Tu l'as peut-être vu sur Instagram, depuis quelques mois je préparais le marathon de La Rochelle.
Mon premier marathon, après avoir relevé le défi de mon premier semi un peu plus tôt dans l'année.

Pourquoi me suis-je lancé ce défi? Pourquoi celui de La Rochelle?
Comment je me suis préparée, et surtout, comment ça s'est passé?
J'essaie de tout vous dire dans cet épisode!

Au programme :

Ma pratique de la course à pied sur les dernières années 

Le semi marathon de Paris

Ce qui m’a motivée à m’inscrire au marathon de La Rochelle

Ma prépa marathon sur 3 mois

Découverte de mon côté très disciplinée

La difficulté à tout concilier

Mon choix de ne pas faire de prépa alimentaire

JOUR J

Est-ce que le vent m’a gênée?

Petites anecdotes

Ai-je pleuré à la ligne d’arrivée?

Perte de poids

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