Mamma Superhero

By Silvia D'AmicoParenting Kids & Family

Mamma Superhero episodes

November 07, 2019 Ep. 9: La TV nemica-amica
Utilizziamo TV e computer per molte ore al giorno. Quali sono gli effetti di questi dispositivi sui bambini piccoli (0-5 anni)? Esistono benefici pedagogici? Parecchi studi dimostrano come 4 aree in particolare soffrono a causa dei tempi trascorsi davanti a uno schermo. Così ho scelto di eliminare la televisione dalla routine quotidiana dei miei figli e ho notato miglioramenti inaspettati. Il mio obiettivo non è quello di scappare dalla tecnologia, ma di utilizzarla in maniera sporadica e in base all'età dei bambini.
Ecco alcune risorse sulle quali ho basato questo episodio:
https://bit.ly/2NOx4Ke, https://bit.ly/2NpoWkg, https://bit.ly/32kocBd
21 min
October 31, 2019 Ep. 8: Aiuto, mia figlia non dorme!
Il sonno è uno dei bisogni di base del bambino e del genitore. Con poche ore di sonno è difficile avere una prospettiva positiva della vita, gestire le emozioni forti e sentirsi bene, sia per i grandi che per i più piccini. Ognuno dei miei figli è diverso e ho dovuto imparare cosa funziona e cosa non funziona quando si tratta di addormentarli. Ho notato grandi differenze tra la prima figlia e l'ultima, che forse in qualche modo sono correlate al respectful parenting.
23 min
October 24, 2019 Ep. 7: Attenzione e concentrazione, come svilupparle nei bambini piccoli
Per sviluppare nel bambino capacità di concentrazione dobbiamo evitare di interromperlo continuamente mentre è intento in qualche gioco o attività. Alla base dell'interruzione c'è il presupposto che quello che i bambini stanno facendo non sia importante o rilevante. Dobbiamo avere fiducia nel fatto che i bambini stanno imparando a imparare, e si dedicano esattamente a quello che hanno bisogno di apprendere in un dato momento.
19 min
October 16, 2019 Ep. 6: L'importanza del self-care
Le mamme si prendono cura di tutti e tutto prima di prendersi cura di sé. Dedicare del tempo a se stessi non è solo piacevole; è necessario per essere sani a 360° e dare il massimo ai nostri bambini. Se dormiamo poco, mangiamo male e non facciamo mai nulla che ci appassiona, è facile sentirsi depressi e stressati. Trovare il tempo, la forza e il modo può essere impegnativo. Eppure i risultati del self-care sono straordinari e ci aiutano ad affrontare meglio questa vita frenetica.
18 min
October 09, 2019 Ep. 5: Come restare calmi nel caos
È facile innervosirsi quando il bambino piange o si lamenta senza un motivo apparente. Il pianto è destinato ad attirare l'attenzione, in modo che l'adulto possa prontamente rispondere ai bisogni fondamentali del bambino. Ma quando abbiamo fatto il possibile per farlo calmare e lui continua a piangere, come possiamo evitare di arrabbiarci e restare calmi per offrire una soluzione efficace? Alcune delle nostre reazioni automatiche non fanno altro che peggiorare la situazione per noi e per i nostri figli. Imparare a rispondere diversamente promuove un rapporto sano e duraturo.
19 min
October 02, 2019 Ep. 4: Respectful parenting: principi, pro e contro
Anche se non ne siamo consapevoli, il nostro modo di crescere i figli segue un certo stile. Il Respectful Parenting può essere la scelta giusta per chi vuole creare una relazione autentica e rispettosa con il proprio bambino, rifiutando sia l'approccio di "padre padrone" sia uno stile troppo permissivo.
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Musica di Aurora D'Amico
20 min
September 25, 2019 Ep. 3: Errori di spannolinamento - Mi confesso
Togliere il pannolino... che stress! Ci sono tantissimi metodi e consigli, ma quale è il migliore? E cosa fare se si prova di tutto e il bambino continua ad avere difficoltà. In questo episodio vi porto con me nel mio percorso di spannolinamento, o meglio quello di mio figlio, e vi racconto dove ho sbagliato.
19 min
September 25, 2019 Ep. 2: Come reagire a capricci e crisi emotive
Accettare tutte le emozioni non vuol dire accettare le azioni pericolose o distruttive del bambino. Nel momento in cui il bambino può far male a se stesso, ad altre persone o rompere delle cose, dobbiamo intervenire. La nostra reazione determina quando e come il bambino riuscirà a tornare alla serenità. E allora, come reagire quando nostro figlio piange disperatamente per quello che sembra un motivo sciocco? Il respectful parenting ci viene incontro e ci suggerisce alcune soluzioni insolite.
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16 min
September 25, 2019 Ep. 1: Accettare tutte le emozioni sempre e comunque
Rabbia, paura, tristezza. Per i bambini gestire le forti emozioni è molto difficile, eppure è necessario per crescere. Non è nostro compito controllare come il bambino si sente, ma dobbiamo imparare ad accettare il suo stato emotivo. Accettare tutte le emozioni crea una connessione profonda con il bambino e lo aiuta nei momenti di forte stress e irrazionalità, quando non è in grado di usare la logica.

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19 min

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Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di…