Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und Traumaheilung

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Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und Traumaheilung episodes

  • Unterdrückte Wut – zu viel Harmonie kann krank machen

    Hey ihr Lieben, ich bin jemand, der es gerne harmonisch mag im Miteinander mit anderen Menschen. Doch in den letzten Jahren habe ich gelernt, dass zu viel Harmonie auf Dauer nicht besonders gesund ist.

    Unterdrückte Wut führt auch auf der körperlichen Ebene zu Problemen. Ähnlich wie wenn sich Dampf in einem Druckkochtopf sammelt, so entsteht durch angestaute Wut in unserem Körper zu zu viel Druck. Die Folge sind oft ständige Entzündungen, hoher Blutdruck, Spannungen in den Muskeln, Allergien und Hautirritationen oder Autoimmunerkrankungen.

    In meinem aktuellen Podcast möchte ich dir einen körperorientierten konstruktiven Umgang mit Wut zeigen. Integrierte Wut macht uns nämlich selbstbewusster, klarer im Ausdruck und kraftvoller im Körper. Wir tun unserem Körper und unseren Mitmenschen damit etwas Gutes!

    Vorankündigung: Drachentreff Seminar am 10.-12. März 2023

    Am Wochenende vom 10.-12. März 2023 biete ich das „Drachentreff-Seminar“ an. In diesem Seminar entdeckst du einen körperorientierten Weg, deine Lebensenergie zu befreien, auf kreative Weise mit inneren Widerständen umzugehen und in eine neue Lebendigkeit zu kommen. Wir gehen nicht zurück zum inneren Antreiber, sondern finden einen neuen Zugang zum Leben.

    Die Details zum Seminar folgen in Kürze

    ÜBER LEA HAMANN:

    Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

    ► Webseite: https://leahamann.de/

    ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase

    32 min
  • Warum funktioniere ich nicht mehr?

    Hey ihr Lieben, in letzter Zeit stellen sich viele Menschen in meiner Umgebung die Frage: „Warum funktioniere ich nicht mehr?“ In unserer heutigen Leistungsgesellschaft, ziehen wir unseren Selbstwert oft aus der Menge der Leistung, die wir erbringen.

    Wenn unser innerer Antreiber, der uns jahrzehntelag auf Trab gehalten und panisch vorwärts getrieben hat, seinen Job kündigt, dann ist das eine große Chance. In meinem Podcast gebe ich dir Tipps, wie wir diese Phase meistern und wie wir mit köperorientierten Werkzeugen einen neuen Zugang zu unserer Lebendigkeit entwickeln.

    Vorankündigung: Drachentreff Seminar am 10.-12. März 2023

    Am Wochenende vom 10.-12. März 2023 biete ich das „Drachentreff-Seminar“ an. In diesem Seminar entdeckst du einen körperorientierten Weg, deine Lebensenergie zu befreien, auf kreative Weise mit inneren Widerständen umzugehen und in eine neue Lebendigkeit zu kommen. Wir gehen nicht zurück zum inneren Antreiber, sondern finden einen neuen Zugang zum Leben.

    Die Details zum Seminar folgen in Kürze

    ÜBER LEA HAMANN:

    Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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    34 min
  • Ständig erschöpft? Das ist die Ursache für chronische Erschöpfungszustände

    Hey ihr Lieben, in der letzten Zeit erleben besonders viele Menschen eine tiefe innere Erschöpfung. Das ist sehr unangenehm, denn diese tiefsitzende Erschöpfung löst sich oftmals nicht auf, wenn wir uns ausruhen, sondern bleibt dauerhaft bestehen und lähmt das eigene Leben.

    Chronische Erschöpfungszustände teilen uns mit: „Hey da ist eine Anstrengung tief in deinem Inneren, die du schon dein ganzes Leben mit dir herumträgst.“ Dein Körper sendet dir das Signal, das er das nicht mehr schleppen möchte. Es wird Zeit für Veränderung! Im Podcast teile ich mit euch, wie wir frühkindliche Prägungen erkennen und wie wir sie auflösen können.

    P.S. Falls du dich für die von mir entwickelte Morgenlicht Coaching® Methode interessierst, dann kannst du gerne mal hier auf die Morgenlicht-Webseite schauen, da gibt es mehr Infos dazu und du findest auch die Liste mit den ausgebildeten Coaches, die Einzelsitzungen anbieten: Morgenlicht Coaching

    ÜBER LEA HAMANN:

    Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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    34 min
  • Der liebe Wochenplan – dein Leben ganzheitlich gestalten

    Hey ihr Lieben, ein neues Jahr hat begonnen! Oftmals ist der Jahresbeginn eine Zeit, in der wir Pläne schmieden. Doch manchmal sind unsere Pläne nicht realistisch oder geraten im Verlauf des Jahres wieder in Vergessenheit.

    Weil ich nach einem Weg gesucht habe, mein Leben ganzheitlich zu planen, ist der „Liebevolle Wochenplan“ entstanden. Da beginnen wir nicht mit dem Leistungsdruck, sondern lernen zunächst einmal unseren Körper kennen und beziehen unseren Biorhythmus mit in unsere Planung ein.

    Einladung zum Tagesseminar „Der liebevolle Wochenplan“

    Am 21.01. findet in der Oase, meiner Coaching-Community, ein Tagesseminar via Zoom statt. Du bist eingeladen gemeinsam mit anderen einen liebevollen Wochenplan für dich zu erstellen.

    Falls du noch nicht in der Oase angemeldet bist, nutze die Chance, um jetzt kurzfristig einzusteigen! Bis zum Donnerstag 19.01. ist die Anmeldung möglich.

    • Infos & Anmeldung: Die Oase
    • ÜBER LEA HAMANN:

      Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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      ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase

      29 min
    • Freude in dunklen Zeiten

      Hey ihr Lieben, wir sind schon beinahe in der dunkelsten Zeit des Jahres angekommen. Es wird spät hell und schon früh dunkel. Die blühende Fülle des Sommers hat sich zurückgezogen und die Natur zeigt uns gerade eher eine Zeit der Stille.

      Gerade in dieser Zeit ist es besonders hilfreich, wenn wir eine tiefere Quelle von Freude in unserem Leben haben. Unabhängig von den vordergründigen Geschehnissen, den Jahreszeiten unseres Lebens, dürfen wir eine tiefere beständige Freude finden, die immer erreichbar ist.

      Mit diesem Podcast verabschiede ich mich in eine Weihnachtspause. Ich möchte die Zeit zwischen den Jahren nutzen, um mich in aller Ruhe auf die Qualität des nächsten Jahres einzustimmen. Mitte Januar geht es dann wieder los mit meinem Podcast. Ich danke allen Podcast-Hörern fürs Zuhören und dabei sein in diesem Jahr.

      ÜBER LEA HAMANN:

      Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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      ► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase

      33 min
    • Frühkindliches Trauma heilen – das Fundament des Lebens ändern

      Hey ihr Lieben,

      mein größtes Abenteuer in diesem Jahr war es, die Heilung meines frühkindlichen Traumas erleben zu dürfen. Zwar bin ich schon einige Jahre mit der Traumaheilung unterwegs, aber in die tiefste Tiefe meines Seins komme ich jetzt so langsam erst herein.

      In meinem aktuellen Podcast möchte ich mit euch teilen, wie die Zeit vor unserer Geburt und die ersten Lebensjahre uns entscheidend prägen – und welche Auswirkungen diese frühen Prägungen haben können. Die gute Nachricht ist, dass selbst frühes Trauma heilen kann! Wir können fehlende Erfahrungen von Bindung nachholen und wichtige Entwicklungsschritte nachträglich vollziehen.

      Hinweis zur nächsten Morgenlicht-Coaching® Ausbildung

      Im Morgenlicht Coaching, das ich entwickelt habe, stellen wir ein heilsames Beziehungsfeld zur Verfügung in dem unsere Klienten frühkindliche Anteile zum Vorschein bringen können, deren Entwicklung nicht abgeschlossen ist. Tiefe Bedürfnisse nach Halt und Geborgenheit können sich erfüllen und frühkindliche Entwicklungsschritte nachgeholt werden. Unsere Klienten werden vollständiger, selbstbewusster, unabhängiger und lernen, sich im Miteinander mit anderen Menschen wohlzufühlen.

      Die nächste Ausbildung beginnt im Herbst 2023. Alle Details zur Ausbildung findest du in der kostenlosen Info-PDF. Trage dich jetzt in die Interessenliste ein, dann senden wir dir die Info-PDF zu! https://morgenlicht-coaching.de/ausbildung/

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      34 min
    • Die 12 Chakren: Das vollständige Energiesystem des Menschen erwacht

      Nachdem ich mich dieses Jahr sehr viel mit dem Körper und der Heilung von den tiefsitzenden Überlebensmustern beschäftigt habe, fiel mir vor einigen Wochen wieder mehr die feinstoffliche Ebene auf. Ich nahm wahr, dass sich mein Energiesystem entfaltet und ich auf einmal alle 12 Chakren im Alltag spüre, statt nur die 7 Chakren, die ich bisher wahrnehmen konnte.

      Die Oase ist geöffnet

      Die Oase, meine Online-Community hat heute noch ihre Türen öffnet! Heute am 6. Dezember kannst du dich noch anmelden und gemeinsam mit uns ins Neue Jahr starten.

      Infos & Anmeldung: Die Oase

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      40 min
    • Sicher durch die Stromschnellen
      Zeitqualität 2023

      In meinem heutigen Podcast geht es um die Zeitqualität des kommenden Jahres. Ich möchte mit euch teilen, dass sich das Jahr 2023 sehr dynamisch anfühlt, ähnlich wie ein wilder Fluss, der einige Stromschnellen beinhaltet.

      In meinem Podcast möchte ich mit euch teilen, welche innere Haltung uns sicher durch die Stromschnellen führt und uns erlaubt die Kraft des kommenden Jahres als Unterstützung wahrzunehmen, die uns auf unserem Weg weiter trägt.

      Die Oase ist geöffnet

      Falls du schon länger darauf gewartet hast, dass die Oase, meine Online-Community ihre Türen öffnet, ist es endlich soweit: Heute geht es los! Die Türen der Oase sind offen und bis zum 6. Dezember kannst du dich hier anmelden: Die Oase

      ÜBER LEA HAMANN:

      Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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      36 min
    • Die Welt am Rand des Untergangs
      Update zur Zeitqualität

      In den letzten Jahren werde ich immer häufiger gefragt, ob ich der Ansicht bin, dass der Untergang unserer jetzigen Zivilisation bevorsteht. Es ist verständlich, dass wir uns Gedanken über die Zukunft machen – und in herausfordernden Zeiten kann alles etwas düster wirken.

      Heute möchte ich mit euch teilen, wie ich diese Frage beantworten würde.

      Welcher Teil unserer heutigen Zivilisation geht unter? Und warum ist es wichtig, uns mit der Vergänglichkeit zu beschäftigen und zu erkennen, dass alles was in unserer Welt existiert, Phasen des Werdens und des Vergehens durchläuft.

      Vorankündigung: Oase öffnet am 28. November

      Am 28. November öffnet die Oase, meine Onlinecommunity, ihre Türen für neue Teilnehmer, die mit uns gemeinsam in das Jahr 2023 starten wollen. Wir sind gemeinsam unterwegs ins Neue!

      In der Oase trainieren wir dem Ruf unserer Seele zu folgen, bewusster zu werden und unserer wahren Bestimmung auf die Spur zu kommen. Eine umfangreiche Bibliothek mit meinen Coaching-Inhalten, regelmäßige Live-Events und ein Forum für Austausch begleiten deine Entwicklung.

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      -> zur Oase

      36 min
    • Halte dein Segel in den Wind
      Zeitqualität 2023

      Im kommenden Jahr wird es in der Oase, meiner Onlinecommunity, wieder etwas mehr um die Bestimmung gehen. Es wird Zeit, unsere Gaben zu erkennen und auf heilsame Weise in die Welt zu bringen. Doch die Frage ist, wie wir das machen können.

      Meinem Gefühl nach funktionieren unsere alten Erfolgs-Strategien nicht mehr. Solange wir versuchen, „es aus eigener Kraft zu schaffen“, landen wir in einer frustrierenden Sackgasse. In meinem aktuellen Podcast lade ich dich dazu ein, einen neuen Weg zu beschreiten.

      Vorankündigung: Oase öffnet am 28. November

      Am 28. November öffnet die Oase, meine Onlinecommunity, ihre Türen für neue Teilnehmer, die mit uns gemeinsam in das Jahr 2023 starten wollen. Wir sind gemeinsam unterwegs ins Neue!

      In der Oase trainieren wir dem Ruf unserer Seele zu folgen, bewusster zu werden und unserer wahren Bestimmung auf die Spur zu kommen. Eine umfangreiche Bibliothek mit meinen Coaching-Inhalten, regelmäßige Live-Events und ein Forum für Austausch begleiten deine Entwicklung.

      -> Zur Oase

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      32 min

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