主持人：陳鳳馨
來賓：星出版總編輯 邱慧菁
主題：《腦力全開：打破局限信念，加速學習，開啟無限人生新境界》
「吉姆・快克知道如何讓我發揮最大潛能。」——威爾・史密斯 Will Smith

跟著威爾・史密斯、史丹・李、《X戰警》團隊、Google、Nike、SpaceX、GE、維珍集團、聯合國、加州理工學院、哈佛大學、奇點大學的腦力教練，學習最重要的能力，開啟無限人生新境界。
　
本書作者吉姆・快克擔任腦力教練超過25年，是優化腦力、改善記憶與加速學習等領域公認的世界級專家，每年透過演說直接接觸超過20萬名群眾。快克幫助好萊塢頂尖演員、職業運動員、執行長、學生、教育人士及各行各業優異成就者開啟潛能——這些成功人士表現卓越確實有一些訣竅，現在你也可以學習！
　　
本書教你：
1、調整心態：相信你是無限的，人生擁有各種可能性，打破學習的7個謊言，別相信你只用了10％的腦力。
2、如何駕馭習慣：學會破除不良型態，輕鬆建立有益、自動模式的新日常習慣。
3、有效發揮生產力：打敗劫持你的神經通路、減緩你的速度的四個「超級惡棍」。
4、如何挖掘無窮幹勁：幹勁＝目的×精力×小而簡單的步驟，幹勁的終極形式是心流狀態，做好精力管理，就能取得無窮燃料，有效達成目標。
5、清除腦霧：取得專家方法與訣竅，包括健腦食物和神經營養素，馴服你的猴心，優化睡眠。
6、集中專注力：在這個充滿分心事物、容易過荷的世界，保持思維清晰，堅定一致很重要。
7、高速學習任何東西：加快閱讀速度、做出更好的決策，不論你現在幾歲，都有信心記住從姓名到語言的每樣東西。

《腦力全開：打破局限信念，加速學習，開啟無限人生新境界》星出版
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