Méditation guidée de 30 minutes environ extraite du recueil d'enseignements de Thanissaro Bikkhu intitulé "Bonté et bonheur" et traitant des dix perfections.Après avoir effectué metta en début de méditation, Thanissaro bikkhu nous propose un scan corporel original.La méditation se décompose comme suit:_ Bois de préparation_ 3 bols_ Corps de méditation_ 3 bols de finSoutenez-nous sur <a href="https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=USSFJCVLH2DNJ" rel="payment">PayPal</a> et <a href="https://fr.tipeee.com/le-vieux-sage" rel="payment">Tipeee</a> !

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Méditation Guidée

"Le Vieux Sage" propose des livres audios, des enseignements, des méditations, des contes de sagesse, que j'enregistre personnellement, ayant pour sujet la non dualité en général et l'advaita vedanta, le bouddhisme théravada, le zen, l'hindouisme et le taoïsme en particulier. Ce projet évolue au fil du temps et s'oriente de plus en plus vers une transmission de Paix et de sérénité.Pour soutenir mon travail: <a href="https://fr.tipeee.com/le-vieux-sage" rel="external nofollow payment" target="_blank">https://fr.tipeee.com/le-vieux-sage</a>Namaskaram 🙏💜🕉💜🙏Soutenez-nous sur <a href="https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=USSFJCVLH2DNJ" rel="payment">PayPal</a> et <a href="https://fr.tipeee.com/le-vieux-sage" rel="payment">Tipeee</a> !

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