Alles über Moringa und den besten Superfoods!

 

 Moringa:

• 3 mal mehr Kalium als Bananen
• 7 mal mehr Vitamin C als Orangen
• 4 mal mehr Calcium als Milch
• 100g Blattpulver erhalten 27,3 g Protein. Vergleichbar ist nur Soja.
• Alle essenziellen Aminosäuren sind in der Pflanze enthalten.
• ORAC Wert des Moringablattpulvers von 44.000 – 62.600 (unterschiedliche Quellen)

Empfehlungen aus der Episode:

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