Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ 

Het nieuwe boek van Marian vind je hier: https://bit.ly/NieuwBoekMarianMudder

In deze aflevering van KUKURU gaat Giel in gesprek met Marian Mudder over de complexe reis van zelfontwikkeling en zelfhulp. Marian deelt haar persoonlijke ervaringen en inzichten over de valkuilen van niet-aflatende zelfverbetering en hoe belangrijk het is om dieper te graven dan oppervlakkige spirituele praktijken. Ze benadrukt het belang van het onderzoeken van je eigen schaduwkanten en het doen van traumawerk om echte, blijvende verandering te bereiken.

Daarnaast bespreken we Marian's nieuwe boek "Wat ik eerder had willen weten - een werkboek", een gids die je helpt om jezelf uit de weg te gaan en meester te worden over je eigen hoofd.

----

04:40 Fantaseren

06:00 zorgen maken

07:00 Actrice

08:25 Wat ik eerder had willen weten

11:27 Wayne Dyer - Boek

12:28 Geen angst meer

13:24 Geld

14:58 Wat verdien ik

16:00 Werkboek

17:00 Zelfhulp en ego

17:35 MAZ

19:30 Herontdekking van het ware zelf - Boek

20:45 Lichaamsbewustzijn

22:54 Depressie

24:15 Niet doen wat die stem zegt

25:30 Ego

28:00 Mediteren

30:50 Druk hoofd

31:40 Mediteren

32:50 Stilte

33:40 Ochtendroutine

35:00 Dagboek

40:00 Begrijpen door schrijven

41:30 Avondroutine

42:25 EFT

48:23 Wetenschap

49:22 Niet onderzoeken

50:50 Liefde en angst

52:15 Snak naar liefde

53:00 Relatie

54:30 Kinderen

58:00 Bewust

01:00:12 Boeken

01:10:18 Quote

01:12:20 Ayahuasca

01:15:08 lezen uit het boek

01:16:30 Het verschil tussen denken en nadenken

01:19:59 Hoe train je je intuitie

01:25:00 Wat zou je nog graag willen doen

01:27:15 De dood

01:32:30 Alles is bewustzijn

01:33:00 Hoe wil je herinnerd worden

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.