毎朝1分で人生は変わる

By 三宅裕之Business Religion & Spirituality Education Self-Improvement Spirituality Careers

毎朝1分で人生は変わる episodes

August 19, 2021 【趣味は本気でやれ】

あなたの趣味は何でしょうか？
何か趣味をやるなら本気でやってみましょう。

本気でやる、というのは
大会や発表会を目指してやってみるということです。
しっかりとしたコーチをつけて
晴れの舞台を目指すということです。
そこまで本気で取り組むと趣味を越えた感動を味わえ、
一層楽ししくなります。
趣味で培った努力の方法、自信、
そして人脈などが仕事にも活きてくるようになります。
また、純粋なやりたいという気持ちで
趣味以外の物事にも取り組めるようになります。
すべてのことをwant to の回路で取り組めるようになり、
人生が好循環の回路に入っていきます。

どうせ楽しむなら感動を目指して本気で取り組んでみましょう。

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1 min
August 18, 2021 【人生を変える最もシンプルな方法】

今日のテーマは、人生を変える最もシンプルな方法です。
３つのステップで紹介します。

まず、あなたが心から望む７つの目標を設定してください。
そしてそれを必ず毎日読み返してください。

次に、日々の生活の中で、
その目標に向かってうまくいってることを探し、自己肯定します。

３つ目は、目標に対して自分らしくない行動があれば、
自分の人間性でなく自分らしくない行動を正していきます。

目標の設定と確認、
うまくいっている部分を認識する、
修正点を修正する、
このシンプルな３つです。
これを毎日きちんとやっていきましょう。

今日のおすすめアクション：
これだけは達成したいと思える７つの目標を具体的に書き出してみる。

1 min
August 17, 2021 【顧客の人生を変えるためにビジネスをする】

あなたのビジネスの目的は何でしょうか？

まずは自分のためにやっている部分もあるかもしれません。
それに加えて、あなたの商品によって顧客がハッピーになる、
というものがありますよね。
物を売ったり、サービスを届けたり、
メッセージを伝えたりするならば、
それによって相手がハッピーになるのはもちろん、
ちょっとでも相手の意識を高めていくようにしてみましょう。

意識が高まるというのは、エゴから愛への意識の変化です。
他者や社会のことを考えるようになることです。
その意識の変化をもたらすことであなたの信頼も増えます。

◆今日のおすすめアクション：
あなたのビジネスによって相手の意識が高まる方法を考える

1 min
August 16, 2021 【会いたい人には会いに行け】

あなたには会ってみたい人がどれくらいいるでしょうか？

会いたい人、あこがれている人には、
思い切って何等かの手段でメッセージや手紙を出しみましょう。
有名人でもいいし、社内で活躍している人でもいいです。
返事が返ってくればラッキーですし、
返ってこなくても何のダメージも本来ないはずです。
そして、素敵な人ほどリアクションがあったりするものです。

いずれにせよ、会いたい人に連絡を取ることで人生は変わります。
ぜひ行動を起こしてみましょう。

◆今日のおすすめアクション：
会いたい人のリストを作ってみる。
できればはじめの一歩を踏み出してみる。
1 min
August 15, 2021 【NLP: 変化のプロセス】

今日のテーマは、ＮＬＰ心理学の「変化のプロセス」です。

ＮＬＰでは、私たちやクライアントが理想とする状態になるために、
様々な心理的な手法を試していきます。
うまくいくまで様々なセラピーなどを試していきます。
ちょうどラジオのボリュームを調整するようなイメージです。
ここで大切なポイントがいくつかあります。

まずは、「理想の状態を明確にすること」です。
ゴールイメージが大切です。
次のポイントは、
「試してみた結果をきちんと観察すること、
つまり、フィードバックを得る」ことです。
最後は、「一度でうまく行くことを前提としない」ということです。

このプロセスは、私たちが変容を遂げていくときに
重要なプロセスになります。
あなたもぜひご自身の目標達成において、
目標を明確にすること、様々な方法を試し、
ひとつひとつからフィードバックを得ていくことを
大切にしてみてください。

1 min
August 14, 2021 【ビジネスの再定義】

ビジネスの再定義の例を挙げます。

写真スタジオの経営ならば、
写真スタジオを「写真を撮る場所」と定義するのではなく、
「幸せを保存するビジネス」と定義します。
お客様の幸せを目に見える形や物質にし、
それを保存していただくことにより、幸せを積み重ねたり、
困難があった時に立ち返れるエネルギーとするビジネスである、
と定義してみます。
そうすると、写真撮影以外にもやるべきことが
出てくるかもしれません。

ビジネスを再定義すると同時に、
スキル・リソース・能力・技術などの「転用」も考えます。
自分のビジネスを再定義したり、抽象化したり、
持っているリソースの転用を考えると、
様々なアイデアが浮かんでくるはずです。

ビジネスの抽象化と再定義、リソースの転用。

ぜひ考えてみてください。
ピンチがチャンスにもなります。

1 min
August 13, 2021 【自己紹介書を多言語で用意しよう】

あなたがどんな立場でどんな仕事をしているにせよ、
仮に仕事をしていないにせよ、
自己紹介書は多言語で用意しておきましょう。
最低でも、日本語・英語・中国語ではあった方がいいです。
いざという時のチャンスに即レスできるからです。
また、用意しておくとチャンスが飛び込んでくるからです。
頼まれてから準備したのではチャンスは過ぎ去っていきます。

別に英語や中国語ができなくてもいいのです。
通訳をつければいいので。
自己紹介書を用意しておくことが大切です。
履歴書・職務経歴書以外に、自己紹介書がない方は
まず日本語で用意しましょう。
そしてそれを英語、中国語に訳しておきましょう。
オンラインで依頼できます。

幸運の女神には、前髪しかありません。
しっかりつかみましょう。

1 min
August 12, 2021 【転職しなくても転職活動をしよう】

今の職場が長い方は、転職するしないに関わらず、
転職活動そのものをしてみるといいでしょう。

具体的に言うならば、転職エージェントに相談すること、
履歴書・職務経歴書・自己ＰＲ書を書いてみることです。
自分のマーケットバリューがわかる、
今の社会の動向がわかる、
自分のキャリア・能力の棚卸ができる、
自分の人生を真剣に考える、など、
様々なメリットがあります。
転職活動を通じて、新たなネットワークもでき、
視野が広がります。
また、そういう形で自分のキャリアの棚卸をしてみるだけでも、
現状の仕事への取組みも変わってきます。
同じ仕事をやるにせよ、
「どうすればもっと能力をつけられるか」
などの観点も持てるようになります。

10年以上同じ会社にいる方は、起業なども考えつつ、
転職活動もぜひやってみましょう。

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August 11, 2021 【セールスの基本】

セールスのスキルはどんな仕事にも応用できるものです。
１０個のスキル・能力をお伝えします。
1. 相手が求めるものを徹底的に把握する
2. 売るより聞く
3. 自分の専門領域へきちんと自己投資する
4. 簡潔に伝える
5. 笑顔で自他の人生を変える
6. 相手の名前をきちんと呼ぶ
7. 議論せずに質問する
8. 競合を否定しない
9. 体験談を伝える
10. 仕事など相手の最大関心事について質問する
セールスのスキルはコミュニケーションスキルであり、
相手の求めるものを提供する能力です。
ぜひ磨いていきましょう。
◆今日のおすすめアクション：
今日会う人がどんなニーズを持っているか想像してみる
1 min
August 10, 2021 【リーダーの条件】

８つの条件をお伝えします。
1. 人を動かすビジョンを作り広めることができる
2. 好奇心を持って学び続ける
3. 環境のせいにせず環境を生かす
4. 小さな努力を積み重ねることができる
5. 常に自己変革をする
6. 人として成熟し品格がある
7. リスクを恐れず不確実性に耐える
8. 人のために動く

リーダーは、自分のためでなく他者や社会のためにビジョンを描き、
環境のせいにせずにリスクを取り、
自己成長をしながら人を動かしていく必要があります。

あなたがどんな立場にいるにせよ、
ぜひリーダーシップを発揮しながら歩んでいきましょう。

◆今日のおすすめアクション：
どんなシーンでも自分がこの場のリーダーだったら？と考えて行動してみる

1 min

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