毛大庆是中国探险协会百马跑者分会会长，想要成为这个协会的会员，你必须至少跑过一百场马拉松。刚刚过去的6月，毛大庆在广西柳州完成他的第200场马拉松，而他的遗愿清单上的一项是要完成一千场马拉松。

2013年，毛大庆开始跑步，那时他是中国一家知名房地产公司的副总裁，但在华丽之下，是他的中年危机和抑郁症。

在北京，我见到了55岁的毛大庆，他比同龄人看起来年轻。在这个巴黎奥运会即将召开的7月，我和这位跑者聊聊运动带给他的人生福利。