Bieganie.pl

Marta Kruk "Codziennie Fit": Co robić, aby nie tracić motywacji? | Podcast Bieganie.pl Women


Listen Later

Marta Kruk to wulkan pozytywnej energii, którą zaraża innych poprzez swoją sportową działalność w internecie i nie tylko. Marta, a właściwie „Codziennie Fit” to była lekkoatletka, która pasję do aktywności fizycznej przeobraziła w biznes. Napisała trzy książki o fitnessie, utworzyła kanał na YouTube oraz stworzyła swoją aplikację treningową Codziennie Fit. Pustą lukę, którą pozostawiła lekkoatletyka zapełniła hyroxem. 


Z rozmowy dowiesz się m.in.: 

  • Jak się do niego przygotowuje do zawodów hyrox? 
  • Co dla niej oznacza bycie „fit”? 
  • Jak skradła serca ogromnej ilości kobiet i mężczyzn z całego kraju? 
  • Skąd bierze inspiracje do tworzenia tak różnorodnych treningów na swój kanał? 
  • Co najlepiej działa na regenerację i poprawę wyników sportowych?


Partnerem tego odcinka podcastu jest marka Puma.


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Bieganie.plBy Bieganie.pl

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Bieganie.pl

View all
Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie by Marcin Iwuć

Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie

11 Listeners

Podcast Charyzmatyczny by Dawid Straszak

Podcast Charyzmatyczny

6 Listeners

Cyprian Majcher by Cyprian Majcher

Cyprian Majcher

3 Listeners

Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

Imponderabilia - Karol Paciorek

35 Listeners

7 metrów pod ziemią by Rafał Gębura

7 metrów pod ziemią

22 Listeners

Dział Zagraniczny by Maciej Okraszewski

Dział Zagraniczny

42 Listeners

Podcast Historyczny by Rafał Sadowski

Podcast Historyczny

40 Listeners

Świat Okiem Biegacza by Florian Pyszel

Świat Okiem Biegacza

0 Listeners

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka by Dariusz Rosiak

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka

36 Listeners

Nauka To Lubię by Tomasz Rożek

Nauka To Lubię

8 Listeners

Przemek Górczyk Podcast by Przemek Górczyk

Przemek Górczyk Podcast

14 Listeners

WojewódzkiKędzierski by Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski

WojewódzkiKędzierski

32 Listeners

RACE PACE - podcasty o bieganiu by Kuba Pawlak

RACE PACE - podcasty o bieganiu

3 Listeners

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów by zurnalistapl

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

18 Listeners

Coffee Run Podcast by Mikołaj Raczyński i Paweł Machowski

Coffee Run Podcast

0 Listeners