una noche agotadora. Si esto te suena familiar, quédate y comenta cuál fue tu talón de aquiles con el sueño desde que eres mamá. 

Este podcast es patrocinado por Philips Avent, quien busca compartir el cuidado de bebé para aligerar la carga de mamá. 

En el video pudiste ver el Monitor Philips Avent, cónocelo: https://bit.ly/monitorsueno 

👩🏻‍🏫Host Ana Lore 

Instagram: @analore.co

👩🏻 Invitada especial: Michelle Grinberg

TikTok e Instagram: @sleepcoachmexico

¿En automático estornudas y cruzas las piernas? Más de una nos podemos sentir identificadas con este miedo a que se te escape de un momento a otro la pipí, sobre todo cuando has pasado por un parto, hoy Nallely de Centro Sacre nos acompaña para hablar de ello y dejar de normalizarlo.

Nos encantaría saber qué temas son de tu interés, comenta este episodio con aquellos que quieras escuchar.-

👩🏻‍🏫Host Ana Lore
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🧑🏽 Invitado especial: Nallely Silva
IG: @centrosacremx