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Inhaltsverzeichnis:

Minute 2:00: Vom Tinnitus zur Entschleunigung und dem Wunsch der Welt etwas zurückzugeben

Minute 4:00: Was muss ich tun um gesund zu werden

Minute 5:45: Warum ich heute auf keinen Fall mehr Milch trinke

Minute 12:00: 55 KG abgenommen durch vegane Ernährung

Minute 17:00 Reset Taste drücken und Befreiung der "guten Erziehung"

Minute 32:00 Lust auf Vegan 

 

In dieser Episode lernst du:

- Wie man von 170kg und beinahe dem Tod von der Schippe springt 

- Warum er Hunde rettete und gleichzeitig Fleisch gegessen hat

- Vom Verdacht auf Schlaganfall zum gesunden Veganer

 

Empfehlungen des Champions:

Lupinenschnetzel

Simply V - Streichkäse

 

Bücher:

“Peace Food” von Rüdiger Dahlke

"Vegan Kochen mit Lupine" Christian Wenzel