如果你在生活中扮演的是被催促的角色，也不必过度反应。很多时候，别人的行为我们无法改变，但是身为成年人的我们，是拥有管理自己的能力的。

好了，今天的分享就到这里。如果你想要了解更多内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【自律】就可以了

只要你需要，我们就在！微信关注【心灵时空】，后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。