Mange par ender i en usund dynamik, hvor partneren med det ængstelige tilknytningsmønster ønsker mere og mere nærhed, men den undvigende søger frihed og afstand.

Problemerne opstår, fordi parterne har to modsatrettede behov: Den ængsteligt tilknyttede ønsker mere nærhed, mere ”os” og har behov for bekræftelse. Den undvigende ønsker derimod autonomi, frihed og at undgå sårbarhed og nærhed.

De 2 mønstre trigger hinanden, og derfor vedligeholdes problemerne: Når den undvigende trækker sig, ringer alle den ængsteliges alarmklokker, for det ængstelige tilknytningsmønster er netop karakteriseret ved, at mønstret tvivler på at kærligheden varer ved.

➡️ Parforholdet mellem det ængstelige og det undvigende tilknytningsmønster kan være intenst, stressende og dramatisk. Nogle gange tolker hjernen dramaet som passion og kærlighed, men ofte er det opslidende at være i forhold, hvor parterne har forskellige behov for nærhed.

💬 I denne episode hører du bl.a. om:

1. De 4 tilknytningsmønstrene.
2. Den usunde dynamik mellem det ængstelig og det undvigende tilknytningsmønster.
3. Hvordan du bryder den negative spiral.
4. Hvordan det ængstelige tilknytningsmønster aktiverer tilknytningssystem, mens det undvigende tilknytningsmønster deaktiverer tilknytningssystemet.

➡️ "Vi er aldrig så sårbare, som når vi elsker"

👉 Læs også artiklen om ⁠Den usunde dynamik mellem det ængstelige og det undvigende tilknytningsmønster – fælden du skal undgå ➜

👉 Tilmeld dig gratis kursus og ⁠⁠⁠⁠få Verdens bedste parforhold ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

👉 Klik her og ⁠⁠⁠⁠opdag din erotiske arketype ➜⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

PS:

✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit.

⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like!

På forhånd tak for din støtte🙏