マントラ瞑想を聴こう

本日は始めに、美と豊かさの女神ラクシュミーの説明と、お寺の鐘の音について調べてみたことについてお話しています。瞑想後は今回開催する講座で練習する『宇宙根源音』と言われている音のお話しをしています。

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⭐️講座のお知らせ⭐️

講座の内容はこちらからご覧下さい👇

https://cocoro-karada-seitaiin.peatix.com

☝️クレジットカード払い、コンビニ決算をご希望の方はこちらのサイトからお申込み下さい。

クレカ、コンビニ等お使いにならない場合には

公式LINEからのお申込み・お支払いが1番お得です👇

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お友だち追加して頂き、しばしお待ち下さい🙇‍♀️

詳しくはプロフィールページ👇

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にありますコミュニティの

⭐️講座開催のお知らせ⭐️　をご覧くださいませ😊

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おはようございます。

心のヨガ講師　りえこです。

【おはよう☀️瞑想🧘‍♂️✨】

インドに古くから伝わる

美と豊かさの女神 ラクシュミーのマントラ

伝統的・古典的な唱え方で21日間お送りしていきたいと思います。

ぜひ一緒に、目をつぶってリラックスして、

マントラを聴きながら、

ご自身の心に寄り添う時間を作ってあげてくださいね。

✨🙏お願い🙏✨

瞑想Live中は、私も瞑想しておりますので…💦

頂いたコメントをすぐに読めず、お返しすることも出来ません😭申し訳ありません🙇‍♀️💦

瞑想始まる前か終わって目を開けてる時にお応えいたします❣️

ご承知おき下さいませ🙇‍♀️✨

また、

Liveのご感想やご質問などは

プロフィールページ👇にあるレター

https://stand.fm/channels/61b9d2354ef64e6b6f286e2b

からお送り頂けますと幸いです✨🙏

質疑応答の投稿でお答えしていきますね🍀

お待ちしています😊✨よろしくお願いします✨

#心のヨガ #マントラ #瞑想 #ヨガ哲学

#インド #インダス文明 #サンスクリット語 #叡智

#音 #周波数 #波動 #量子力学 #宇宙

この放送はstand.fmから配信しています。

少しでも気になった方は是非stand.fmのチャンネルにお越し下さい😊

いいねやコメント、レターなどリアクションを頂けるととっても嬉しいです🥰✨

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本日は始めにちょっと雑談、瞑想後は『瞑想中に思考が止まらない時』の瞑想方法や心掛けるポイントなどについてお話しています。

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本日は始めに、3つほどお知らせやご報告をしています。

①『講座の日程』②『公式LINEのこと』③『ご感想をシェアして頂けて嬉しかったこと』特に③はテンション上がってしまいました🥰

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本日は始めに『昨日お休みしていっぱい寝ました』という雑談と、瞑想後に改めてラクシュミーマントラのご説明をさせて頂きました。

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⭐️講座のお知らせ⭐️

【心を癒して体の痛みを取る方法 ～整体師に学ぶヒーリングメソッド～】

毎回ご好評頂いております、こちらの講座を開講致します。

スタエフでは初めてのリリースです☺️✨

スタエフのリスナーの皆さんは

『耳から音を入れて感じる』

という能力がとても高い方が多いと感じています✨

なので、

マントラ自体はもちろんのこと、こちらの講座でご紹介するワークはきっとピッタリだと思います✨☺️👍

あなたの心とお耳に合えば幸いです。

詳細はこちらから👇

https://peatix.com/event/3540407/view?k=bfb32d3dc1a92c7b9bbea79ba4e82c9a8bd6caac

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本日は、始めに講座のご案内をしています。瞑想後は『魂のこと』『私とは？』といった普段はあまり考えないかもしれないけど、ふと感じたり寄り添ったりして頂きたいことについてお話しています。

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本日は始めに『マントラを鼻歌のように気軽に唱えて良いものでしょうか？』というご質問にお答えしています。瞑想後は『思い込み』や『規則・ルール・禁止事項とは？』についてお話ししています。

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本日は瞑想中に『体の反応から心の声を見分けるポイント』を解説しています。瞑想後には、宇宙元旦の前後3日間くらいは体調不良や感情の起伏などなど起こりやすいこと、瞑想中に思考が働いてしまう時の対処法についてお話しました。

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本日は瞑想前に牡蠣小屋に行くお話し😋瞑想後に、母の故郷である長崎のお話しやお墓参りのこと、長崎での体験のことなど、雑談多めです😆

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本日は瞑想後に、ご質問にお答えしています。『マントラと仏教との関わり』『ご真言とは関係があるの？』などについてお話しています。

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毎朝6時頃から配信している瞑想LIVEにて、

先日「アンチコメント」？と思えるようなコメントを頂きました😱

コメントが目に入った瞬間は

「ゾワゾワ」「モヤモヤ」

といった嫌な感覚があり、少し悲しかったり悔しかったのですが、

LIVE終了後しばらくして、スッキリ落ち着いて

心身ともに通常モードに戻りました😊

／

心のヨガ(マインド)講師である私は、

何をどう感じて、考えて、心を健康で幸せな状態に保っているのか？

＼

ということについて、5つの観点でまとめてみました。

今回は4つ目についてお話しています🎙☺️

こちらは当てはまる方と当てはまらない方がいらっしゃる観点です😊

#心理学 #潜在意識

#心のヨガ #マントラ #瞑想

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